都没戴口罩2米安全吗，不戴口罩2米的距离安全吗-橘子百科-橘子都知道

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红石(shí)榴是补血(xuè)的(de)吗

　　是的(de)，红石(shí)榴是补血的。

　　吃石(shí)榴(liú)能(néng)补铁(tiě)补血。

　　石(shí)榴能促进(jìn)铁的吸收,起到补血效果。

　　石榴的含铁量不(bù)是很高,但(dàn)石榴中含(hán)有丰富(fù)维(wéi)生素C,可以促进蛋白质、钙、铁的(de)吸收,

　　铁(tiě)可(kě)促进体(tǐ)内血红蛋白的合成,进而起(qǐ)到(dào)补(bǔ)血(xuè)效(xiào)果。

红石(shí)榴怎么挑甜的快点呢

　　1、看颜色。

　　黄色品种较甜。

　　石榴(liú)的(de)品种很(hěn)多(duō)，按(àn)表(biǎo)皮分有红色、黄(huáng)色(sè)等，一般红中带点青，青(qīng)中带点(diǎn)黄的比较甜。

　　甜石榴果嘴合拢，皮色粗糙，叶(yè)片(piàn)短宽(kuān)；而酸石榴(liú)果(guǒ)嘴多张开，果形规整，皮色光亮，叶片狭长。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　形状有棱的比圆的(de)好。

　　外观比(bǐ)较(jiào)圆的石榴，皮都比较(jiào)厚。

　　反而(ér)外观果棱显现的，才是(shì)皮薄完全成熟的石榴(liú)，这样的石榴更甜。

　　3、看重量(liàng)。

　　手(shǒu)感(gǎn)重的水分多。

　　一般(bān)同样大小的两个石榴，手感重(zhòng)的相对水分大、汁液多，籽粒饱满。

　　4、看(kàn)光泽。

　　皮肉紧绷的新(xīn)鲜。

　　表皮光亮(liàng)，皮肉紧(jǐn)绷的是新(xīn)鲜石(shí)榴，外皮松弛、有黑斑(bān)的可能是存(cún)放时(shí)间过久(jiǔ)导致(zhì)的。

　　另(lìng)外(wài)，表皮无划(huà)伤(shāng)、带枝(zhī)叶的比(bǐ)较新鲜。

　　5、看开口。

　　正(zhèng)常生长成熟的(de)石榴开口也是(shì)自然开裂(liè)的，这(zhè)样的(de)开口不会影响石榴(liú)的品质及口(kǒu)感。

　　但(dàn)也有一些石榴(liú)是因为(wèi)雨(yǔ)水和日晒而(ér)导(dǎo)致的非自然(rán)开(kāi)口，这样的开口会影(yǐng)响石榴的口感，果(guǒ)粒(lì)也不够饱满(mǎn)。

　　6、看硬度。

　　我们挑(tiāo)选石榴时可以用(yòng)指(zhǐ)腹稍稍(shāo)按压(yā)石榴的表(biǎo)皮，成(chéng)熟饱满(mǎn)的石榴皮肉(ròu)紧绷，按下去会有硬实感，但是不新(xīn)鲜或者内部已经发(fā)烂(làn)的石榴按下去则(zé)会软软的(de)比(bǐ)较松弛(chí)。