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红十字会三救三献是什么 红十字会是公务员还是事业编

红十字会三救三献是什么 红十字会是公务员还是事业编 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买回(huí)来放(fàng)冷藏还是冷冻好(hǎo)?如(rú)果是宰(zǎi)杀干(gàn)净的鲜(xiān)活鱼,且短时间(jiān)里(lǐ)将会食用,则(zé)放入冷藏(cáng)室(shì);如果(guǒ)是(shì)宰杀(shā)干净的鲜活鱼,短(duǎn)时间里(lǐ)不会(huì)被食(shí)用,则放(fàng)入冷冻室;如果是烹(pēng)饪完(wán)成的熟鱼(yú),则放(fàng)入(rù)冷藏室(shì),并尽(jǐn)快食用的。关于(yú)鱼(yú)买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻(dòng)好以及鱼(yú)买(mǎi)回来放冷藏(cáng)还是冷冻好,鱼(yú)买回来放冷(lěng)藏还是冷冻保存,鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷(lěng)冻呢,刚(gāng)买的鱼放冰箱保鲜还是冷冻,买回(huí)来的鱼是保(bǎo)鲜(xiān)还是冰冻(dòng)里(lǐ)等问题,农商网将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的生活知识:

鱼是胎生(shēng)还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部(bù)分(fēn)是(shì)卵生的,但(dàn)也(yě)有少数是卵胎生和胎(tāi)生的。通常在鱼(yú)儿发育成熟后,雌(cí)雄亲鱼会自(zì)行(xíng)配对,然(rán)后由雌鱼产(chǎn)卵,

  雄鱼受精,从而产生受精卵。受精卵在水中孵化出小鱼(yú)。而卵胎生与之类似,

  但(dàn)亲鱼是体内受精,鱼(yú)卵也在雌鱼(yú)肚(dù)子(zi)里孵化出(chū)来(lái)。胎(tāi)生(shēng)的(de)鱼只有真鲨科(kē)的(de)鱼类(lèi),仔鱼(yú)在产出前(qián)会从母体中获得养(yǎng)分(fēn)。

鱼(yú)买回来放冷藏(cáng)还是冷冻好

  如(rú)果是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,且(qiě)短时间里(lǐ)将会(huì)食用(yòng),则放入冷藏(cáng)室;如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不会(huì)被食用,则放入冷冻(dòng)室(shì);如果是烹饪完成(chéng)的熟(shú)鱼,则放入冷(lěng)藏(cáng)室,并尽快食用。

  冷藏室温度高于零度,不能长时间(jiān)保鲜(xiān)动物肉类(lèi),但短期里可以保证肉质新鲜。

  冷冻室(shì)温度低(dī)至-14度以下,可以长时间保证肉(ròu)质质量,但同时会(huì)使鱼肉严重结(jié)冰,口(kǒu)味破坏。

  秋冬季是(shì)体弱者(zhě)进(jìn)补的好(hǎo)时机,鱼则(zé)是(shì)进补的好(hǎo)水(shuǐ)产食品,不仅味道鲜美,而且(qiě)营养价值极高。

  其蛋白质含量(liàng)为猪(zhū)肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。

  鱼中富含丰富(fù)的(de)硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一(yī)定量的钙、磷、铁等矿(kuàng)物质。

  鱼肉中脂(zhī)肪含(hán)量虽低(dī),但其中的脂肪酸被证实(shí)有(yǒu)降糖、护心和防癌的(de)作用。

  鱼肉中(zhōng)的维生素D、钙、磷,能有效地预防(fáng)骨质疏松症。

  鱼含(hán)有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的完全蛋白质。

  鱼肉含(hán)有(yǒu)大量的蛋白质(zhì),如黄鱼含17.6%、带(dài)鱼(yú)含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪(fáng)含(hán)量较低,且多为不饱(bǎo)和脂肪酸。

  鱼肉的(de)脂肪含量一般比较(jiào)低,大多(duō)数(shù)只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带(dài)鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含(hán)0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该(gāi)放在冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻

