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踢足(zú)球(qiú)可以(yǐ)长高个子吗，为什么(me)踢足球的(de)个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄决定的，如(rú)果是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢不朽的意思足球之类的运动，就可以(yǐ)刺激(jī)成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已经(jīng)十(shí)几岁的青少(shǎo)年(nián)来说，骨骼已经(jīng)发育(yù)完全了，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多(duō)吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一定(dìng)程度上也能促进身高的增(zēng)长。

踢足球(qiú)要买(mǎi)什么装备

　　踢(tī)球球员要穿(chuān)球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守门员还(hái)要装备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的(de)时候(hòu)，对身(shēn)体(tǐ)的(de)保护是(shì)不(bù)可缺少的，因为这个运动(dòng)特有的腿(tuǐ)部力量(liàng)较大(dà)因此护(hù)腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这不朽的意思(zhè)个(gè)就很重要很直(zhí)接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能让大家(jiā)体(tǐ)验(yàn)感更好，还(hái)能最(zuì)大程度的让自己的能力发挥出来(lái)，所以有(yǒu)一(yī)双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大注意这个装备，其实(shí)球衣(yī)是很重要的，比(bǐ)如宽松的短裤，透气性好的专业足球(qiú)运(yùn)动上衣，以(yǐ)及(jí)高筒(tǒng)类的足(zú)球袜，这些(xiē)都是必不可少(shǎo)的(de)。

　　另(lìng)外我们在进行(xíng)这项(xiàng)运动的时(shí)候不要(yào)佩戴包括(kuò)耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗(kàng)中，很容(róng)易造成(chéng)各种(zhǒng)伤害，不管什么(me)运动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活(huó)动脚腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中(zhōng)会用到的(de)关(guān)节都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较多，技术(shù)动作(zuò)的幅度以及(jí)出汗(hàn)量都是(shì)相对较大，所以(yǐ)锻炼(liàn)时应身宽(kuān)松、透气(qì)、吸(xī)汗(hàn)的(de)运动服，球鞋应选用(yòng)合(hé)脚防滑的帆(fān)面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符(fú)合要求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石杂(zá)物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造(zào)成同学们(men)踝关(guān)节扭伤、骨(gǔ)膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到口渴的时(shí)候就喝(hē)一点，多(duō)喝几次(cì)也没关系，不(bù)要等到累得不行的时候再大口大口(kǒu)地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运(yùn)动项(xiàng)目，但要尽量避免(miǎn)在(zài)恶劣的天气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢(tī)足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在(zài)速度上有(yǒu)优势，对抗中也有优势，而(ér)个小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为(wèi)足(zú)球运动员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五(wǔ)步他需要(yào)起(qǐ)步才能(néng)完(wán)成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门员(yuán)来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米(mǐ)，灵活(huó)性就下(xià)降了，主(zhǔ)要(yào)是还原慢(màn)，连续扑(pū)救辗转不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳(ào)大利亚，一战现原(yuán)形，在40强赛中(zhōng)，国(guó)足(zú)优势明(míng)显，但到了(le)12强赛(sài)，和亚洲一(yī)流(liú)强队交手，国(guó)足露馅了(le)。

　　现在，国足各(gè)项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了现(xiàn)场看球，他(tā)多么(me)希望中国队能(néng)够出现(xiàn)在(zài)决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更(gèng)多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终的(de)结果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中(zhōng)国队(duì)的(de)首败(bài)，过(guò)去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现(xiàn)原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球(qiú)队(duì)、中甲(jiǎ)球队踢，对手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实(shí)力有限。

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