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芒(máng)果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原产地(dì)是温热带地区，是国际闻名(míng)热带(dài)生果之一(yī)，但芒果(guǒ)不是热性(xìng)生果。芒果在中医看来(lái)性凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无毒，具有(yǒu)清热生津(jīn)、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒(máng)果是不(bù)会(huì)上(shàng)火的(de)，但(dàn)也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等(děng)，别(bié)的(de)还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成分，有“热带(dài)生果之王”的美称(chēng)。

　　3.百万美元宝贝真实事件，百万美元宝贝真实事件是真的吗尽(jǐn)管(guǎn)芒果的养分价(jià)值很高，但(dàn)不宜进食过(guò)量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许(xǔ)呈现(xiàn)厌(yàn)恶、吐(tǔ)百万美元宝贝真实事件，百万美元宝贝真实事件是真的吗逆;口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦等。对(duì)芒(máng)果(guǒ)过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒(máng)果归(guī)于(yú)凉性的生(shēng)果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮呈(chéng)现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有(yǒu)多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送(sòng)时(shí)遭到揉捏或许贮存时经过了冷(lěng)冻，多(duō)酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起(qǐ)来表皮润(rùn)滑的，色(sè)泽金黄(huáng)的(de)，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来(lái)软趴趴(pā)的芒果，是现已(yǐ)十分老(lǎo)练的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过一(yī)两天就无法(fǎ)吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也(yě)不(bù)太好吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时食(shí)用，还比较甜(tián)美(měi)。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好选(xuǎn)择(zé)有小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就(jiù)没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果(guǒ)核会比较(jiào)小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果(guǒ)，它的(de)果核(hé)会比较大，所以(yǐ)咱们在(zài)选择时，尽量(liàng)选择形(xíng)状偏(piān)长一些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨细(xì)。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒(máng)果时(shí)要选择巨细适(shì)中(zhōng)的，太小的(de)果肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太大的(de)吃起来果肉没有那么(me)甜(tián)。

　　所(suǒ)以在选择(zé)时，尽量选择巨(jù)细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果，香味也是特别(bié)的(de)浓郁，而好的芒果一(yī)般(bān)闻起来都会有一股浓(nóng)郁(yù)的芒果香气(qì)，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来不(bù)甜美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润的(de)，相(xiāng)同大的芒果，选手(shǒu)感重的(de)。

　　这样(yàng)的芒(máng)果(guǒ)肉厚(hòu)多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看(kàn)着(zhe)就十分诱人过(guò)瘾，但其实选(xuǎn)择的芒(máng)果最好选(xuǎn)择巨(jù)细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大(dà)滋味又没(méi)有那(nà)么甜美，所以(yǐ)一般适(shì)中的(de)就很好吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色彩其(qí)实芒果(guǒ)也分许多种(zhǒng)类，但(dàn)青芒的色(sè)彩就(jiù)很难区分，除了青芒以外，我们(men)常见的黄色芒果就能看出(chū)不同，一般(bān)人都(dōu)会选择色彩比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒(máng)果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏(niē)软硬其实芒果算是(shì)一种不耐贮存(cún)的(de)生果(guǒ)，假如(rú)我(wǒ)们一般在(zài)选择的芒果(guǒ)的时(shí)分最好不必选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则买回(huí)家放一两天就会烂掉(diào)，最(zuì)好便是(shì)选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂(diān)分量(liàng)选择芒果除了要看之(zhī)外(wài)，也要拿在(zài)手(shǒu)里衡量一下，假如是相(xiāng)同巨(jù)细的芒果一定要(yào)选重(zhòng)的买，重的芒(máng)果阐明它(tā)的水分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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