生熟普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能(néng)够盖下(xià)的(de)。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频(pín)，普洱(ěr)生茶与熟茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你收(shōu)拾以下(xià)的(de)日子常识：

生(shēng)熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很(hěn)为美(měi)妙的茶类，同一产地(dì)，同(tóng)一材(cái)料制造，却(què)能(néng)发生两种不同的茶(chá)叶口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津(jīn)的(de)口感，赢(yíng)得各地茶(chá)友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶的(de)茶友都理解,生(shēng)茶(chá)熟(shú)茶(chá)是两(liǎng)种彻底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在(zài)香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量(liàng)风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶和熟茶(chá)混合寄存在一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后边茶味变(biàn)淡的时分(fēn)能够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧，用盖(gài)碗冲泡时(shí)开盖，特别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好(hǎo)的陈(chén)年(nián)普洱(ěr)茶(chá)泡(pào)法不必(bì)太讲究(jiū),浓有浓的味(wèi)道，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶(chá)两(liǎng)种，其间普洱熟(shú)茶茶(chá)性温(wēn)文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦身等宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官 皆遇良人什么意思保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要(yào)起温壶温杯的效(xiào)果，一起(qǐ)能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约(yuē)茶具(jù)容(róng)量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到公(gōng)正杯(bēi)中，滤网放(fàng)到公正(zhèng)杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷(lěng)一些(xiē),或许是(shì)冰(bīng)过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍(shāo)短些，宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官 皆遇良人什么意思散(sàn)茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的(de)人员须以(yǐ)最平缓、最天然的(de)心(xīn)态为品茗者服(fú)务，在茶艺(yì)界(jiè)中(zhōng)，常有(yǒu)“一人得(dé)神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的(de)外在(zài)要(yào)素影(yǐng)响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗(míng)享用(yòng)……而一些心理素质(zhì)不太好的(de)茶艺人(rén)员(yuán)无法以安(ān)静的(de)心态冲泡，或(huò)则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶量(liàng)失衡(héng)，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶(chá)冲(chōng)泡的关键要(yào)素，茶汤的(de)口感(gǎn)会跟(gēn)着他(tā)的(de)心(xīn)境改(gǎi)动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人(rén)员自己的心境是最(zuì)重要(yào)的要素。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心态(tài)下，选择(zé)最适合(hé)的器(qì)皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况(kuàng)下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻(kè)，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的(de)心态泡出(chū)最优质的(de)口(kǒu)感，唯有融入其间，方能(néng)乐(lè)在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多(duō)才的传统文(wén)明(míng)，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是(shì)撒播至今且(qiě)又到达(dá)巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文(wén)明的(de)精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境中进行的(de)，品茗之境须和其文(wén)明氛围(wéi)和谐一(yī)致，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感触茶(chá)的醇度;翻滚舌(shé)头，使(shǐ)茶(chá)汤游过口腔中的每一个部位，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不同部位的(de)味蕾感觉(jué)出(chū)的茶汤(tāng)的味道，一般是(shì)不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉(hóu)时可领(lǐng)会普(pǔ)洱茶(chá)的顺(shùn)柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留(liú)意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太(tài)多，这样水中的氧气过少会(huì)影(yǐng)响茶(chá)叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契(qì)合(hé)国家规定饮用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置(zhì)茶量：茶(chá)水份(fèn)额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依(yī)据(jù)泡(pào)茶(chá)的器皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人(rén)，而若(ruò)用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分(fēn)泡(pào)的(de)是紧压茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧(jǐn)压(yā)茶因紧压投(tóu)茶(chá)量上可相(xiāng)对(duì)略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场(chǎng)上(shàng)的(de)普洱(ěr)茶一般茶饼，茶(chá)砖等(děng)紧压茶居多(duō)，所(suǒ)以在泡这类茶的时(shí)分要先用茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀撬(qiào)成(chéng)小(xiǎo)块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝(hē)的(de)时(shí)分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多(duō)泡一会;反则缩短;别的(de)还可(kě)依据水温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而(ér)头几泡一(yī)般(bān)快冲快泡，后边则可跟着冲泡(pào)次数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡(pào)法(fǎ)不(bù)只能够更好的泡(pào)出一壶好茶(chá)，更是喜(xǐ)好普洱(ěr)熟茶(chá)者的(de)一种日子品尝(cháng)，更是一(yī)种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗去，才(cái)干充沛释(shì)放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶(chá)汤倒入公(gōng)正(zhèng)杯中，再将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶(hú)，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的(de)效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶(hú)的透气(qì)*和保温*也(yě)可作为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最好(hǎo)选(xuǎn)用大一(yī)点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用玻(bō)璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙(shā)壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡(pào)的(de)时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的(de)时分尽(jǐn)量不要(yào)盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩味，老茶能(néng)够盖盖子(zi)，因为在时刻的改(gǎi)动(dòng)上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在(zài)湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环(huán)境中(zhōng)后发酵(jiào)寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会(huì)发霉，尽管(guǎn)转化(huà)较为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓则(zé)是指茶商为了获取赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶(yè)放在(zài)通风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会(huì)吸清(qīng)空气(qì)中的异味(wèi)，因(yīn)此，应力求贮放(fàng)环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了(le)火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自(zì)古(gǔ)以来(lái)一种(zhǒng)传统(tǒng)包装的(de)材料和方法，有助于普洱茶(chá)于(yú)后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证(zhèng)清醇的成效(xiào)。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了的(de)普洱老茶，改用(yòng)较低(dī)残次量的塑料(liào)纸重包，时刻一(yī)久(jiǔ)，就会宣布(bù)异(yì)味，直接(jiē)损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓(cāng)储条件需求留(liú)意(yì)的几个方(fāng)面。

