竹(zhú)荪是煮15分钟(zhōng)左右的。关于竹荪煮多(duō)久(jiǔ)以及竹(zhú)荪煮多久可以吃，竹荪女生拉黑就是极度讨厌吗，拉黑多久不联系就是彻底结束煮(zhǔ)多久才(cái)熟透(tòu)，泡(pào)好的竹(zhú)荪煮(zhǔ)多久，火锅竹荪煮(zhǔ)多久(jiǔ)，竹(zhú)荪(sūn)多久可(kě)以煮熟(shú)等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知(zhī)识(shí)答案：

竹(zhú)荪煮多久

　　是15分(fēn)钟左右的(de)。

　　15分(fēn)钟左右。

　　竹荪在煮(zhǔ)之前先用淡(dàn)盐水(shuǐ)泡发大约10分钟，并剪去菌盖头封闭的一端，同时要去除竹(zhú)荪的花(huā)朵(duǒ)部分网状(zhuàng)部分，只保留(liú)茎部，否则会(huì)有怪(guài)味，竹(zhú)荪也是野生菌，所以需要(yào)沸水煮大约15分钟左(zuǒ)右才可(kě)以吃，煮得时间越久越入(rù)味。

　　鲜竹(zhú)荪的处理方(fāng)法(fǎ)其实也(yě)不难，只要把它比较(jiào)难(nán)清(qīng)理的地方都要注意去(qù)洗(xǐ)干(gàn)净就好(hǎo)了，很难洗的缝缝可以用(yòng)牙刷去刷，只(zhǐ)要能清洗干净就好(hǎo)了(le)。

　　在处理的时候，去掉根部泥土后，放入(rù)水槽(cáo)中用清水洗净，拿刀(dāo)切除(chú)根部粗老的部分，切口保持圆滑(huá)平整，并剥除(chú)笋箨、笋衣(yī)，或者将(jiāng)笋装入蒸(zhēng)锅中。

　　直(zhí)到(dào)它变得透但却(què)又不(bù)烂、能够(gòu)撕开为(wèi)止，这时(shí)候就(jiù)要立即把它捞(lāo)起(qǐ)来，然后(hòu)用冷(lěng)水冷却，冷却的时候(hòu)务必要做(zuò)到彻底(dǐ)的(de)冷却，否则荪色(sè)会变暗。

竹荪用冷水还是热水泡

　　都可以。

　　不管(guǎn)是(shì)用冷水还是热水都是可(kě)以用来泡竹荪的(de)，两者唯一的区别就是(shì)冷水泡竹(zhú)荪所需要的时间比较长(zhǎng)，而热(rè)水(shuǐ)泡竹荪(sūn)所需要的时间(jiān)比较(jiào)短，建议可以根据个(gè)人方便(biàn)的时间(jiān)来进行选择。

　　但(dàn)是(shì)需要注意的是不建议用(yòng)太烫的水来浸泡竹荪，建议(yì)使用40-60℃左(zuǒ)右的温水是比(bǐ)较合适的，而且浸(jìn)泡(pào)的(de)时(shí)间也不宜太长，不然(rán)就会破坏竹荪(sūn)中所含的营(yíng)养(yǎng)物质(zhì)，导致竹荪(sūn)的营养价(jià)值下降。

竹荪的功(gōng)效与禁忌

　　功(gōng)效：

　　补充营养：竹荪中含(hán)有丰(fēng)富的蛋白质、氨基酸、维生(shēng)素和(hé)矿物(wù)质，而且其(qí)中的氨基酸符合人体所需要(yào)的氨基酸比(bǐ)例，食用后可以(yǐ)为人体补充(chōng)多种营养物质，能(néng)够维持人体组织(zhī)器官的正常(cháng)生理(lǐ)功能(néng)，并促进人体的新(xīn)陈代谢。

　　润肺止(zhǐ)咳：竹荪(sūn)归肺经，且性(xìng)质偏凉性(xìng)，食用(yòng)后能够降低肺(fèi)内的(de)热(rè)气，起到(dào)清(qīng)肺(fèi)热、降肺气的(de)作用，因此对于(yú)一些因为肺气上行、肺气亏虚所导致的咳嗽咳痰、久(jiǔ)咳(ké)不(bù)止等症状(zhuàng)来说，可以(yǐ)适当地吃一(yī)些竹荪(sūn)，可(kě)以起(qǐ)到润(rùn)肺止咳的作用。

　　清热(rè)利湿：竹荪味甘、微苦，偏凉性(xìng)，食用后可以(yǐ)有效地降(jiàng)低(dī)人体内的热(rè)气，起到清热(rè)利湿(shī)的(de)作用，因此对(duì)于一些因为体内火(huǒ)气过(guò)大(dà)而出现的(de)口舌生疮(chuāng)、口干(gàn)舌燥、咽(yàn)喉肿痛等症状来说，都可以(yǐ)通过吃竹荪来进行(xíng)缓解。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者：竹(zhú)荪的性质偏寒(hán)性，食用后会对(duì)脾胃造成(chéng)较大的刺(cì)激，因此在吃的时候(hòu)一(yī)定要适(shì)量食用(yòng)，而且对于(yú)一些本身脾胃(wèi)比较(jiào)虚寒(hán)的(de)人群来说，建(jiàn)议最好是根据自身的(de)肠胃情况(kuàng)来决定少(shǎo)吃或不(bù)吃，以(yǐ)免(miǎn)食用后(hòu)出现肠胃不适的症(zhèng)状。

