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吹埙是(shì)有氧运(yùn)动吗

　　吹埙是有氧运动的(de)。

　　1、学吹陶埙(xūn)切(qiè)忌急躁。在开始阶段一定要(yào)耐(nài)心练习基(jī)本功，不(bù)要(yào)急(jí)于(yú)吹曲子(zi)。练气、练指、练唇。先长(zhǎng)后短(duǎn)、先慢后快、先缓(huǎn)后急。反(fǎn)复练习，定有收获。

　　2、老年人学习吹埙当然有许多困难，但只(zhǐ)要方(fāng)法(fǎ)得当，坚持练习(xí)。这些困难也是(shì)能克服的(de)。比如肺的功能、指的弹性、唇与舌的弹性、记忆力等(děng)都可(kě)以再练习中得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体(tǐ)的好(hǎo)方法(fǎ)，手(shǒu)指动则(zé)健脑、练记忆(yì)则利脑(nǎo)。气息动则健肺、练(liàn)调息(xī)则利肺。吹(chuī)埙又是一项很好(hǎo)的有氧运(yùn)动。

　　4、 多(duō)听一(yī)些名家吹的曲子，听必(bì)有益。在听中体会韵味、体会技法、体(tǐ)会技(jì)巧。听(tīng)名家(jiā)的(de)曲子要贯(guàn)穿在个学习的(de)过程(chéng)中，说(shuō)过头的话，就是要让名家吹的(de)曲子常(cháng)常陪(péi)伴自(zì)己、感染(rǎn)自己、影响自己(jǐ)。

　　5、 练吹埙不光要(yào)抽专(zhuān)门的时间练，(当(dāng)然，用专门(mén)的时间练更(gèng)好。)把埙放在顺(shùn)手(shǒu)处，有(yǒu)时间(jiān)就练一(yī)会儿。哪怕是几(jǐ)分钟(zhōng)也好，这样就能集零为整，积少(shǎo)成多，把(bǎ)一些(xiē)零(líng)散的时间都调动(dòng)起来。

　　6、练习要(yào)有一个大略的计划，在一段(duàn)暧昧期一般多久，暧昧期一般多久可以在一起了时间要有一个(gè)重点(diǎn)。比(bǐ)如练一种(zhǒng)技法，先要集(jí)中练，就是(shì)说在一(yī)段时间内(nèi)重点专(zhuān)练这种(zhǒng)技法。等到这种技法练得差(chà)不多了，再练其他技法。练曲目(mù)也是如此。

吹埙为什么不(bù)吉利？

　　不要吹埙是因为人们觉得埙的声音比较的(de)婉转(zhuǎn)，可以引起(qǐ)人们的(de)思念故人之情，所以很(hěn)多人不喜欢吹埙(xūn)。

　　其实埙是可(kě)以(yǐ)用来吹，它(tā)是中(zhōng)国(guó)最(zuì)古(gǔ)老的吹奏乐器，在很大重大的(de)场面都能(néng)见到，吹出来的声(shēng)音(yīn)婉转(zhuǎn)悠扬，让人回味无穷。

　　在世界的(de)舞台上(shàng)，他(tā)们对于埙的评价也是很高的，体现出埙更古老的(de)价值。

　　扩展资料(liào)：

　　埙是中国古代(dài)重要的乐器之一。

　　在可考的文字记(jì)载中我们可(kě)以确认，埙(xūn)在战国初(chū)就广泛(fàn)应(yīng)用于宫廷的祭(jì)祀活动中。

　　秦汉(hàn)以后，埙(xūn)成了宫廷雅乐(lè)乐器大家(jiā)族中的重要成员。

　　只是近百(bǎi)年来，由于种种(zhǒng)原因，人们(men)除了在(zài)欣赏(shǎng)宫廷雅(yǎ)乐时(shí)还可偶或一闻(wén)埙乐外，几乎不知道还(hái)有(yǒu)埙这样一种乐器了(le)。

　　到(dào)了二(èr)十世(shì)纪三、四十年代，在公(gōng)演中埙乐几绝于耳。

　　八十(shí)年代以来，在演奏家、制(zhì)作家和作(zuò)曲家的共同(tóng)努力下，埙作为乐器有了标准化和(hé)规范化(huà)的制作，喜爱埙乐(lè)并(bìng)且学习、演奏的(de)人越来越多，习埙的热潮悄然兴起。

　　从(cóng)埙上人们似(shì)乎找到了(le)遗失已久的古风，埙(xūn)正在成为一(yī)种(zhǒng)文(wén)化现象被越来越多的人(rén)所关注。

　　参考资料(liào)来(lái)源(yuán)：百度百科(kē)-埙

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