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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉(liáng)性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国(guó)际闻名热带生果(guǒ)之一，但(dàn)芒(máng)果不是热性生果(guǒ)。芒果在中医看(kàn)来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津(jīn)、解渴利尿(niào)、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量进(jìn)15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸食芒果是不会上火的(de)，但也不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素(sù)C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养(yǎng)分(fēn)成分，有“热带生果之王(wáng)”的美(měi)称。

　　3.尽管(guǎn)芒果(guǒ)的养分价值很高(gāo)，但不宜进食过量(liàng)。部分(fēn)人对(duì)芒果过(guò)敏，进食(shí)后或(huò)许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的(de)生果(guǒ)，日(rì)常(cháng)可(kě)适量进食，腹(fù)泻时(shí)应暂停进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒果怎样(yàng)挑又(yòu)香又(yòu)甜的(de)呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮(pí)呈现了(le)黑斑的(de)，不(bù)能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮(pí)中含有多酚氧化酶(méi)，当(dāng)芒果(guǒ)在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多(duō)酚氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑的，色(sè)泽(zé)金黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些(xiē)摸(mō)起(qǐ)来软趴趴(pā)的芒果，是现已(yǐ)十分老练(liàn)的(de)，乃至或许(xǔ)放良久得了，或许过一(yī)两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选(xuǎn)择软硬(yìng)适中，有(yǒu)弹性的，既(jì)经放又能够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果(guǒ)的(de)果蒂，最(zuì)好(hǎo)选择有(yǒu)小尾巴的，由(yóu)于有这样凸(tū)出来的(de)果蒂，它(tā)的(de)果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的(de)果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗的芒果(guǒ)，它(tā)的果核会比较(jiào)大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些(xiē)的(de)芒(máng)果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果(guǒ)时要(yào)选择巨细适中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的(de)吃(chī)起15英寸等于多少厘米 15英寸等于多少寸来果(guǒ)肉(ròu)没有(yǒu)那(nà)么甜。

　　所以(yǐ)在(zài)选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分(fēn)甜(tián)美的生果，香味也是特(tè)别的(de)浓郁(yù)，而好的(de)芒果一般闻起来都会有一(yī)股浓郁的芒果(guǒ)香气(qì)，让人闻(wén)着特别(bié)舒(shū)畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的芒果(guǒ)，一般闻起来不(bù)甜美，吃起来口感也(yě)欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果(guǒ)型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒(máng)果，选(xuǎn)手感重(zhòng)的。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越大越好(hǎo)的，看着就十分诱人过瘾，但其(qí)实选择(zé)的芒果(guǒ)最好选择(zé)巨细适中的(de)，由(yóu)于体型(xíng)太小(xiǎo)果肉不多，而(ér)体(tǐ)型(xíng)太大滋味又没有那么甜美(měi)，所(suǒ)以一般适中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其(qí)实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒(máng)的色彩就很难区分(fēn)，除了(le)青(qīng)芒以外，我们(men)常见的(de)黄色芒果就能看(kàn)出不(bù)同，一(yī)般人都会选择色彩(cǎi)比较鲜亮(liàng)的芒果，但其(qí)实色彩(cǎi)比(bǐ)较(jiào)暗黄的芒(máng)果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏(niē)软硬其实(shí)芒果算是一种(zhǒng)不耐(nài)贮存的生果，假(jiǎ)如我们一般在选择(zé)的芒果的时分最好不(bù)必(bì)选太软的，否(fǒu)则买回家(jiā)放(fàng)一两天就会烂掉(diào)，最好便是选(xuǎn)择(zé)软硬适(shì)中(zhōng)的(de)芒(máng)果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果(guǒ)除(chú)了要看之(zhī)外(wài)，也要拿在手(shǒu)里衡量一下，假如是相同(tóng)巨细(xì)的(de)芒果一(yī)定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足(zú)够，分(fēn)量轻(qīng)的(de)就(jiù)阐明时刻放(fàng)得(dé)比较(jiào)长了。

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