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踢足球可以长高个子吗，为什(shén)么(me)踢足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄(líng)决(jué)定的(de)，如果是七、八岁(suì)的青少年(nián)，骨骼还(hái)没(méi)有发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经(jīng)常踢足球之(zhī)类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经(jīng)十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全了(le)，经常踢足球，也不能保(bǎo)证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和维(wéi)他命D，经(jīng)常(cháng)到户外(wài)晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足(zú)球书名号之间有没有标点符号，书名号之间有标点符号么要(yào)买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢(tī)球(qiú)球员要穿(chuān)球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手套(tào)。

　　在(zài)踢(tī)足球的时候，对身体的保护是不可缺(quē)少的，因为这个运动特有的(de)腿部力量较大因(yīn)此护腿板必(bì)须(xū)要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅能让大家体验感更好，还能最(zuì)大程度(dù)的让自己的能力发挥(huī)出(chū)来，所(suǒ)以有一双适(shì)合自己的(de)球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球(qiú)衣(yī)是很重要的，比如宽松的(de)短裤(kù)，透气性好的专(zhuān)业(yè)足球运动上衣，以及(jí)高(gāo)筒类的(de)足球(qiú)袜，这些都是必不可(kě)少(shǎo)的(de)。

　　另外我们在进行这项运动的时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在(zài)身体的对(duì)抗中，很容(róng)易造成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都要把安全放在第一位。

踢足球要(yào)注意什(shén)么

　　1、做好准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再痒(yǎng)痒也不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所(suǒ)有运动中(zhōng)会用到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动(dòng)较多，技术动作(zuò)的幅度以及(jí)出汗量都(dōu)是相对较(jiào)大，所以(yǐ)锻炼时应身宽(kuān)松(sōng)、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应选用合(hé)脚防滑(huá)的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要(yào)在场地设施不(bù)符合要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙(shā)坑(kēng))书名号之间有没有标点符号，书名号之间有标点符号么，容易造成同学(xué)们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场边，感到(dào)口渴的时候就喝一点，多喝几次也没(méi)关系，不要(yào)等到累得(dé)不行的(de)时(shí)候再(zài)大口(kǒu)大口(kǒu)地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是(shì)一项全天候(hòu)的(de)运动项目，但要尽量避(bì)免在(zài)恶(è)劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要(yào)求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的(de)身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对(duì)灵(líng)活(huó)；

　　而(ér)腿短的，你(nǐ)跑五步他需要(yào)起步(bù)才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都(dōu)吃亏，特别(bié)是高球(qiú)争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂(bì)展优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折(zhé)扣了，但高于2米，灵(líng)活性(xìng)就(jiù)下(xià)降了，主要是还原慢(màn)，连(lián)续扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛(sài)中，国足(zú)优势(shì)明显，但到(dào)了(le)12强赛，和亚洲一流(liú)强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败(bài)澳大利亚，最(zuì)近2次(cì)碰到(dào)对手，国足全(quán)败！这(zhè)场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇了(le)执教中国队的首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国足(zú)此前的对手不够强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对(duì)手(shǒu)不敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场(chǎng)40强赛，书名号之间有没有标点符号，书名号之间有标点符号么对手(shǒu)实力有限。

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