巧克力可以提(tí)神醒脑吗

　　巧克力是可以提(tí)神(shén)醒脑的。

　　吃巧克力可以提(tí)神，同(tóng)时还可以起到(dào)补充人(rén)体所(suǒ)需能量，对人体(tǐ)健康比较有利。但(dàn朵朵野花什么微风在田野里什么 朵朵野花迎着微风在田野里翩翩起舞是拟人句吗)也(yě)需(xū)要严格控制好量，避(bì)免身(shēn)体出现肥胖，同(tóng)时也不(bù)会影响到正(zhèng)常睡(shuì)眠质(zhì)量(liàng)。

　　巧克力属于一种比较常见(jiàn)的(de)高热量食物，其中的营养成分(fēn)比较(jiào)丰(fēng)富(fù)，不仅(jǐn)含有丰(fēng)富碳水化合物、蛋白质、脂肪等成分(fēn)，同时(shí)含有多种微量元素成分，

　　比(bǐ)如钾、镁(měi)、钙、磷、铁、锌、铜等(děng)，这些成分都属于人体必需营养物质，可以(yǐ)起到(dào)补充人体所需(xū)营养，也可以提高(gāo)身体抵抗力免疫力，对人体(tǐ)健康比较(jiào)有利。但是由于巧克力中(zhōng)具有一定(dìng)咖啡(fēi)因成分(fēn)，

　　尤其(qí)是黑巧克力，其中的咖(kā)啡因(yīn)成(chéng)分比(bǐ)较丰富(fù)，可(kě)以起到提升(shēng)中(zhōng)枢神经(jīng)兴(xīng)奋效果，可(kě)以暂时驱走睡(shuì)意并(bìng)恢复精(jīng)力(lì)，达到提(tí)神作用。

　　提神除了通过(guò)吃巧克力方式改(gǎi)善外，还(hái)可(kě)以(yǐ)通(tōng)过饮用咖啡、茶(chá)类饮品、碳酸饮料等(děng)方式调理改善。

　　主(zhǔ)要是因(yīn)为这些食(shí)物(wù)中都(dōu)含有(yǒu)咖(kā)啡因成分，可以(yǐ)达到有效提神效果。但也需要注(zhù)意适量(liàng)食(shí)用，尤其(qí)是(shì)巧克力，避免由于一(yī)次(cì)性(xìng)食用(yòng)过多，导致身体肥胖情(qíng)况出现，或(huò)者影响到正(zhèng)常睡眠质量。

衣服弄了巧克(kè)力怎么洗

　　1、如果还未凝固，可以先用纸(zhǐ)巾将(jiāng)表面(miàn)的巧克力擦去，凝固后尽可能轻轻(qīng)刮去表面的巧克力。

　　2、将污渍在水龙头下冲淡，尽可能洗去(qù)表面残留污渍，拧干。

　　3、取适(shì)量洗衣液(yè)原液(yè)涂在污渍处，静置5分钟后，加入洗衣液常规洗涤(dí)。

巧克(kè)力沾到衣服上(shàng)该(gāi)怎(zěn)么洗?

　　巧克力沾到衣服上(shàng)的(de)清洗方法(fǎ)：

　　清洗(xǐ)准备(bèi)：食用碱(jiǎn)，白醋(cù)，一盆清(qīng)水。

　　步(bù)骤一(yī)：往盆(pén)子里撒入20克食用碱（食用碱具有良好的(de)清洁作用(yòng)，能够去(qù)除(chú)衣服上的(de)巧克力污(wū)垢）。

　　步骤二(èr)：接着往(wǎng)盆里倒入15ml白醋（白醋中含有醋酸(suān)，可以(yǐ)分解衣服上的巧(qiǎo)克力污垢(gòu)）。

　　步骤(zhòu)三：把沾有巧克力污垢的衣服放入盆中浸泡九分钟。

　　步骤(zhòu)四：九分钟后用手(shǒu)仔细搓洗衣服上沾有巧克(kè)力污(wū)垢(gòu)的(de)部位。

　　步骤五(wǔ)：巧(qiǎo)克(kè)力(lì)沾(zhān)到衣服上已经清(qīng)洁干净。

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