　　只(zhǐ)需能够把握(wò)储藏茶叶地址的(de)温度和湿度的改动规(guī)则(zé)，量体裁衣(yī)并采纳恰当(dāng)调整办法(fǎ)，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生、有利于(yú)正常醇(chún)化的外部(bù)环境，还能够(gòu)恰当进(jìn)步陈化(huà)功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼(bǐng)外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松(sōng)紧适度(dù);模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为正(zhèng)常。

　　外表有霉花(huā)，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介(jiè)绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透是(shì)高质量(liàng)普洱(ěr)茶，犹(yóu)如红酒(jiǔ)一杯;深红，红(hóng)褐的(de)汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香(xiāng)气的纯度(dù)，差异霉味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化学成分(fēn)在微生物和酶的效果下(xià)，构成的新物质发生的一(yī)种(zhǒng)归纳(nà)香(xiāng)气(qì)。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是(shì)令人愉快的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸(suān)味，或(huò)其他异(yì)味，香味等为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶(chá)汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普洱茶(chá)茶(chá)叶(yè)鞣(róu)酸(suān)会(huì)阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的(de)吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或(huò)补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于经血(xuè)排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀(huái)孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含量高(gāo)，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频(pín)率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构(gòu)成难产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝太多普洱茶(chá)，这期间要是喝(hē)下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸收(shōu)，然后影响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环按(àn)捺乳汁(zhī)的分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年期不适(shì)合饮用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年期的妇女(nǚ)，除了头晕和(hé)浑身乏力之(zhī)外(wài)，有(yǒu)时还会呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若(ruò)再喝(hē)太多(duō)普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治(zhì)动(dòng)脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固(gù)醇、甘油(yóu)三(sān)脂(zhī)(均为(wèi)血脂首要成(chéng)分)含量的上(shàng)升，并能促进脂(zhī)类化合(hé)物(wù)从粪便中排出(chū)，还能(néng)发送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥(féi)胖都(dōu)具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素(sù)、维(wéi)生素C等我种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血(xuè)液(yè)中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往(wǎng)往一起引起胆(dǎn)固(gù)醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的(de)茶(chá)多(duō)酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着(zhe)地按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬化(huà)的防(fáng)治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成(chéng))具有显着的抗血凝、促进纤溶、避(bì)免(miǎn)血小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉(mài)粥样硬(yìng)化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料(liào)标明，不(bù)喝普(pǔ)洱茶的(de)冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝(hē)三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓(shuān)构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多(duō)本(běn)酚(fēn)在(zài)煎(jiān)煮进程中(zhōng)不(bù)断(duàn)氧化构(gòu)成的茶色素，经(jīng)动物体外试验均(jūn)提示(shì)有(yǒu)显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血压(yā)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩压(yā)或扩张压增高(gāo)，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系(xì)也(yě)非常亲近。

　　降(jiàng)压、即(jí)下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治高血(xuè)压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细(xì)血(xuè)管的(de)功用及(jí)儿茶素类化(huà)全(quán)物(wù)和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化效果的化合(hé)物维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还起重要效果。

　　历来(lái)被(bèi)视(shì)为抗变(biàn)老药的(de)维生素E，其抗(kàng)氧化效果(guǒ)只需4%，而(ér)普洱(ěr)茶(chá)因兼含(hán)茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的(de)氨基酸和(hé)微(wēi)量元(yuán)素等也有(yǒu)必(bì)定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶(è)性肿(zhǒng)瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验(yàn)、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶的(de)抗(kàng)癌及抗(kàng)骤(zhòu)变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基(jī)化合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的多(duō)酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某(mǒu)些(xiē)能活化(huà)导致(zhì)癌(ái)特的酶系，面具还可直接和亲电子终(zhōng)究致癌代谢(xiè)物(wù)起效果(guǒ)，改动其活性(xìng)，然(rán)后削减(jiǎn)对(duì)原致癌(ái)基因的引(yǐn)发和促(cù)进，使终究致(zhì)癌物(wù)的数量削减。

　　经很(hěn)多(duō)的人群比较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现(xiàn)，中的化学成人还能(néng)够使一个在开(kāi)展(zhǎn)癌(ái)症(zhèng)进(jìn)程(chéng)中的(de)重要分(fēn)子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的(de)抗癌(ái)才能要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加(jiā)多样化(huà)。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来到达宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官 皆遇良人什么意思杀伤(shāng)肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化道(dào)的(de)活(huó)动(dòng)，因此就有助于(yú)食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏在酒精水(shuǐ)解进(jìn)程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶(chá)，能够弥补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一(yī)方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱(ěr)茶(chá)中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾(shèn)血流量以(yǐ)及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等(děng)机制(zhì)，然后起到显着的利尿(niào)效(xiào)果。

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