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什么是步频和步幅(fú)，步(bù)频的计算方(fāng)法(fǎ)

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个人(rén)是不一样的(de)，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是(shì)50步，步(bù)幅就(jiù)是(shì)一步的长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点，后面大概就是一步两米这样子。

什么是步频，步(bù)幅，有计(jì)算公式(shì)吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑一(yī)百米所(suǒ)用的步数，每个人是不一样的，我跑一(yī)百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就是(shì)一陵源步的长(zhǎng)度(dù)，短跑和中长跑(pǎo)是不一(y中国人口第一大省，中国人口第一大省排名ī)样(yàng)的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点，并团后(hòu)面大概就(jiù)是(shì)一步两米这样子尺蔽态。

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