生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的(de)时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法大(dà)全，生熟普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能(néng)够(gòu)一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同(tóng)寄存的(de)。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能(néng)发生两种不同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与熟茶，生(shēng)茶(chá)以新鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口感，赢得各(gè)地茶(chá)友的追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香气(qì),而(ér)茶叶(yè)又是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄存,是会在香气上(shàng)有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶(chá)是质量风格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合(hé)寄存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还有(yǒu)些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱茶有(yǒu)生茶(chá)和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦(shòu)身等保健(jiàn)功用(yòng)，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱(zán)们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的(de)效(xiào)果，一起能够(gòu)涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约(yuē)茶具容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然后(hòu)再(zài)别离均(jūn)匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶(chá)即便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄(nòng)得冷(lěng)一些(xiē),或(huò)许是冰过今(jīn)后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶(chá)艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人(rén)得神(shén)、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何环(huán)境(jìng)及附加的(de)外在要素影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用(yòng)……而一些心理素质(zhì)不(bù)太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境是(shì)普洱茶(chá)冲泡的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的(de)心境改动(dòng)而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶(hú)普洱茶(chá)，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择最(zuì)适(shì)合的(de)器(qì)皿和品茗艺(yì)境(jìng)，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下(xià)把握水(shuǐ)温(wēn)文(wén)浸泡时刻，还(hái)可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最(zuì)天(tiān)然的心(xīn)态泡出(chū)最优质的口感，唯有(yǒu)融(róng)入其间，方能(néng)乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统(tǒng)文明(míng)，特别是久经干(gàn)载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且(qiě)又(yòu)到(dào)达巅(diān)峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享用就应(yīng)该在高(gāo)雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和其(qí)文明(míng)氛围和谐一(yī)致(zhì)，如高雅古典的装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细细感触茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不同(tóng)部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的(de)味道，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这(zhè)样水中的氧气过少会影响茶叶(yè)的(de)活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用(yòng)水的选择：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如(rú)没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契(qì)合国家规定饮用水目标的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水(shuǐ)份额为(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶量为(wèi)容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到(dào)。

