莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福(fú)建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸(cùn)三莲和以寸迪奥丝绒和哑光有什么区别，迪奥丝绒和哑光哪种好看三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子相连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神(shén)

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和(hé)多(duō)种维生素(sù)，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的(de)含(hán)量(liàng)比较高，平(píng)时人(rén)们食(shí)用(yòng)莲子不(bù)但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促(cù)进智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种迪奥丝绒和哑光有什么区别，迪奥丝绒和哑光哪种好看天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分(fēn)出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的(de)生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的(de)种植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等(děng)持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如(rú)果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以(yǐ)免导致(zhì)便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子(zi)与海(hǎi)鲜(xiān)不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致(zhì)腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮迪奥丝绒和哑光有什么区别，迪奥丝绒和哑光哪种好看(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣(xuān)莲并称(chēng)为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等(děng)特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲(lián)为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲(lián)子可(kě)以起到(dào)预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生素，还(hái)含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能(néng)补充营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有(yǒu)大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要(yào)成分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物(wù)质的(de)代(dài)谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的(de)治疗，特(tè)别(bié)是对(duì)男(nán)性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要(yào)作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平(píng)时(shí)人(rén)们食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰(huáng)岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子(zi)具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有利(lì)于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平(píng)时(shí)适量食用(yòng)莲(lián)子，不要(yào)一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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