黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石-橘子百科-橘子都知道

黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日(rì)，有网友在微博发起了话题(tí)“#刘畊宏了一(yī)年的变化”，分享自己坚持(chí)和刘(liú)畊宏一起(qǐ)锻炼一(yī)年以来的(de)种(zhǒng)种(zhǒng)变(biàn)化。

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　一年了(le)，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　而(ér)刘畊宏本人也在(zài)该话题下发文感谢(xiè)自己的粉(fěn)丝，他对(duì)粉丝喊话称(chēng)，“畊练一周年，你们都发生(shēng)了(le)很大(dà)的改变(biàn)，这(zhè)个改变不是只(zhǐ)有体重的(de)变化(huà)，而是看到你们(men)开始喜欢吃健康(kāng)无添加的食物(wù)了、和家人一起跳操(cāo)关系变好了、和老公有(yǒu)共同(tóng)话(huà)题了、睡眠改善了、看待(dài)事(shì)的物角度(dù)更(gèng)积(jī)极更正面了…..等等，这些都是我(wǒ)们在(zài)直(zhí)播(bō)时一直在(zài)传递的能量，我相信你们都接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创(chuàng)下了一周涨(zhǎng)粉超(chāo)千万的“神话(huà)”。当时，非常(cháng)多的(de)网友化身(shēn)“刘畊(gēng)宏男孩、刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”，每天坚持(chí)观看他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女(nǚ)孩们，都有什么变(biàn)化呢？

　　变化非常大

　　有非常多的(de)网友涌入该(gāi)话题，分(fēn)享自己锻炼(liàn)一年以来的身(shēn)心变化(huà)，仅(jǐn)今(jīn)日话题阅读量就达(dá)到(dào)1000万(wàn)多，参与讨论者400余人(rén)。

　　而且这个(gè)话题俨然(rán)成为网友们“秀好身材(cái)”的(de)聚集地，从网友们分(fēn)享的内容来看，跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻炼一(yī)年以来，变化当然是非常大的。

　　首(shǒu)先，自(zì)然是体重、外观的变化。

　　一年了(le)，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　很多网友(yǒu)称，坚持和刘(liú)畊宏锻炼一(yī)年下(xià)来，确实达到了(le)减(jiǎn)肥的效果，根据(jù)大(dà)家的分享(xiǎng)内(nèi)容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次(cì)，即使体重没变(biàn)，但(dàn)身体(tǐ)素质、心理状(zhuàng)态都是肉(ròu)眼可见的变好(hǎo)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　还(hái)有很多网友表(biǎo)示，这一年以来，虽然体重变化不大(dà)，但是能(néng)够明显(xiǎn)感受到身体变得(dé)越来越好，而(ér)且心情也随之更(gèng)加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还有的(de)网(wǎng)友称(chēng)自己压力很大，每天心神不宁，但自从跟着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼后，感受到运动(dò黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石ng)的(de)快乐，心情也好很多(duō)。

　　当然，锻炼(liàn)是件需要持之以恒的(de)事(shì)，也(yě)有部分(fēn)网友称虽(suī)然自己一直有坚持和刘畊(gēng)宏锻(duàn)炼，但因为自己没(méi)控制好(hǎo)饮食，体重没变(biàn)化，但身(shēn)体素质的确(què)好(hǎo)了不少。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎么(me)样了？

　　这类分享内容非(fēi)常多，除(chú)了微博(bó)，其他社交平台中也有很多网友表示自(zì)从(cóng)跟着(zhe)刘畊宏(hóng)锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了，而且(qiě)身体素质好了(le)非常多(duō)，一些曾经患(huàn)有的小毛病都好了(le)，身体状态非常棒。

黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石　　今天(tiān)，笔者着实被无数“刘畊(gēng)宏男孩、女孩们”深深感动，从他们身(shēn)上可以明显感受到(dào)自信、快乐的美(měi)，刘畊宏的健身操(cāo)带来(lái)了不(bù)仅是身心健康，更是一(yī)种积极(jí)向上的生活(huó)态(tài)度。

