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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通用名一(yī)般为(wèi)西葫芦。西(xī)葫芦通常不(bù)能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日(rì)常(cháng)生(shēng)活(huó)中比较(jiào)常见的一(yī)种蔬菜，其(qí)中(zhōng)含(hán)有丰富的维(wéi)生(shēng)素、纤维素以及矿物质(zhì)等(děng)营(yíng)养成分，适当的吃一些西葫(hú)芦，能够很好地补充机(jī)体所需的营养，

　　也可以(yǐ)增强体质，能够(gòu)起到(dào)一定的(de)辅助作(zuò)用(yòng)。但是西葫芦通常是用于(yú)炒着吃，一般(bān)不建议直接生吃。因为西葫芦如果直(zhí)接生吃味道比较苦(kǔ)涩(sè)，里面含有一种叫葫芦(lú)素的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者出现腹痛、腹(fù)胀以及腹泻等情况发生，从而会对身体健康造成一定的影(观音山上观山水下联是什么，观音山有下联了获奖名单yǐng)响，所(suǒ)以西葫芦通(tōng)常不能生吃。

怎么挑小瓜甜(tián)不(bù)甜(tián)呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先(xiān)闻(wén)一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻(wén)一闻(wén)，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有的(de)小，有(yǒu)的是凸出来的(de)，可的是(shì)凹(āo)进去(qù)，建议挑(tiāo)选果脐凸出来(lái)的圆圈大一点的，这样的(de)甜瓜会更(gèng)加香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这(zhè)就(jiù)表示(shì)还没有完全成熟(shú)，这样不管(guǎn)是气味还是口(kǒu)感要差很多；捏起来软(ruǎn)软的就(jiù)表示甜瓜熟的(de)过(guò)大了，吃(chī)起来会(huì)有(yǒu)发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不(bù)软才是(shì)好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光滑(huá)没有破损的，挤压受伤(shāng)不容易看出(chū)来，但是购买的时候也要留意(yì)一下，即使外面看(kàn)起来没事，其实内部(bù)果肉受伤了，可(kě)能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第(dì)一：闻一闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一个相中的甜瓜建(jiàn)议先闻(wén)一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到(dào)鼻(bí)前闻一(yī)闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的(de)是(shì)凸出来的，可的是凹进去，建议(yì)挑选果脐(qí)凸出来的(de)圆圈大一点的，这样的甜(tián)瓜会更(gèng)加香甜(tián)。

　　第(dì)二：捏一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就(jiù)表示还没有完全成熟，这样(yàng)不管(guǎn)是气味还是口感要差很多；捏起来软软的就表示(shì)甜(tián)瓜(guā观音山上观山水下联是什么，观音山有下联了获奖名单观音山上观山水下联是什么，观音山有下联了获奖名单>)熟(shú)的过大了(le)，吃起(qǐ)来会有发(fā)酵的(de)酒味(wèi)；捏起(qǐ)来不硬(yìng)也不(bù)软才是好瓜。

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要挑选光(guāng)滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不容易看出来，但是购(gòu)买的时候也(yě)要(yào)留意一下，即(jí)使外面看起来没事，其实内部(bù)果肉受伤了，可能会变味。

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