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踢足球可(kě)以长(zhǎng)高(gāo)个子(zi)吗，为什(shén)么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由(yóu)年(nián)龄决定的，如果是七(qī)、八岁的青(qīng)少年，骨(gǔ)骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还(hái)在(zài)，那么经(jīng)常踢足球(qiú)之类的运(yùn)动，就可以刺激成骨(gǔ)细(xì)胞生长，从而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青少(shǎo)年来(lái)说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢(tī)足球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外(wài)晒(shài)太阳，在一定程度上也能(néng)促进身高(gāo)的增长。

踢足球要(yào)买什么(me)装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋(xié)、球(qiú)袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足(zú)球的时候(hòu)，对(duì)身体的保护是不可缺(quē)少的，因为这个运动特有的(de)腿部(bù)力量较大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就(jiù)很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能最大程度(dù)的让自己的能力(lì)发挥出来，所以有一双适(shì)合(hé)自己(jǐ)的球鞋是非(fēi)常重(zhòng)要的。

　　很多(duō)刚入门的朋(péng)友不大注意这个装备，其(qí)实(shí)球(qiú)衣是很重要的(de)，比如(rú)宽松的短裤，透(tòu)气性(xìng)好的专业足球运动上(shàng)衣，以及高(gāo)筒类的(de)足球袜(wà)，这些都(dōu)是必不(bù)可少的。

　　另外我们在(zài)进行这项运动的时候不(bù)要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身(shēn)体的(de)对(duì)抗中，很容(róng)易造成各种伤害，不管什(shén)么运动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注(zhù)意什么(me)

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗，把关节(jié)、韧带(dài)都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到的关节都要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时(shí)的跑动较多，技术动(dòng)作(zuò)的幅(fú)度以及出汗量都是相对较大(dà)，所以锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗(hàn)的运(yùn)动(dòng)服，球(qiú)鞋应选用合脚防滑的(de)帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在场地设施不符合要(yào)求的地方(fāng)进行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损(sǔn)伤(shāng)、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补(bǔ)充水分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到口渴的时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系，不(bù)要等(děng)到累得不(bù)行的(de)时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候(hòu)的运动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注(zhù)意(yì)防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优势(shì)，对抗中也(yě)有(yǒu)优势，而个小腿短(duǎn)的(de)先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相(xiāng)对灵(líng)活；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你跑五步他需要(yào)起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下(xià)降了，主要是还原(yuán)慢(màn)，连(lián)续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索。

12强(qiáng)赛首战国(guó)足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现(xiàn)原形，在(zài)40强赛中，国足优势(shì)明显(xiǎn)，但(dàn)到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳大利(lì)亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他多(duō)么希望中国(guó)队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂(dì)诺心寒了。

　　因(yīn)为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了(le)执教中国队的(de)首败(bài)，过去12场各项异丁烯结构式图片，异丁烯结构式怎么写(xiàng)比(bǐ)赛(sài)，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身(shēn)赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实力(lì)有限(xiàn)。

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