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　　1、一天(tiān)一瓶可乐算过量的了(le)，比(bǐ)较(jiào)多了。这个饮用量非(fēi)常不健康，每天(tiān)一瓶(píng)就算是经常喝可乐了(le)，它的危害(hài)是巨大的。可乐含有咖啡因(yīn)，长(zhǎng)喝上(shàng)瘾。咖啡(fēi)因(yīn)会使血脂(zhī)升高(gāo)，容(róng)易加剧(jù)动脉硬化。高血(xuè)脂、高血压患(huàn)者多饮(yǐn)，会加速(sù)病情的恶化。对(duì)吸烟(yān)者来(lái)讲，咖啡因在尼古(gǔ)丁(dīng)诱变物质的作用下，易(yì)使身体某些(xiē)组(zǔ)织发生突(tū)变(biàn)，甚至导(dǎo)致癌细胞的(de)产生(shēng)。可乐含有碳酸，喝多了(le)对身体(tǐ)不好。因为(wèi)人体(tǐ)在(zài)弱碱性。

　　2、可乐每天(tiān)都可以喝的，但(dàn)建议不要喝多。每天饮用2到(dào)10升(shēng)可(kě)乐(lè)的人会出现血(xuè)钾过低症状。比起过去，人们现在饮(yǐn)用了太多的软饮料，导致出现了诸如牙齿疾病(bìng)、骨头软化(huà)、新陈代谢综(zōng)合征和糖尿病之类的许多(duō)疾病(bìng)，更多的病例越来越(yuè)证明过量饮用可(kě)乐确实会导致人体血钾过低，进而(ér)导(dǎo)致肌(jī)肉疾病(bìng)、心跳(tiào)失(shī)常、瘫痪(huàn)等一系列(liè)疾病。

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