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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的(de)，温度较低的环境苹果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰(fēng)富(fù)的(de)维生素对于身(shēn)体的营养效果是(shì)非常好的，可以(yǐ)增(zēng)强自身(shēn)的体质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另(lìng)外对(duì)于皮肤的理疗效果也是很(hěn)好的(de)，在日常生(shēng)活(huó)当中应该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃一些(xiē)营养丰(fēng)富的食(shí)物增强自身的(de)体质(zhì)，有些人群由于营养(yǎng)不(bù)良或者是偏食会导致体质下(xià)降。

怎么(me)挑苹(píng)感康可以连续吃几天，感康连续吃几天为宜果(guǒ)又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。

　　红(hóng)色的(de)苹果可(kě)能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹果(guǒ)不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄里(lǐ)透红(hóng)的，尤(yóu)其(qí)是像(xiàng)那种一丝一丝红(hóng)的(de)，不仅甜口感也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下(xi感康可以连续吃几天，感康连续吃几天为宜à)苹果，成熟的苹(píng)果会自带一(yī)种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了很久不新(xīn)鲜了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太(tài)好吃(chī)的(de)、没有甜度(dù)，口感比较差，看着(zhe)纹路非常整(zhěng)齐一(yī)般是比较(jiào)好吃的(de)，红色的(de)条纹越(yuè)多，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果怎么(me)选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面(miàn)要光(guāng)滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色(sè)不能(néng)特别红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要(yào)挑有(yǒu)许多红丝(sī)的那一种

　　应选择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里透(tòu)红(hóng)的的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的(de)话(huà)就说明苹(píng)果已经不新鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克(kè)只产生60千卡(kǎ)热(rè)量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大，易(yì)被人体吸(xī)收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生食苹果(guǒ)，尤其是在急性发作(zuò)期，由于(yú)肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不(bù)利于(yú)肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症的(de)病人(rén)、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人(rén)均不(bù)宜生吃(chī)苹果，以免使症状加重(zhòng)或影响治(zhì)疗结(jié)果。

　　平时有胃寒(hán)症状者忌(jì)生食苹果。

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