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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃的(de)。

　　空(kōng)腹(fù)状(zhuàng)态下(xià)是不(bù)建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空(kōng)腹状态下食用后容易增强人体(tǐ)肠胃功(gōng)能(néng)负担，

　　不仅会导致食(shí)用者出现食欲(yù)减退的(de)症状，甚(shèn)至会造成消(xiāo)化不良的情(qíng)况发生。另外西(xī)瓜属(shǔ)于寒(hán)凉性水(shuǐ)果，对于肠胃功能(néng)虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱(yòu)发腹部(bù)绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等(děng)不良症状反应。日常饮食(shí)过程中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是(shì)不适合空(kōng)腹状(zhuàng)态(tài)下(xià)食用的，因为这些食物(wù)中含有一定量(liàng)的(de)鞣酸、胶质等物质，这些成分在(zài)空腹状态下除了会引起(qǐ)食用者出(chū)现胃部不(bù)适症状以外，还会增加(jiā)其发生结(jié)石性疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视(shì)频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路(lù)清(qīng)晰，纹路之间的(de)距离稍(shāo)宽，总监和经理哪个大用手触摸(mō)纹路部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜(tián)，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间(jiān)的距离较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般(bān)相同品种，相(xiāng)同大小，选轻不选(xuǎn)重，相同(tóng)大小(xiǎo)的西瓜，重(zhòng)量轻的反(fǎn)倒是(shì)成熟较好的西瓜(guā)，而拿起来(lái)感觉很重(zhòng)的则是(shì)生瓜(guā)，这是(shì)因为(wèi)西瓜在生长过程中随(suí)着(zhe)太阳光的照射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化成(chéng)糖分，重量也会(huì)随之减(jiǎn)轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿起来较(jiào)重，但(dàn)由于(yú)还没有(yǒu)成(chéng)熟所(suǒ)以不甜(tián)也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表(biǎo)皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动(dòng)则西瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动也没(méi)什(shén)么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者(zhě)皮太(tài)厚，若拍打时发出(chū)的是“噗(pū)噗”声则(zé)西(xī)瓜已经熟过头(tóu)了也不好吃，当然不同(tóng)西瓜品(pǐn)种有可(kě)能通(tōng)过弹的方式(shì)辨(biàn)识度(dù)也不一定高(gāo)，这个也得要靠平时买瓜的(de)经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜(guā)藤粗(cū)壮(zhuàng)新鲜(xiān)有弯曲(qū)并且(qiě)瓜藤颜(yán)色越(yuè)绿说明(míng)西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤(téng)比较直，或颜(yán)色已经变成黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不(bù)新鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜(guā)学会这三招，保(bǎo)证你挑的西(xī)瓜个(gè)个汁儿甜肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但(dàn)是我们如何(hé)，才(cái)可(kě)以买(mǎi)到称(chēng)心如(rú)意的西瓜呢，下(xià)面(miàn)教您几招挑选西(xī)瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用(yòng)一(yī)只(zhǐ)手(shǒu)将西瓜托起来，再(zài)用另外一只手去拍西(xī)瓜，如果托瓜(guā)的(de)那只手，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音，清脆发出当(dāng)当声音 的(de)，是生(shēng)瓜(guā)。<总监和经理哪个大/p>

　　第(dì)三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面(miàn)发出(chū)裂(liè)开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音。

　　就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹(āo)入到(dào)西(xī)瓜里面的部分比较深，一些，说(shuō)明西瓜是自(zì)然成熟的(de)。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部(bù)凹(āo)进去的部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上(shàng)面(miàn)有一(yī)层白(bái)色的霜，感觉白色的(de)霜比(bǐ)较浓。

　　那就说明这个西(xī)瓜是刚摘下来的，放的(de)时(shí)间也不(bù)长。

　　是(shì)新总监和经理哪个大鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者(zhě)是没有(yǒu)了(le)，就说(shuō)明(míng)是卖剩下的西瓜(guā)，或者(zhě)是(shì)说放的时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就(jiù)尽量不要去(qù)买。

　　第六(liù)招：西瓜买了以后，可(kě)以让卖(mài)瓜的用刀在西(xī)瓜(guā)上(shàng)面开(kāi)个小口，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发黑(hēi)的就(jiù)是(shì)熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去买瓜的(de)时候(hòu)总看父母会(huì)敲一敲(qiāo)瓜(guā)，听(tīng)听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天就告(gào)诉你如(rú)何(hé)通过(guò)敲瓜(guā)知道瓜(guā)熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在手中，中(zhōng)指或食(shí)指轻轻弹一(yī)下(xià)，如果发出严(yán)重(zhòng)的咚，咚(dōng)声，托瓜的(de)手还微微(wēi)颤(chàn)，那就(jiù)是(shì)熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突(tū)声(shēng)，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当(dāng)，当声，那(nà)就(jiù)说(shuō)明瓜(guā)还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声(shēng)，那就说明瓜已(yǐ)经熟(shú)过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还(hái)会通过(guò)掐瓜知(zhī)道瓜(guā)熟没熟，他们(men)一般(bān)用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁(zhī)，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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