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不尽人意是什么意思

不尽人意是什么意思 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻(dòng)好?如果是宰杀(shā)干净的鲜活鱼(yú),且短时间里将会食(shí)用,则放入冷藏室;如果是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,短时间里不会被食用,则放入冷(lěng)冻室;如果是烹(pēng)饪完成的熟鱼,则(zé)放(fàng)入(rù)冷藏室(shì),并尽(jǐn)快食用的(de)。关于鱼(yú)买回来放冷藏(cáng)还是冷冻好以(yǐ)及鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻好,鱼买回来放冷藏(cáng)还是(shì)冷冻保存,鱼(yú)买回(huí)来放冷藏还是(shì)冷冻(dòng)呢,刚买的(de)鱼(yú)放冰箱保鲜(xiān)还是冷冻(dòng),买回来的(de)鱼(yú)是保鲜(xiān)还是冰(bīng)冻里等问题,农(nóng)商网将为你整理以下的生活知识(shí):

鱼是(shì)胎生还(hái)是卵生(shēng)

  鱼是卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但也有(yǒu)少数是卵(luǎn)胎生和胎生的。通常(cháng)在鱼儿发育成熟(shú)后,雌(cí)雄(xióng)亲鱼会自行配对,然后由(yóu)雌鱼产卵,

  雄鱼受精,从而产生受精(jīng)卵(luǎn)。受精卵在水中孵化出小(xiǎo)鱼。而卵(luǎn)胎生与之类似,

  但亲鱼是体内受精(jīng),鱼卵也在(zài)雌(cí)鱼肚子(zi)里孵化(huà)出来。胎生的鱼只(zhǐ)有真(zhēn)鲨科(kē)的(de)鱼(yú)类,仔鱼在产出前会从(cóng)母体中(zhōng)获得养分。

鱼(yú)买回(huí)来放冷(lěng)藏(cáng)还是(shì)冷冻好(hǎo)

  如果(guǒ)是(shì)宰杀(shā)干净的鲜活鱼,且短时间里将(jiāng)会食用,则放(fàng)入冷藏室;如果是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,短时(shí)间里(lǐ)不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪(rèn)完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽(jǐn)快(kuài)食用。

  冷藏室(shì)温度(dù)高于(yú)零(líng)度,不(bù)能长(zhǎng)时间保鲜动(dòng)物肉(ròu)类,但短期里(lǐ)可以(yǐ)保(bǎo)证肉质新(xīn)鲜(xiān)。

  冷冻(dòng)室温度(dù)低至-14度以(yǐ)下,可以长时(shí)间保(bǎo)证肉质质量,但同时会使鱼肉严重结(jié)冰,口味破(pò)坏。

  秋冬季(jì)是体弱者进补的好时机,鱼(yú)则是进补(bǔ)的好水产(chǎn)食品,不仅味道(dào)鲜美,而且营养价值极高(gāo)。

  其蛋白质含量(liàng)为猪肉的两倍,且属(shǔ)于优质(zhì)蛋白(bái),人(rén)体吸收率高。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素(sù)、尼克酸(suān)、维生素D和(hé)一定量的钙、磷(lín)、铁等矿物质(zhì)。

  鱼(yú)肉中(zhōng)脂肪(fáng)含量虽低(dī),但(dàn)其中的脂肪(fáng)酸(suān)被证实(shí)有降糖、护心和防癌(ái)的作用。

  鱼(yú)肉中的维(wéi)生素D、钙、磷(lín),能有效地预防骨质疏松症。

  鱼含有丰富(fù)的完全蛋白质。

  鱼肉(ròu)含有大量(liàn不尽人意是什么意思g)的蛋白(bái)质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较(jiào)低,且(qiě)多为不饱(bǎo)和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含量一般比(bǐ)较低,大多数只(zhǐ)有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼(yú)含(hán)5%鲫鱼含(hán)1.1%鳙鱼(胖头鱼(yú))只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼(yú)应该放(fàng)在冷藏(cáng)还是冷冻

  鱼应该放在(zài)冷冻。

  在冷冻状态下(xià),酶(méi)的活性和(hé)微(wēi)生物的生长都被(bèi)抑(yì)制(zhì),鱼的保(bǎo)质(zhì)时间(jiān)也大大延长,通常(cháng)可达数月。

  冷冻之后的鱼肉跟(gēn)活(huó)鱼(yú)相比(bǐ)发生的变化:

  1、从口(kǒu)感(gǎn)上说,冷(lěng)冻鱼(yú)的肉质的(de)确没有活鱼鲜嫩。

  这主要是因为在冷(lěng)冻过程中(zhōng),鱼内(nèi)的(de)水分(fēn)冻(dòng)结成冰晶(jīng),导致鱼肉蛋(dàn)白质发生(shēng)冷冻变性和一系列理化性质的改变,包括蛋白质空间结(jié)构(gòu)和疏水性的变化,凝胶性和保水性(xìng)的降低,盐溶(róng)性蛋(dàn)白含量降(jiàng)低,ATP酶活性减低等,从而造成(不尽人意是什么意思chéng)鱼肉的(de)品(pǐn)质和口感下降(jiàng)。

  2、从营养上(shàng)看,同品(pǐn)种的鱼冷冻后确实会(huì)流失掉一部分营养(yǎng)。

  因为在鱼冷(lěng)冻时(shí),鱼肉的肌(jī)原纤维中的水分将结成(chéng)冰晶,但(dàn)在解冻(dòng)的时候却没有办法(fǎ)再与蛋白质分子聚合,也就不能(néng)被全(quán)部吸收(shōu)回鱼肉(ròu)中。

  这(zhè)种汁液(yè)的(de)流失就(jiù)伴随(suí)着(zhe)鱼肉中一小部分可溶性(xìng)蛋白质、盐类(lèi)、维(wéi)生素(sù)等水溶性营养物质的流失。

  但是,这点损失并(bìng)不影(yǐng)响鱼类的核心营养价值。

  因为这一点损失如(rú)果也要较真儿的话(huà),那(nà)就(jiù)不得(dé)不提醒你,其实活鱼在暂养过程(chéng)中(zhōng),受局部水(shuǐ)环境(jìng)氧气、温度(dù)、pH值、排(pái)泄物积累和捕捞造成的鱼体(tǐ)损伤等因(yīn)素影响,也会(huì)出现品质(zhì)的下降(jiàng),一样有一定的(de)营养(yǎng)损(sǔn)失。

扩展(zhǎn)资料:

  鱼肉(ròu)的营养价值:

  大多数(shù)鱼肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白质含(hán)量则高达15%-20%。

  而(ér)中国人消费(fèi)最多的猪肉,脂肪平均占比高(gāo)达37%,蛋(dàn)白质含量仅为(wèi)13.2%左(zuǒ)右。

  而(ér)且,禽畜肉中的脂(zhī)肪主要是饱和脂肪,过多摄入容易增加(jiā)罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含不(bù)饱和脂肪酸,有助于降血(xuè)脂、降(jiàng)胆固(gù)醇,保护心脑血管(guǎn)健康。

  对孕妇和婴幼儿(ér)来说,鱼更是(shì)好东西(xī)。

  特别是(shì)某些深海鱼,其(qí)中的多不(bù)饱(bǎo)和脂肪酸,比如大名鼎鼎的(de)DHA,对大脑发(fā)育大有益(yì)处(chù)。

  除(chú)此之(zhī)外,鱼类还(hái)富含人体所需的维生素A、D、E等多(duō)种营养素(sù)。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保鲜保营养吗?

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