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四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产(chǎn)后宫缩第几天最(zuì)疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

　　顺产后宫缩第1-3天(tiān)最疼的。

　　一般顺产(chǎn)后1-3天(tiān)比较疼(téng)。

　　宫(gōng)缩指子宫(gōng)收缩力，顺产后产妇仍然会出现宫缩症状，而这(zhè)种宫缩的(de)目的(de)是为了排出宫腔内滞留的淤血，促(cù)进子宫收(shōu)缩，从而促使(shǐ)子宫一步步恢(huī)复到生产前的(de)状态。

　　1、一般顺产后(hòu)宫缩1-3天

　　一般产妇顺产(chǎn)后子宫底在(zài)脐下(xià)1-2横指(zhǐ)，之后便会每日下(xià)降约1.2公(gōng)分;下腹(fù)部会鼓起一个(gè)球形(xíng)发硬的小包并伴有阵阵作痛(tòng)，这是(shì)因为子宫(gōng)在(zài)产后正在慢(màn)慢(màn)恢复(fù)到正常的(de)状态，由子宫肌(jī)纤(xiān)维缩复，子宫(gōng)变小及子宫(gōng)内膜(mó)再生所(suǒ)引(yǐn)起的疼痛;母乳会(huì)刺(cì)激子宫进(jìn)一步(bù)收缩，所以喂母乳时疼痛会进一(yī)步加(jiā)重。

　　2、一(yī)般顺(shùn)产(chǎn)后(hòu)宫缩4-7天

　　一般(bān)顺(shùn)产(chǎn)后(hòu)宫缩4-7天宫缩会逐渐缓解，自然消失的，一般不会超过(guò)七天。

　四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些　如(rú)果(guǒ)出现疼痛加重，请(qǐng)及时到(dào)医院就医。

　　3、顺产(chǎn)后宫缩(suō)消失(shī)后子宫的变化

　　一般(bān)在(zài)产后10～14天左右(yòu)，子(zi)宫缩入盆腔，在下腹(fù)部就摸不到(dào)子宫了。

　　产后6周时子宫(gōng)恢复到正常(cháng)大小。

　　子宫之所(suǒ)以会有这(zhè)样的变化过(guò)程，是因为子宫肌肉剧烈收缩(suō)，促进(jìn)子宫壁的血管闭锁(suǒ)或狭(xiá)窄(zhǎi)，引起局部(bù)贫血，使肌纤(xiān)维的胞(bāo)浆(jiāng)蛋白发(fā)生自溶。

　　这都(dōu)是子宫在(zài)恢复的过程，不必(bì)太过担心。

产后宫缩痛(tòng)怎么(me)躺(tǎng)最(zuì)好(hǎo)

　　1.新妈(mā)妈的睡(shuì)姿是很有讲究的，如果(guǒ)睡姿不正确可能会造(zào)成子宫移位;长(zhǎng)时间(jiān)采用仰睡(shuì)的方式，会致使子(zi)宫(gōng)向后移动，出现腰酸背痛(tòng)、白带(dài)异常等情况。

　　2.倘若是剖腹(fù)产，那么麻醉药失效后产妇会感觉(jué)疼痛，平(píng)躺子宫收(shōu)缩疼痛最为(wèi)剧(jù)烈(liè)，因此要侧睡。

　　产妇身(shēn)体和床板应(yīng)形成(chéng)一个角度，大约是二十到三十度角(jiǎo)最好。

　　此外可以把毛毯之类的(de)物品垫(diàn)在(zài)身(shēn)后，这样(yàng)的话当女性移(yí)动时疼痛可(kě)以减轻。

　　3.产妇(fù)休息(xī)时不要一(yī)直仰睡，而是侧睡、仰睡交替(tì)进行(xíng)。

　　生产(chǎn)后两个星期可以俯(fǔ)躺，每天进行一两次(cì)，每次大(dà)概一刻钟。

　　另外可以少吃多餐，多(duō)喝一些汤，可(kě)以帮助下奶(nǎi)。

　　还要多吃一(yī)些(xiē)瓜(guā)果蔬菜，帮(bāng)助补充人体所需(xū)维生素，此外哺乳的女性还(hái)要注意补钙(gài)。

　　4.生(shēng)产后的(de)女性需要安心休养，因此每天要保证睡眠充足，千(qiān)万不要让自己劳累。

　　但是需要指出的是，整天(tiān)躺在床上也是不(bù)可取的。

　　通常情(qíng)况下产后三天就可以(yǐ)下床走动了，可以简单活动一(yī)下(xià)身体。

　　坐月子期(qī)间，产妇也要(yào)注意锻炼自己的身体(tǐ)，可以(yǐ)选择做做操或(huò)者(zhě)练(liàn)练(liàn)瑜伽，以便帮助自己尽快(kuài)恢复体形。

