张天爱(ài)减肥前后对比照，确实(shí)是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信(xìn)了，张天爱体(tǐ)重最重(zhòng)的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从(cóng)照片中能够(gòu)看出来是一(yī)个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的(de)，只不(bù)过(guò)身材和(hé)脸蛋都(dōu)稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖(pàng)了。整个(gè)都有(yǒu)些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖下巴。罗锅上山是什么意思，罗锅上山样子图片

张(zhāng)天爱的五(wǔ)官(guān)属于非常小(xiǎo)的那(nà)种，也比较集中(zhōng)，胖了之(zhī)后会(huì)显(xiǎn)得脸(liǎn)很大(dà)，而(ér)且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气(qì)质，虽然颜值不低，但也(yě)是路人(rén)一枚。按照现在(zài)的审美(měi)标准，漂亮(liàng)的女(nǚ)生基本上(shàng)体重都(dōu)是不过百的，大概(gài)维(wéi)持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努力之路还(hái)是(shì)非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视一个(gè)减肥(féi)类的综艺(yì)节目，在节目(mù)中也(yě)分享了(le)自己的减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就(jiù)是少吃多动(dòng)。当然了(le)，明星有的(de)时候因(yīn)为(wèi)时(shí)间紧(jǐn)迫，可(kě)能会服用减肥药(yào)，但想要长(zhǎng)期保(bǎo)持好身(shēn)材，少吃多动(dòng)是最(zuì)好(hǎo)的方(fāng)式(shì)。其(qí)实(shí)这个方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容(róng)易的。主要是因为现在要求(qiú)的体(tǐ)重标准确(què)实是严苛(kē)，不仅仅是女明(míng)星，看看现在的男明星，都是筷子(zi)腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人(rén)瘦了(le)之后(hòu)就真(zhēn)的好(hǎo)看吗(ma)？是真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现(xiàn)在(zài)固有的审(shěn)美标(biāo)准。美有(yǒu)的时(shí)候和一(yī)个时(shí)代(dài)是有关系(xì)的，和一个人的(de)认知也(yě)是有关系(xì)的，大部分人已经接(jiē)受了(le)以瘦为美这个标准。也许有一天会流行(xíng)以胖为美，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精(jīng)致，更灵活(huó)。能够(gòu)流行(xíng)以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的(de)空间都小了。

瘦的人在生活(huó)中(zhōng)也(yě)会感(gǎn)觉(jué)到(dào)各种的便捷(jié)，尤其(qí)是现在的衣服，瘦的(de)人穿出(chū)来更(gèng)加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减(jiǎ罗锅上山是什么意思，罗锅上山样子图片n)肥成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个(gè)过程中提升了人的自信心。同时也为自己(jǐ)能(néng)够(gòu)坚(jiān)持下来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个人感(gǎn)觉也(yě)非常良好，使得人状态更好、更精神。通过这件(jiàn)事(shì)情，也更更相信自己的能力。

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