　　2、过敏：竹荪(sūn)属于一种食用菌(jūn)类(lèi)，具有一定的过敏性，食用后容易(yì)出现过敏的症(zhèng)状，因此对于(yú)一(yī)些过敏体质的人群来说(shuō)，在食用竹荪之前(qián)最好(hǎo)是先做好过敏源测试，确(què)定不(bù)过(guò)敏后方可继续食用，以(yǐ)免出现身体不适的症状(zhuàng)。

竹荪有(yǒu)哪(nǎ)些营养价值

　　一、含有丰富的营(yíng)养(yǎng)物质，可以补充(chōng)人体所需要的能量(liàng)。

　　二、具有明显的防病作用和机体(tǐ)调(diào)节(jié)功能。

　　三、含有丰富的(de)蛋白质，可以维持(chí)钾钠的(de)平衡。

　　四(sì)、含有(yǒu)丰富(fù)的微量元素，维持(chí)人(rén)体正常(cháng)的新陈代(dài)谢。

　　五(wǔ)、含有丰富的粗纤(xiān)维，可以适当的促进(jìn)肠胃的运动，在一定程度(dù)上(shàng)提高机体消(xiāo)化吸收的能力。

竹荪煮(zhǔ)多久才能熟？

　　烹饪前，应(yīng)将干(gàn)切片用盐浸泡10分(fēn)钟，并将(jiāng)菌盖(gài)封闭端切掉(diào)。

　　另外竹(zhú)荪(sūn)的(de)花(huā)瓣要去掉一部分，只保留叶和茎，否则会有异(yì)味。

　　吃火锅的话，要煮(zhǔ)久一点(diǎn)。

　　那么竹荪要煮多久呢？

　　1.竹荪(sūn)可以煮多久(jiǔ)吃？

　　干片烹(pēng)饪(rèn)前，用盐浸泡10分钟，切(qiè)去菌盖(封闭端)。

　　另外，竹(zhú)荪的部(bù)分花瓣(网状结构的一女生拉黑就是极度讨厌吗，拉黑多久不联系就是彻底结束(yī)部(bù)分(fēn)，花瓣是(shì)竹荪香气集中的(de)区域)要(yào)去掉，只(zhǐ)保(bǎo)留(liú)叶和茎，否则会有异味(wèi)。

　　竹荪(sūn)也是野生菌，需要开水冲(chōng)泡15分钟才能食用。

　　竹荪不怕煮，煮(zhǔ)的时间(jiān)越长，味道越好。

　　慢慢煮。

　　吃火(huǒ)锅的话(huà)可(kě)以煮一会儿。

　　不容(róng)易老(lǎo)化，口(kǒu)感好。

　　2.竹荪的营养成(chéng)分(fēn)

　　竹荪(sūn)竹荪(sūn)含(hán)有碳水化合物、蛋白(bái)质、碳水化合物、矿物(wù)质(zhì)和维生素。

　　每100克竹荪干(gàn)品含(hán)粗蛋白19.4克，粗蛋(dàn)白(bái)2.6克，碳水化合物60.4克，膳(shàn)食(shí)纤(xiān)维8.4克，碳水化(huà)合物(wù)16种，其中磷酸是(shì)竹荪美味的物质条(tiáo)件。

　　竹荪(sūn)的糖度(dù)——对称糖度和不对称糖度丰富多彩，有膳食纤维、D-半(bàn)乳糖、D-甘露醇、麦芽糖醇、葡萄糖(táng)等。

　　竹荪竹荪的成分(fēn)可以(yǐ)补(bǔ)充人体必需的营养(yǎng)元素，增强人体免疫力和抗病能(néng)力。

　　竹荪竹荪是食疗中(zhōng)的上品，能止痛、补气(qì)血、降血压。

　　长期服用还可调(diào)节中老年(nián)人(rén)的血糖，治疗(liáo)痢疾、牙痛、支气管炎、败血症、风湿病、妇科病(bìng)等。

　　竹荪的糖分具有(yǒu)显著的调节机体和预防疾病的作用，因此越(yuè)来越受到人们的重视。

　　3.竹荪怎(zěn)么处理(lǐ)？

　　其实鲜竹荪(sūn)的解决(jué)并不(bù)太难。

　　如果只(zhǐ)有难清理的地方必须清理，清理(lǐ)不了(le)的接缝可以用软毛(máo)牙刷或者(zhě)其他专用工具刷。

　　要是它们能被清洗(xǐ)就好了(le)。

　　比较(jiào)实用的解决方法是去除根部的泥土，放入(rù)不锈钢水(shuǐ)槽中，用冷(lěng)水冲洗。

　　拿刀把(bǎ)根部又(yòu)粗又(yòu)老的(de)部(bù)分去掉(diào)，保持(chí)伤(shāng)口(kǒu)圆润平整，把笋和(hé)笋皮剥(bō)下来。

　　或者把(bǎ)竹笋放入油锅(guō)，直到(dào)越来越透明但不碎，可以撕下(xià)来。

　　这时我们(men)需要马上(shàng)把它捞(lāo)出来，然后用冷水冷藏(cáng)。

　　在冷藏的(女生拉黑就是极度讨厌吗，拉黑多久不联系就是彻底结束de)情况下(xià)，一定(dìng)要保证完(wán)全(quán)冷藏，否则太阳颜色会比较暗，非常容易(yì)造成(chéng)熟后松散变质的情(qíng)况。

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