新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间(jiān)长？纸箱(xiāng)保存的。关于新鲜山(shān)芋(yù)如何保管存放时间(jiān)长以(yǐ)及新(xīn)鲜山芋如何(hé)保管存放时间(jiān)长，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间，新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存(cún)放(fàng)最好，新鲜山芋怎样保存，山(shān)芋存放的好办(bàn)法(fǎ)等问(wèn)题，农商网将为你整理以下(xià)的生活知识：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋(yù)适当摄入可以起到辅助减肥的(de)效果，每100克熟山芋的热量仅为79千卡，而且山芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时也不(bù)用担心(xīn)摄(shè)入过多热量，可以代替部分主食(shí)。而适当摄入植物纤维，还可以起到一定(dìng)的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究表明植(zhí)物纤(xiān)维因为(wèi)难以被吸收，而与肠道微(wēi)生(shēng)物(wù)的接(jiē)触时(shí)间更长。所以可以通过调节(jié)肠道微生物来帮助(zhù)代谢，减肥(féi)人群可以适当吃(chī)山芋帮(bāng)助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的，可以准备一个稍微大一点(diǎn)的纸箱，在下面垫(diàn)上(shàng)旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山(shān)芋放入(rù)纸箱内。

　　在(zài)每(měi)层(céng)新鲜山芋(yù)之间都要垫一层(céng)报纸或旧衣服，最后在上面(miàn)盖一(yī)层报纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放在家里(lǐ)干燥，通风的环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防潮的(de)作用，旧衣服或报(bào)纸有温(wēn)室(shì)的效(xiào)果和吸潮的功效，用这(zhè)个(gè)方法来保存新鲜10克是几两山芋，不仅保(bǎo)存时间长，而且新(xīn)鲜山芋(yù)越放越甜(tián)，不会腐烂发(fā)芽，也(yě)不会长硬(yìng)心(xīn)。

　　2、塑(sù)料(liào)袋保存。

　　可以(yǐ)将(jiāng)新(xīn)鲜(xiān)山芋用卫生纸(zhǐ)或者(zhě)旧(jiù)报纸包裹起来(lái)。

　　然(rán)后(hòu)都放进塑(sù)料袋中(zhōng)扎紧(jǐ10克是几两n)袋(dài)口。

　　同样是放在干(gàn)燥(zào)通风的地方，这(zhè)样(yàng)也可以保存很长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够防(fáng)止外(wài)界水分影响新鲜山芋，也能够保留住新鲜(xiān)山芋原有水分(fēn)，保持(chí)新(xīn)鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜(xiān)山芋的量比较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起(qǐ)来，再(zài)放入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样(yàng)可以保存一(yī)年都会很新鲜，保(bǎo)鲜(xiān)膜可以锁住新(xīn)鲜山(shān)芋原有水(shuǐ)分(fēn)，让新鲜山芋一直处(chù)在新鲜的状态下。

新鲜山芋怎样保存(cún)

　　很多(duō)人特(tè)别的(de)喜欢吃(chī)芋头(tóu)，所以(yǐ)说一次性会买很多芋(yù)头回(huí)来，这样自(zì)己一天肯定是吃不完的(de)，想要将(jiāng)芋头保存下来，但是害怕保存不好，担心这个芋头坏掉了不能吃，所以说很多人常常为这个事情(qíng)担忧，也担心自己不能吃到新鲜(xiān)的芋(yù)头(tóu)，芋(yù)头还是吃新鲜的比较好(hǎo)，芋头(tóu)保存不好很容易坏掉的(de)，也(yě)很容易发芽(yá)，那么10克是几两(me)芋(yù)头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏的最佳温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或25℃以上时(shí)会(huì)受到伤害，低于0℃会受冻，因冻伤造(zào)成腐烂;在(zài)7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物侵(qīn)染而腐烂;高(gāo)于25℃也会(huì)引起(qǐ)腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说(shuō)，过干也会导致腐烂，贮(zhù)藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜(xiān)芋头购买之后(hòu)尽(jǐn)快食用，并且一定不(bù)能放(fàng)入冰(bīng)箱，当气温低于7℃度时，应存(cún)放(fàng)于室(shì)内(nèi)较(jiào)温暖、通风处保(bǎo)存。

　　若(ruò)需保存(cún)较(jiào)长时间，可采用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用(yòng)纸箱或(huò)打孔聚乙烯(xī)薄膜袋(dài)分(fēn)装成20～30千(qiān)克一箱或一(yī)袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏库贮存(cún)，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注(zhù)意的是，在贮藏初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注意通风散热。

　　控制堆内温度不得(dé)超过(guò)15℃。

　　如(rú)果自(zì)己一次性(xìng)买回来太(tài)多(duō)的(de)芋头不(bù)知(zhī)道怎么保存好的(de)话，那么不(bù)妨试试(shì)上(shàng)面(miàn)我们介(jiè)绍的这些保存芋头的(de)方(fāng)法，如果不(bù)是很多，那么最好是放在冰箱里面保存下来，但是一定不(bù)能削皮，这样带(dài)皮的保存时(shí)间才能更长久，如果没有(yǒu)冰箱，那么自(zì)己一定要把芋头放在(zài)通风(fēng)的(de)地方(fāng)。

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