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芒果(guǒ)是(shì)热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是(shì)凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归于凉性(xìng)的(de)生果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产(chǎn)地是(shì)温热带(dài)地区，是国际闻名热带生(shēng)果之一(yī)，但芒果不是热性生果。芒(máng)果在中医(yī)看来(lái)性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生(shēng)津、解(jiě)渴利(lì)尿(niào)、益胃止呕等功能。适量进食芒果是不会上火的，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡(hú)萝(luó)卜(bo)素、维生素C等(děng)，别的(de)还(hái)含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等(děng)养分成分，有“热带(dài)生果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn戊申年是哪一年)高，但不宜(yí)进食过量(liàng)。部分人(rén)对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者禁(jìn)戊申年是哪一年食芒果。

　　综上，芒果归于凉性(xìng)的生(shēng)果，日常可适量(liàng)进食(shí)，腹泻时(shí)应暂停(tíng)进食芒果(guǒ)。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又香又甜(tián)的(de)呢视频(pín)

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能(néng)选择(zé)。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏(niē)或许贮存时经(jīng)过了冷(lěng)冻(dòng)，多(duō)酚氧化(huà)酶被氧化释(shì)放出(chū)来(lái)。

　　咱们要(yào)选择摸起来表皮润滑(huá)的(de)，色(sè)泽(zé)金黄(huáng)的，无(wú)黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的(de)芒果，是现已十分老练(liàn)的，乃至或(huò)许放(fàng)良久得了，或许(xǔ)过一两(liǎng)天(tiān)就无法(fǎ)吃了。

　　摸(mō)起来(lái)太硬的(de)芒果，不太熟(shú)，也不(bù)太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的(de)，既(jì)经(jīng)放又能够随时食用(yòng)，还比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看(kàn)一(yī)看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择(zé)有(yǒu)小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会(huì)比(bǐ)较鲜甜。

　　有(yǒu)些(xiē)芒果果蒂凹进去的(de)，吃(chī)起(qǐ)来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的(de)芒果的果(guǒ)核会比较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的(de)芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉没有那(nà)么(me)甜。

　　所以(yǐ)在(zài)选择时，尽量选(xuǎn)择(zé)巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果(guǒ)，香味也是特别(bié)的浓郁，而好的芒(máng)果一(yī)般闻(wén)起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的芒果，一般闻起(qǐ)来(lái)不(bù)甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒(máng)果，选手感(gǎn)重的。

　　这样(yàng)的芒果肉厚多(duō)汁(zhī)，口感甜美。

　　第(dì)一(yī)种，看巨细(xì)在许多人的传统印象(xiàng)中，选择(zé)生果是(shì)越大(dà)越好的(de)，看(kàn)着就十分(fēn)诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好选择巨(jù)细适(shì)中的，由(yóu)于体(tǐ)型太小果肉不多，而体型太(tài)大滋味又没有那么甜美，所(suǒ)以一般(bān)适中的(de)就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果也分(fēn)许多种(zhǒng)类，但青芒的(de)色彩就很难(nán)区分，除了(le)青芒以外，我们(men)常(cháng)见的(de)黄(huáng)色芒果就(jiù)能看出(chū)不同，一般人(rén)都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实(shí)色(sè)彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果(guǒ)算(suàn)是一(yī)种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如我(wǒ)们一般在选择的芒果的时分最好(hǎo)不(bù)必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两(liǎng)天就会烂戊申年是哪一年掉，最好便(biàn)是选择软硬适中(zhōng)的芒(máng)果，口感既新(xīn)鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之(zhī)外，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果一定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈(yù)加足(zú)够，分量(liàng)轻的(de)就阐(chǎn)明时刻(kè)放得(dé)比较长了。

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