　　别的(de)，还应先区分泡(pào)的是紧压茶或是(shì)散茶(chá)，一般散茶可多投一点;而(ér)紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在(zài)泡(pào)这类茶的时分要先用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后能够(gòu)用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据(jù)各(gè)人(rén)口(kǒu)感而定(dìng)，常喝浓茶(chá)重口感(gǎn)的可(kě)多泡一会;反则缩(suō)短;别的还(hái)可依据水温文冲泡次数而定，水温太(tài)高，可(kě)缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡(pào)一般快(kuài)冲快泡(pào)，后边则可跟(gēn)着冲泡次数的添加而延伸冲泡的(de)时(shí)刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能够更好的泡(pào)出一壶好(hǎo)茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗(wǎn)，冲(chōng)入500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物和异物洗去，才(cái)干充(chōng)沛释放出普洱(ěr)茶的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟入(rù)品(pǐn)茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观(guān)其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气(qì)共同陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯(chún)净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可(kě)按(àn)喝茶(chá)人数多少(shǎo)决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可醒茶(chá)之外(wài)，它(tā)一(yī)起还具有进步(bù)茶叶净度(dù)的效(xiào)果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱(ěr)茶的冲泡适合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶(chá)具(jù)以(yǐ)更(gèng)好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如没有(yǒu)这(zhè)两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程(chéng)之后(hòu)，刚开(kāi)始(shǐ)冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡(dàn)中止，新茶(chá)冲泡的时分尽量(liàng)不要盖(gài)盖(gài)子，削减涩(sè)味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改(gǎi)动上(shàng)现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶在(zài)湿度、温度适中、通风(fēng)透气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢，但团费一年多少？党费一年多少呢，团员一年交多少党费能坚持普洱茶(chá)的真性(xìng);湿(shī)仓则是指茶商(shāng)为了获(huò)取(qǔ)赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速(sù)陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避(bì)免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味(wèi)，一旦(dàn)吸(xī)收了火油、香水(shuǐ)等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材(cái)料和方法(fǎ)，有助于普洱茶(chá)于后发酵时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残(cán)次量的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久，就(jiù)会宣布异味，直接(jiē)损(sǔn)坏(huài)了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储(chǔ)条件需(xū)求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地(dì)址的(de)温(wēn)度和湿(shī)度(dù)的改动规则(zé)，量体裁衣并(bìng)采纳(nà)恰当(dāng)调整办法，就(jiù)可认为(wèi)普(pǔ)洱茶发明(míng)一个(gè)洁(jié)净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角;松紧适度(dù);模纹明晰，条索规(guī)整(zhěng)紧结;色(sè)泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为正(zhèng)常(cháng)。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下面(miàn)具(jù)体(tǐ)介绍(shào)怎(zěn)么选择(zé)普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一(yī)种蜕变的味(wèi)道，使人不(bù)愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在(zài)后发(fā)酵(jiào)进程中，多种化(huà)学成分(fēn)在微生物和酶的效果下(xià)，构(gòu)成的(de)新(xīn)物质发生的一种(zhǒng)归(guī)纳(nà)香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最(zuì)高境(jìng)地也便是咱(zán)们常说的(de)普洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味，酸味，或(huò)其(qí)他异味(wèi)，香味(wèi)等为不(bù)正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶(chá)汤浓而(ér)刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根(gēn)有显(xiǎn)着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理(lǐ)期(qī)降暂时，经血(xuè)会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱(ěr)茶(chá)，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然(rán)后下降(jiàng)人体对铁质(zhì)吸收，构成铁(tiě)质(zhì)或(huò)补血药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值怀(huái)孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期(qī)间(jiān)，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果三(sān)：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，这期(qī)间要是喝下很多茶水，茶(chá)中(zhōng)含有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会(huì)被(bèi)粘膜(mó)吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可(kě)经(jīng)过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头(tóu)晕(yūn)和(hé)浑身乏力之外，有时(shí)还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉质量差等现象(xiàng)，若再喝太多普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动(dòng)脉硬化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含量(liàng)的上升，并能促进脂(zhī)类化合物从粪(fèn)便中(zhōng)排(pái)出，还能发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬(yìng)化(huà)、高血(xuè)压及(jí)肥(féi)胖(pàng)都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢(xiè)失调、过(guò)多(duō)堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶的(de)瘦身成效(xiào)是(shì)因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂(zhī)解油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分泌的效(xiào)果，因(yīn)此喝普洱(ěr)茶能(néng)够到达抱(bào)负(fù)的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂(zhī))，是(shì)指下(xià)降血液中胆固醇的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所以(yǐ)普洱茶的(de)瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇含(hán)量的(de)上升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘(zhān)附(fù)聚集(jí)及按捺动脉滑(huá)润(rùn)肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心(xīn)病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据(jù)统(tǒng)计(jì)材料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病(bìng)的加重，与冠(guān)状动(dòng)脉供血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断(duàn)氧(yǎng)化构成的茶色(sè)素(sù)，经(jīng)动物(wù)体外试验均提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶(róng)、抗(kàng)血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩(suō)压或扩张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠(guān)心病，与高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素(sù)对血管严(yán)重素I转(zhuǎn)化(huà)的(de)活性显(xiǎn)着按捺造(zào)用等(děng)，都(dōu)能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧(yǎng)化进程(chéng)已证明是人体变老(lǎo)的(de)机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)不只要较多(duō)的(de)维生素(sù)C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来(lái)被视(shì)为(wèi)抗变老药的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素(sù)等也(yě)有必定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我国防备(bèi)科学(xué)院曾(céng)对(duì)140余种(zhǒng)茶(chá)叶进(jìn)行活体内。

　　体外的(de)科学(xué)试验、很多(duō)数据的显现必(bì)定了(le)普(pǔ)洱茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基(jī)化合物(wù)的(de)构(gòu)成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物和儿茶素物(wù)质某些(xiē)能活化导致癌特的酶系，面具还可直(zhí)接(jiē)和亲电子终究致癌代谢(xiè)物(wù)起效果(guǒ)，改动其活性，然(rán)后削(xuē)减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因的(de)引发(fā)和促进，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也(yě)证(zhèng)明(míng)饮普洱(ěr)茶都的癌症发病(bìng)率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够使一个在(zài)开展癌(ái)症进程中的(de)重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味(wèi)着普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌才(cái)能要比科学家猜测的还(h团费一年多少？党费一年多少呢，团员一年交多少党费ái)要(yào)强并(bìng)愈加(jiā)多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫(yì)功用来(lái)到达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消化(huà)道的活动，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒(jiǔ)成效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维(wéi)生素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状(zhuàng)况(kuàng)的大脑中枢、因(yīn)此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研(yán)讨标(biāo)明，因为普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾(shèn)脏的(de)微血(xuè)管，添加肾血(xuè)流量以及按(àn)捺(nà)肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸收等机制，然后起(qǐ)到(dào)显着的利尿效果(guǒ)。

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