橘子百科-橘子都知道橘子百科-橘子都知道

武昌起义的历史意义是什么,辛亥革命武昌起义的历史意义

武昌起义的历史意义是什么,辛亥革命武昌起义的历史意义 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时(shí)间(jiān)长(zhǎng)?纸箱(xiāng)保存(cún)的。关(guān)于新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长以(yǐ)及新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋(yù)如何保(bǎo)管存放时间长,新(xīn)鲜山芋(yù)如何保(bǎo)管存放时间,新鲜山(shān)芋如何保管存放最好,新(xīn)鲜山芋怎样保存,山(shān)芋存放(fàng)的好办法等问(wèn)题,农商网将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的生活知识:

山芋可以减肥吗

  山(shān)芋是可以减肥的(de)。

  山芋(yù)适当摄(shè)入可以起到辅助减(jiǎn)肥的效果,每100克熟山芋(yù)的热量(liàng)仅为79千卡,而且山芋中富含植(zhí)物纤维,

  在增加饱腹感的(de)同时也(yě)不用担心摄(shè)入(rù)过(guò)多(duō)热(rè)量(liàng),可以(yǐ)代替(tì)部分主食。而适当(dāng)摄入(rù)植(zhí)物纤维(wéi),还可(kě)以起(qǐ)到一(yī)定的润(rùn)肠通便效果。

  部分研究表明植(zhí)物(wù)纤维因为难(nán)以被吸收,而与肠道微(wēi)生物的接触时间更长。所以可以通过调节(jié)肠道微生物(wù)来帮助代谢,减肥人群可(kě)以适当吃山芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山芋(yù)如何保管存放时(shí)间长

  1、纸(zhǐ)箱保存。

  家里有纸箱的,可以准备一个稍微大一点的(de)纸箱,在下面垫上旧(jiù)报(bào)纸或者是(shì)不穿的旧(jiù)衣服,再把新(xīn)鲜山芋放(fàng)入(rù)纸箱内。

  在每层(céng)新(xīn)鲜山芋之间都要垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服,最后在上面盖一层报纸,把(bǎ)纸箱(xiāng)密封好。

  放在(zài)家里干(gàn)燥(zào),通风的环(huán)境中(zhōng)。

  可以保存一年时(shí)间(jiān)不坏,因为纸箱(xiāng)有透气防(fáng)潮的作用,旧衣服或报纸有温室的效果和(hé)吸(xī)潮的(de)功(gōng)效(xiào),用这个方法来保存新鲜山芋(yù),不仅保存(cún)时(shí)间(jiān)长,而且新(xīn)鲜山芋越放越甜,不会腐(fǔ)烂发芽,也不会长硬心。

  2、塑(sù)料袋(dài)保存。

  可以(yǐ)将(jiāng)武昌起义的历史意义是什么,辛亥革命武昌起义的历史意义新鲜山芋用(yòng)卫生纸或者旧报纸包裹起(qǐ)来。

  然(rán)后都放进(jìn)塑料袋(dài)中扎紧袋口。

  同样(yàng)是放在(zài)干(gàn)燥通风的地方,这样也可以保存很长(zhǎng)时间不坏(huài)。

  纸张可以控水锁水,能够防止外界水分影响新鲜山芋,也能够保(bǎo)留住(zhù)新鲜山芋原有水分,保持(chí)新鲜度。

  3、冰箱保(bǎo)存。

  如(rú)果(guǒ)新鲜山芋的量(liàng)比(bǐ)较少,也(yě)可以放在冰箱保鲜层进(jìn)行保(bǎo)存,保(bǎo)存之(zhī)前(qián)首先将新(xīn)鲜山(shān)芋用保鲜(xiān)膜包裹起来,再放入(rù)冰(bīng)箱保鲜层。

  这样可以保存一(yī)年都会很新鲜,保鲜膜可(kě)以锁住新鲜山芋(yù)原有水分,让新(xīn)鲜山芋一(yī)直(zhí)处(chù)在新鲜的(de)状(zhuàng)态(tài)下。

新鲜山芋怎样保存

  很多人特别的喜欢吃芋头(tóu),所以(yǐ)说一次性会买很(hěn)多(duō)芋头回来,这样自己一(yī)天肯定是吃不完(wán)的,想要将芋(yù)头保(bǎo)存下来,但是害(hài)怕保存不好,担心这个(gè)芋头(tóu)坏掉了不能吃,所以说(shuō)很多人常常为这个(gè)事情担忧,也(yě)担心自(zì)己(jǐ)不(bù)能吃到新鲜的芋(yù)头,芋头还(hái)是(shì)吃新(xīn)鲜的比较好(hǎo),芋头(tóu)保存不好(hǎo)很容易坏掉的,也很容(róng)易(yì)发芽,那么芋头怎(zěn)么存放好呢(ne)?

  芋头贮藏的最(zuì)佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到伤害,低于0℃会受冻,因冻(dòng)伤(shāng)造成腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷窖,表皮易(yì)被微生物(wù)侵染而(ér)腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐(fǔ)烂(làn)、脱水(shuǐ)。

  贮(zhù)藏芋(yù)头有宜湿不(bù)宜干(gàn)之(zhī)说,过干也会(huì)导致(zhì)腐烂,贮藏要求的适(shì)宜相对(duì)湿度为85%。

  因此,鲜(xiān)芋(yù)头购买(mǎi)之后尽快食(shí)用,并且一定不能放入冰(bīng)箱,当气温低于7℃度时,应存放(fàng)于(yú)室内(nèi)较温暖、通风处保存(cún)。

  若需保存较长(zhǎng)时间,可采用通(tōng)风库贮藏(cáng)法:

  1.将芋头(tóu)用(yòng)纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20~30千克一(yī)箱或一袋。

  2.放于(yú)温度(dù)为(wèi)10~15℃、相对(duì)湿度为85%~90%、通风良好(hǎo)的贮藏库贮存,可长达5~6个(gè)月。

  3.但(dàn)需要注意(yì)的是,在贮藏初期,由于(yú)外界气温高(gāo),芋头呼吸旺盛,要注意通风(fēng)散热。

  控制(zhì)堆(duī)内温度(dù)不得超过15℃。

  如果(guǒ)自(zì)己一次性(xìng)买回来太多的芋头不知道(dào)怎(zěn)么(me武昌起义的历史意义是什么,辛亥革命武昌起义的历史意义)保(bǎo)存好的话,那么不妨试试上面我们介绍(shào)的(de)这些保存芋头的(de)方法,如(rú)果不是很(hěn)多,那么最好(hǎo)是放(fàng)在冰箱里面(miàn)保存下来,但是一定不能削皮,这样带皮的保(bǎo)存(cún)时间才(cái)能更长(zhǎng)久,如果(guǒ)没有冰箱,那么自己(jǐ)一定要把芋(yù)头放在通风的地方。

未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 武昌起义的历史意义是什么,辛亥革命武昌起义的历史意义

评论

5+2=