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什(shén)么是(shì)步频和步幅，步(bù)频的计算方法

　　所谓(wèi)步频(pín)就(jiù)是(shì)你跑一百米所用(yòng)的(de)步数，每个人是不(bù)一样的(de)，我跑一百米是(shì)50步(bù)，步(bù)幅就(jiù)是一步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是(shì)不一样的，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步，刚起步会少一点，后(hòu)面大概就是一(yī)步两米这样子。

什(shén)么是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓(wèi)步频就(jiù)是你(nǐ)跑(pǎo)一(yī)百米(mǐ)所用的步数(shù)，每(měi)个人是(shì)不(bù)一样(yàng)的(de)，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是(shì)50步，步幅就是(shì)一陵(líng)源步的长度(dù)，短跑(pǎo)和中(zhōng)长跑是不一(yī)样的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，刚起步(bù)会少一点，并团(tuán)后面大概就是一步(bù)两(liǎng)米(泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏mǐ)这样子尺蔽态。

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