可可粉能够(gòu)泡(pào)水(shuǐ)喝吗

　　可可(kě)粉是能够泡水喝的。

　　可可粉是(shì)一种由研磨过的可(kě)可豆(dòu)制成的粉末，富含多(duō)种有利成分，如黄(huáng)嘌呤(lìng)、多酚类物(wù)质、铁、镁等，可可(kě)粉(fěn)十(shí)分合适泡水(shuǐ)或许牛奶来(lái)饮用(yòng)，营(yíng)养价值(zhí)很(hěn)高，而(ér)且口感十分好。

　　需求留意的是(shì)，在挑选可可(kě)粉时，需(xū)挑选无(wú)糖和(hé)低脂的产品，防止(zhǐ)过量摄入糖类和(hé)脂肪，导致身(shēn)体健康受损。一(yī)同，应(yīng)该防止与其他(tā)化学物质混合运用，防止(zhǐ)产生不良反应和副作用。

　　一(yī)般(bān)对巧克力、可可粉过敏(mǐn)者(zhě)不(bù)宜运用，日常留意坚持杰出(chū)的心态，清淡饮食(shí)，假如呈(chéng)现任(rèn)何(hé)身(shēn)体不适(shì)或许过敏反应，长期不(bù)能(néng)缓解，主张及时前往医院(yuàn)就(jiù)诊，在医师(shī)的辨别(bié)确诊下进行医治。

可可(kě)粉的冲泡办法

　　1、开水，量大约与你要冲调的可可粉(fěn)体(tǐ)积1:1（在确保能够使可可粉充沛(pèi)溶解(jiě)的前提下运用尽量(liàng)少的水量），然(rán)后拌和至(zhì)均匀无沉淀。

　　 必定是开水而不(bù)是热(rè)牛(niú)奶，假如直接运用牛奶冲调很简单冲不太开而且(qiě)影(yǐng)响口味。

　　2、在准备好的牛奶中(zhōng)依据你的口味溶解必定的(de)盐和糖，拌和，能够经(jīng)过品味调整牛(niú)奶(nǎi)盐糖的量，牛奶温热或许室温就行。

　　3、把调好的牛奶和浓稠的可可(kě)浆混(hùn)在一(yī)同，然后参(cān)加你喜(xǐ)爱的其他调味计划，比方蜂蜜，香(xiāng)草粉，炼(liàn)乳等，敏捷(jié)拌(bàn)和(hé饱和什么意思网络用语，国内市场饱和什么意思)均(jūn)匀。

　　这样冲调的可可会比(bǐ)较光滑，总归(guī)，由于牛奶的温(wēn)度不高这样冲调出(chū)来的可可(kě)能够直接(jiē)进口(kǒu)，喝(hē)起来温度(dù)刚好就对(duì)了(le)。

　　仅仅热量很高，不(bù)宜多(duō)喝(hē)。

可可粉怎样冲泡？

　　用料(liào)：牛奶500ml、可(kě)可粉30g、百(bǎi)利(lì)甜适量(liàng)  

　　做(zuò)法  

　　1，牛奶倒入锅中，加热到锅边冒小(xiǎo)泡泡,。

　　2，参加可可粉(fěn)，先(xiān)放(fàng)入一勺可可粉(fěn)用打(dǎ)蛋器拌和均匀。

　　3，拌和至无结块。

　　4，再放入别的一勺，煮至可(kě)可粉悉数消融即可。

　　5，百利甜倒入杯中。

　　6，热(rè)可可做好(hǎo)了。

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