　　产后第(dì)二天(tiān)开始(shǐ)，就(jiù)可以梳头(tóu)、刷(shuā)牙(yá)等，但是(shì)最(zuì)好不(bù)要用冷水。

产后宫(gōng)缩痛是什么感觉

　　产后宫缩(suō)和(hé)生产时的宫缩是一样(yàng)的，都是要进行子(zi)宫复原(yuán)，所以(yǐ)都会出(chū)现阵痛(tòng)的感觉(jué)，这种感觉就像(xiàng)腹部刀绞一(yī)般，对于每个女性生孩子都(dōu)是非常痛。

　　1、生孩子时(shí)的，阵痛能够促使孩(hái)子分娩出(chū)。

　　这种阵痛也(yě)是宫缩的一种，而在产后进行的宫(gōng)缩，这个是由(yóu)于子宫要进行复原时产生(shēng)的一种疼痛。

　　这种疼痛(tòng)就像又要(yào)生孩子一样，而(ér)且腹部(bù)也还在动(dòng)，一般(bān)经产妇(fù)会出现这种情况。

　　2、子宫复原(yuán)一般是(shì)在子宫的底部和胃部(bù)进行(xíng)平行(xíng)时(shí)，子宫(gōng)就达(dá)到(dào)了原(yuán)先(xiān)的状(zhuàng)态，每天(tiān)只供(gōng)会下(xià)降到1横(héng)指，到第(dì)十天差不多就(jiù)恢(huī)复到了原(yuán)来的(de)位置。

　　这个(gè)时候的(de)子宫就(jiù)恢复了原来(lái)的状态。

　　3、如果子宫收缩四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些时的疼(téng)痛，很难忍(rěn)受时，可(kě)以用手(shǒu)搓热(rè)然后对子宫(gōng)处进行捂一捂，这样(yàng)可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解一下疼痛，有(yǒu)的产妇(fù)可能(néng)会疼的睡(shuì)不着，晚上尤(yóu)其难(nán)受，这个时候一般就(jiù)需要家(jiā)人(rén)的(de)关心(xīn)，不然产(chǎn)妇(fù)心情会变(biàn)得很焦虑(lǜ)，不利于产后(hòu)恢(huī)复。

产后怎么(me)刺激(jī)宫缩(suō)

　　促进产后子宫(gōng)收缩，首先就(jiù)是，产后妈妈一定(dìng)要(yào)坚持母乳喂养，母乳(rǔ)喂养可(kě)以增强宝宝的免(miǎn)疫力，还可以通过(guò)，婴儿对乳头的(de)吸吮动作，促(cù)进子(zi)宫(gōng)的收(shōu)缩，帮助产后妈(mā)妈的子宫恢复，产后妈妈在闲暇之余也(yě)可以自己(jǐ)多按摩一下乳房，这样(yàng)也可以促进子宫收缩。

　　产后(hòu)促进子宫收缩，还可以通过按摩的方式，首(shǒu)先产(chǎn)妇把手放在肚脐(qí)周围，触(chù)摸寻(xún)找子(zi)宫的位置。

　　如果感觉不(bù)到腹部有一个圆形硬(yìng)块，就需要做子宫环形按摩(mó)，以此(cǐ)加速子宫(gōng)的收缩(suō)，女(nǚ)性在产(chǎn)后24小(xiǎo)时以内，可以随时做子宫按摩。

　　产后(hòu)促(cù)进子(zi)宫(gōng)收缩，还可以(yǐ)使用益母(mǔ)草，有摩擦就(jiù)有(yǒu)加强子宫收缩(suō)的作用，而且还可以促(cù)进恶露的排出(chū)。

　　女性在产后(hòu)医生会开一些益母(mǔ)草给产妇服(fú)用，一般服用(yòng)五(wǔ)天，每天(tiān)服用三次。

　　所以女(四字拟声词有哪些ABAB式，abcd四字拟声词有哪些nǚ)性朋友(yǒu)只需(xū)要按(àn)照医生(shēng)的嘱咐进(jìn)行用药，就可以促(cù)进子宫收(shōu)缩(suō)了。