　　既(jì)然(rán)粉丝们变化这么(me)大，刘畊宏本(běn)人(rén)这一年(nián)来又(yòu)有什么动态呢？

　　刘畊(gēng)宏变了吗？

　　一(yī)年过(guò)去(qù)了，刘畊宏(hóng)自(zì)己有什么变(biàn)化(huà)

　　目(mù)前，刘畊宏抖音粉丝已(yǐ)经达到6900多万，此(cǐ)外，他也(yě)在微博(bó)、小红(hóng)书、快手等社(shè)交平台上(shàng)经(jīng)营个人账(zhàng)号，分享自己(jǐ)生活、健身等内容。其中(zhōng)，刘(liú)畊(gēng)宏微博(bó)粉丝400余万、快手粉丝430余(yú)万、小红书(shū)粉丝(sī)为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前(qián)4月20日前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过(guò)目前刘畊(gēng)宏已经早过了(le)涨粉期(qī)，其粉丝量增长趋(qū)于稳(wěn)定。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　以(yǐ)抖音平(píng)台为例，根据蝉(chán)妈(mā)妈数据显(xiǎn)示(shì)，过去90天(tiān)中，刘畊宏粉丝总(zǒng)量增长较为平缓(huǎn)，不再有(yǒu)曾经(jīng)一夜暴(bào)涨数百万粉丝(sī)的情况。

　　当(dāng)然(rán)，刘畊宏已然成为健身区妥(tuǒ)妥(tuǒ)的(de)头(tóu)部(bù)博(bó)主。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　这一年来，刘畊宏在自己对“主营业务”健(jiàn)身操方面从未(wèi)懈怠，基本(běn)保持平均每周开播三次的(de)频率直播。

　　同时(shí)，虽然已(yǐ)经过去一年，但刘畊(gēng)宏(hóng)直播的观看(kàn)量数据热度未退(tuì)。蝉妈(mā)妈(mā)数(shù)据显示，过去90天以来，刘(liú)畊宏直播34次，场均观看人次达到605.3万次(cì)，累(lèi)计观看人次达到2.06亿(yì)人(rén)次(cì)。

　　一年了(le)，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　同时(shí)，这些直播中，平(píng)均人(rén)气峰值也(yě)都在10万以(yǐ)上。

　　但过去一(yī)年，刘畊宏也(yě)并(bìng)非一成(chéng)不变的(de)带大家(jiā)跳操，他(tā)还会(huì)整很(hěn)多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊(gēng)宏开始(shǐ)在直播中玩起了CosPlay。他和(hé)妻(qī)子(zi)会打扮成各种动漫人物，教大(dà)家跳操，场面(miàn)非常搞笑，但(dàn)也让运(yùn)动(dòng)这种(zhǒng)比较枯燥(zào)的事情多了一分乐趣。

　　比(bǐ)如，让妻子打扮成“小丸子(zi)”，一边唱歌一边跳操；

　　或(huò)者喊上朋友一起打扮(bàn)成葫芦娃，带大(dà)家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的(de)牛(niú)仔形象(xiàng)；

　　此(cǐ)外，刘(liú)畊宏也不仅只局限于在家直播跳操，也会到户外，在“众目睽睽”下(xià)直(zhí)播带(dài)大家(jiā)跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直(zhí)播方(fāng)式越来越丰(fēng)富，场面也非(fēi)常欢(huān)快(kuài)，想必(bì)也会吸引很多粉丝(sī)加(jiā)入锻(duàn)炼(liàn)大(dà)军。

　　去年刚走红时，刘畊宏(hóng)曾表示不急(jí)于带货(huò)。而一(yī)年过(guò)后，直播带货也(yě)成为刘畊宏变现的主要(yào)方式(shì)。不过，刘畊宏直播带货(huò)是以(yǐ)小号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔掉”进行，该(gāi)账(zhàng)号目前拥有粉丝1300余万，而(ér)其近七千万粉丝的大号(hào)则(zé)没有带货记录(lù)。

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么(me)样了？