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什么是步频和步幅，步(bù)频的计算(suàn)方法

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什么是步频，步幅，有计算(suàn)公式吗？

　　所谓步频就是你跑一(yī)百(bǎi)米所(suǒ)用(yòng)的步数，每(měi)个人是不一样的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，步幅就(jiù)是一陵源(yuán)步的长度(d人生在勤,不索何获的意思是谁说的，人生在勤不索何获的意思是什么ù)，短跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步(bù)，刚起步(bù)会(huì)少一点，并团后(hòu)面大(dà)概就是一步两米(mǐ)这样子尺(chǐ)蔽态。

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