魔(mó)芋为(wèi)什么没有热量，魔芋粉丝千万别吃多了(le)魔芋是公(gōng)认热量比(bǐ)较低的食物，而且特别(bié)适(shì)合在减脂的时候吃(chī)，那(nà)这个魔(mó)芋吃起来有没有热量摄(shè)入的(de)？魔(mó)芋的热量一般是多(duō)少(shǎo)大卡？的。

　　关于魔芋为什(shén)么没有热量，魔芋(yù)粉丝(sī)千(qiān)万别吃多(duō)了以及魔芋粉丝千万(wàn)别(bié)吃(chī)多了，魔芋面条和荞麦面条哪个减(jiǎn)肥，为何吃魔(mó)芋反而发胖，魔芋为什么没有热量 知乎，魔芋为什么没有热量了(le)等问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以下的生活小知识：

魔(mó)芋为什么没有热量，魔芋粉(fěn)丝千万别吃多了

魔芋为什么没有(yǒu)热量

　　魔芋不像是(shì)其他根(gēn)茎类(lèi)植物，不含有太多淀粉，倒是(shì)含有一(yī)种叫(jiào)做魔芋葡甘聚糖的成分。

　　我们(men)的肠胃，没有(yǒu)可以消化这(zhè)种成(chéng)分的酶(méi)，所以它(tā)不但不(bù)能被我(wǒ)们消(xiāo)化，还能吸收大量(liàng)的水(shuǐ)分，促进肠胃(wèi)的蠕动(dòng)。

魔芋(yù)的热量是多少大卡

　　魔芋(yù)属(shǔ)于低热(rè)量的典型的食物，一般每100克魔芋当中就有七(qī)首项和末项的公式是什么，小学等差数列基本的5个公式大卡(kǎ)左右的热(rè)量。

　　魔芋具有一定的(de)减肥(féi)功效，含(hán)有(yǒu)的葡(pú)甘(gān)露聚(jù)糖是可溶性纤维，吸水(shuǐ)性很强，粘度高(gāo)，可以(yǐ)填(tián)充胃肠，从而增加饱腹感，能够减肥。

　　还是含纤(xiān)维素很多的(de)食物(wù)，适量吃会有效的促进肠的(de)蠕动，还可以为人(rén)体补充葡萄(táo)糖甘露(lù)聚糖，可以(yǐ)达到清理肠道的目的，并且(qiě)还能降血压、降低血脂(zhī)。

　　适当(dāng)的吃魔芋(yù)能够有效的调节(jié)体内的酸碱度，促进骨骼对钙(gài)离子的吸收。

　　魔芋虽然有(yǒu)高的饱腹感和(hé)低(dī)热量，但是(shì)减肥时也只(zhǐ)能偶尔当主食使用，不能够(gòu)多吃，否则会腹胀或者有轻度腹泻症状。

　　生魔芋有毒，一定要煮三(sān)个小时以上才可以食用。

魔芋的营养成分(fēn)

　　魔芋含淀粉35％，蛋白(bái)质(zhì)3％，以及多种维生(shēng)素和钾(jiǎ)、磷(lín)、硒等(děng)矿物质元素(sù)，还含(hán)有人类所需要的魔芋(yù)多糖，即葡甘(gān)露聚糖(táng)高达30％ 。

　　魔(mó)芋属的(de)一些(xiē)种类(lèi)块(kuài)茎富(fù)含(hán)魔芋多(duō)糖，尤(yóu)其是白魔芋、花魔芋品种含量(liàng)高达50—65％。

魔芋有(yǒu)腥味正常吗

　　魔芋腥味是自有的特别的气味，通常被称(chēng)为类似鱼(yú)腥味。

　　魔(mó)芋本身就是有腥(xīng)味的植物，挖出来就是这样的(de)，就(jiù)像葱(cōng)、姜等。

　　然后进行提纯(chún)，提纯的等级越高，可(kě)能相对的腥味会越小。

　　高纯魔芋胶(jiāo)气味可以(yǐ)做到很轻微，但还(hái)是会有一丁(dīng)点，绝(jué)对(duì)一丝没(méi)有(yǒu)的是几乎不可能的(de)。

　　但是纯(chún)化微粉，入水以后，气味(wèi)会明显减轻，要(yào)注意加点蜂蜜或果汁(zhī)调一(yī)下。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 首项和末项的公式是什么，小学等差数列基本的5个公式