  鱼应该放在冷冻。

  在冷冻状(zhuàng)态下,酶的活(huó)性和(hé)微生物的生(shēng)长都被抑制,鱼(yú)的(de)保(bǎo)质时间也大(dà)大(dà)延长(zhǎng),通常可达(dá)数月。

  冷冻之后的鱼肉跟(gēn)活鱼相(xiāng)比发生的变(biàn)化:

  1、从(cóng)口感上说,冷冻(dòng)鱼(yú)的肉质的确没有(yǒu)活鱼鲜嫩。

  这主(zhǔ)要是(shì)因为在(zài)冷(lěng)冻过程中(zhōng),鱼内的(de)水分冻结成冰晶,导(dǎo)致鱼(yú)肉蛋白质发(fā)生冷(lěng)冻变性和(hé)一系(xì)列(liè)理(lǐ)化性质的改变,包括(kuò)蛋白质(zhì)空间结构和疏水性的变化(huà),凝(níng)胶(jiāo)性和保水性的降低,盐溶性蛋白含量降低,ATP酶活性减低等,从而造(zào)成(chéng)鱼肉的品质和口感(gǎn)下(xià)降。

  2、从营养上看,同品(pǐn)种的鱼冷冻后确(què)实会流失掉一(yī)部分营养。

  因为在(zài)鱼冷冻(dòng)时,鱼肉的(de)肌原纤维中的(de)水分(fēn)将结成冰晶,但在解冻的(de)时候却(què)没有办法再与(yǔ)蛋白质分子(zi)聚合,也就不能被全部吸收回(huí)鱼肉(ròu)中。

  这种汁液的流失就(jiù)伴(bàn)随着鱼肉(ròu)中一小(xiǎo)部分可溶性(xìng)蛋(dàn)白(bái)质、盐类、维生素(sù)等水溶性营养物质的(de)流失。

  但是,这点损失并不影(yǐng)响鱼类的核(hé)心营养价(jià)值。

  因为这一点损失如果也要较真儿的话,那就不(bù)得不提醒你,其实活(huó)鱼(yú)在暂养过程中,受局(jú)部水(shuǐ)环境氧气(qì)、温(wēn)度、pH值(zhí)、排泄物积(jī)累和捕(bǔ)捞(lāo)造成的(de)鱼体损伤等因素影响,也会出(chū)现品质的下降,一样有一定的营养(yǎng)损失。

扩展资料:

  鱼肉的营养(yǎng)价值:

  大多数鱼(yú)肉的脂(zhī)肪(fáng)占比都(dōu)在5%以下红十字会三救三献是什么 红十字会是公务员还是事业编,蛋白质(zhì)含量则高达15%-红十字会三救三献是什么 红十字会是公务员还是事业编20%。

  而中(zhōng)国人(rén)消费最多(duō)的猪肉,脂(zhī)肪红十字会三救三献是什么 红十字会是公务员还是事业编(fáng)平均占(zhàn)比(bǐ)高达37%,蛋白(bái)质含量仅(jǐn)为13.2%左右。

  而且,禽(qín)畜(chù)肉中的脂肪(fáng)主要是(shì)饱和脂(zhī)肪,过多摄入容(róng)易增加罹患心脑血管疾(jí)病的风险。

  鱼肉则富含不饱和脂(zhī)肪酸(suān),有助于降血脂(zhī)、降胆固醇,保护心脑血管健康。

  对孕妇和婴(yīng)幼儿来说,鱼(yú)更是(shì)好东西。

  特别(bié)是某些深海鱼,其中的多不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸,比如大(dà)名鼎鼎的DHA,对大(dà)脑发育大有益处。

  除此之外,鱼类还(hái)富含人体所需的维生(shēng)素A、D、E等多种营(yíng)养素。

  参(cān)考资(zī)料(liào)来源:人(rén)民网——冻鱼保(bǎo)鲜保营养吗?

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