怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃(chī)点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么(me)挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点呢(ne)以(yǐ)及(jí)怎么挑个(gè)甜南(nán)瓜(guā)吃好(hǎo)吃(chī)点呢(ne)，如(rú)何挑南瓜比(bǐ)较(jiào)甜，如何(hé)挑(tiāo)选甜的南(nán)瓜，怎(zěn)么选南瓜(guā)好吃又甜，南(nán)瓜怎(zěn)么选(xuǎn)才(cái)甜等(děng)问(wèn)题，农(nóng)商网将为你整理以下的生活知识：

南(nán)瓜可(kě)以(yǐ)生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以生(shēng)吃的。

　　南瓜可以生吃(chī)，南瓜中含(hán)有(yǒu)丰富的(de)胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素(sù)、矿物质(zhì)、氨(ān)基酸(suān)及果胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可(kě)以(yǐ)较好(hǎo)的保存其营养价(jià)值，但建议(yì)控制(zhì)摄入量(liàng)，以免造成(chéng)胃肠道不(bù)适，日(rì)常适量(liàng)生吃南瓜，对于改(gǎi)善皮(pí)肤(fū)状态、缓解便秘发生等有一(yī)定的辅助作用。

怎么挑(tiāo)个(gè)甜(tián)南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的(de)南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越成熟(shú)；棱越(yuè)深、瓜瓣(bàn)儿越鼓越好(hǎo)。

　　而若(ruò)是买已切开的，则要(yào)挑果(guǒ)肉的橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜素含量就越多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后有一(yī)种清香气味，而没(méi)有成熟(shú)的嫩瓜有一种(zhǒng)菜(cài)瓜(guā)的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南瓜，挑选的时候，选沉(chén)重的那一个。

　　较(jiào)沉的(de)南瓜(guā)，成熟度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上，用另一只(zhǐ)手去(qù)拍，如果声音发闷(mèn)，感觉(jué)南瓜的内部(bù)结(jié)构(gòu)非常紧实，就证明南瓜的(de)成(chéng)熟度比较(jiào)高。

南(nán)瓜怎么(me)挑(tiāo)选又糯又(yòu)甜南瓜如何挑甜

　　1、观(guān)察南瓜的(de)颜色(sè)。

　　不同的品种(zhǒng)，南瓜的颜色是不一样(yàng)的。

　　市场上常(cháng)卖的两个品种，一个是蜜(mì)本(běn)南瓜，要面甜的就要(yào)挑(tiāo)选颜色橙色的(de)，成熟的好，口感就(jiù)好;还有一种京绿栗(lì)南瓜，北京的品种(zhǒng)，挑选要找(zhǎo)颜(yán)色(sè)深绿(lǜ)的(de)、所以，什(shén)么(me)样(yàng)的(de)南瓜又(yòu)面(miàn)又甜，首先(xiān)看颜色准没错。

　　2、观察南(nán)瓜外(wài)形。

　　可以(yǐ)通过看南瓜的形(xíng)状(zhuàng)看(kàn)出(chū)来(lái)，有(yǒu)的南瓜是圆的文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求x;'>文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求(de)，带有条纹的(de)；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不管(guǎn)什么形状的(de)南瓜，在挑选(xuǎn)的(de)时候，要找形状完整的，有凸起或(huò)斑(bān)点的不影(yǐng)响(xiǎng)口感，这是南瓜抵制虫害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜的外皮(pí)。

　　购买(mǎi)时(shí)要(yào)找老(lǎo)南(nán)瓜(guā)，用(yòng)手(shǒu)掐南瓜外(wài)皮，如果比较坚(jiān)硬，那(nà)就(jiù)是老(lǎo)南(nán)瓜；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求4、听(tīng)声音。

　　挑(tiāo)选南(nán)瓜时，可将南瓜托起，一(yī)只手去轻(qīng)轻的拍(pāi)打，辨别一(yī)下(xià)南(nán)瓜的声音(yīn)，闷响的就是老南瓜，反之(zhī)，成熟(shú)度就没那么(me)好了(le)。

　　5、看瓜(guā)瓤(ráng)。

　　南瓜成熟(shú)的好，口(kǒu)感就是又糯又甜(tián)，这个在切开南(nán)瓜的一瞬间也能判断(duàn)出来。

　　成熟(shú)好(hǎo)的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜(yán)色呈金黄(huáng)色，瓜籽(zǐ)粒(lì)饱(bǎo)满，这样的(de)南瓜(guā)吃起来(lái)既面又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度(dù)不够，口感也要略差一些。

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