什么是(shì)步频和(hé)步(bù)幅，步频的计算方法是所谓步频就是你(nǐ)跑一百米所用的步数(shù)，每个人是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米是50步，步幅就是一(yī)步的长度(dù)，短(duǎn)跑(pǎo)和(hé)中长跑是(shì)不(bù)一样的，我跑一百米是50步(bù)，刚(gāng)起(qǐ)步会少一点，后面大概(gài)就是一步两米这样(yàng)子的。

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什么是步频和步幅，步频的计算方法(fǎ)

　　所谓步频就是偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧你跑(pǎo)一百(bǎi)米所用的步数，每(měi)个人(rén)是不一样(yàng)的(de)，我跑一(yī)百米(mǐ)是(shì)50步，步幅就是一步的长度，短跑和(hé)中长跑是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是(shì)50步，刚起步会少一点，后面大概就是一步两米(mǐ)这样子(zi)。

什么是步频(pín)，步幅，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百米所用的步(bù)数，每个人是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是(shì)50步，步幅就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的(de)，我跑一(偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧yī)百(bǎi)米是50步，刚起步(bù)会少一点，并团(tuán)后(hòu)面大概就是一步(bù)两(liǎng)米这(zhè)样子尺蔽态。

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