初中女生800米成(chéng)绩对照表(biǎo)，中考女子(zi)800米标(biāo)准(zhǔn)时间是中考(kǎo)女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩(jì)对照表，中考女子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在(zài)6分钟内(nèi)跑完全程，按(àn)秒表记(jì)录的(de)分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者(zhě)，考务(wù)员将考(kǎo)生(shēng)带离(lí)跑道，时间按(àn)6分钟(zhōng)处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己平(píng)时运动习惯穿的(de)鞋子，会比较适应，不会产生需(xū)要磨合的情况。

　　检(jiǎn)查(chá)好要(yào)穿的东西(xī)。

　　有没有(yǒu)什(shén)么(me)问题。

　　衣服会不会太(tài)紧，鞋子(zi)会(huì)不(bù)会太松。

　　2、盲(máng)目的加速(sù)会浪费身体的能(néng)量。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不让自(zì)己落在最后也不要太(tài)往前(qián)抢。

　　在队(duì)伍(wǔ)的中间就(jiù)可(kě)以。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡的呼(hū)吸速(sù)度，不要频频转换。

　　有的时候(hòu)会增加(jiā)身体的负担。

　　跑前放松好自己(jǐ)的身体，自己的思(sī)想，那么呼吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张的话，需要想想开心的(de)事情。

　　4、跑步(bù)的时候可以将(jiāng)身边的某一建筑物或者(zhě)某(mǒu)一物体(tǐ)作(zuò)为目(mù)标，当跑过这个位置的(de)时候，就意(yì)味着(zhe)又跑过了一(yī)圈，这样会(huì)更有(yǒu)动力往前跑(pǎo)。

中考女生800米跑步多少合(hé)格？过河的卒子歇后语是什么意思，过河卒子歇后语下一句

　　根(gēn)据国家学生体质健康标准(zhǔn)，以初(chū)一女生为(wèi)例：

　　女生(shēng)800米跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其(qí)余年(nián)级请参看国家学生体质健康标准中相关(guān)要求。

　　中考体(tǐ)育及格(gé)坦卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各地(dì)中考体(tǐ)育项目不尽相同，应到(dào)相关部门(mén)进(jìn)行更准确的(de)咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米(mǐ)和女生(shēng)800米跑(pǎo)”是体育(yù)中考(kǎo)初三女生(shēng)必考(kǎo)项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进(jìn)行。

　　（2）站(zhàn)立式起跑。

　　弧形起跑线出发(fā)，起跑(pǎo)口令发出前越过(guò)起(qǐ)跑线为犯规。

　　起跑后不分(fēn)跑(pǎo)道。

　　跑程中不得踏进跑(pǎo)道左侧跑道线，遵循(xún)右侧超越田(tián)径规则(zé)。

　　考试过程中考生无犯规现象，记(jì)为成绩有效(xiào)。

　　不(bù)得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑进，不得由(yóu)他人代跑，借助他人(rén)力(lì)量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟(zhōng)内(nèi)跑完(wán)全(quán)程(chéng)，按秒表记(jì)录的分、秒记录成(chéng)绩，不(bù)足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处(chù)理，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左右编为一组(zǔ)，每个考生一次(cì)考试机会。

　　参考资料来(lái)源：百度百科-体(tǐ)育中考(kǎo)

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