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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归于(yú)凉(liáng)性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地区(qū)，是(shì)国际闻(wén)名热(rè)带生果之一(yī)，但芒果不是热(rè)性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清(qīng)热生津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能(néng)。适量进食芒果是不会(huì)上火的，但(dàn)也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰(fēng)厚，富含(hán)胡萝卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等(děng)养(yǎng)分成分，有“热(rè)带(dài)生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果的养分价值很高(gāo)，但不宜进食过量。部分人(rén)对芒果过(guò)敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果归于凉(liáng)性的生果(guǒ)，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎(zěn)样(yàng)挑又香又甜的(de)呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮(pí)呈现了黑(hēi)斑(bān)的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中含有(yǒu)多(duō)酚氧黑人牙膏创始人，好来牙膏是假货吗化酶，当芒果在运送时遭到揉(róu)捏或(huò)许贮存(cún)时(shí)经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶(méi)被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮(pí)润滑的，色(sè)泽金(jīn)黄(huáng)的，无黑斑(bān)的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸(mō)起来软(ruǎn)趴趴(pā)的芒果，是现已十分老练(liàn)的，乃至或许(xǔ)放良久得了(le)，或(huò)许(xǔ)过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好(hǎo)吃。

　　所以咱们(men)要选择软(ruǎn)硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放(fàng)又能(néng)够随时(shí)食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的(de)，由于有这(zhè)样(yàng)凸出来的果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果蒂(dì)凹(āo)进去的，吃(chī)起来口感就没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏长的(de)芒果的果核会比(bǐ)较小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉也比(bǐ)较多。

　　而(ér)果形(xíng)短(duǎn)粗(cū)的芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所(suǒ)以(yǐ)咱们在(zài)选择时，尽量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨细适中的，太小的果肉比较少(shǎo)，而太(tài)大(dà)的吃(chī)起(qǐ)来果肉没(méi)有(yǒu)那么(me)甜。

　　所以在(zài)选择(zé)时，尽量选择巨细适(shì)中的芒果(guǒ)。

　　6、闻(wén)气(qì)味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果，香(xiāng)味也(yě)是(shì)特别的(de)浓郁，而(ér)好(hǎo)的芒(máng)果一般闻(wén)起来都(dōu)会有一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的(de)芒果，一般闻(wén)起来(lái)不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱(bǎo)满，果肚圆黑人牙膏创始人，好来牙膏是假货吗润(rùn)的(de)，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越大越好的，看着就(jiù)十分(fēn)诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选择巨(jù)细(xì)适中的，由于(yú)体型(xíng)太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一(yī)般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分(fēn)许多种类，但(dàn)青(qīng)芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常(cháng)见的黄色芒果就能看出不同，一般(bān)人都会(huì)选择色彩比较(jiào)鲜亮(liàng)的芒果，但其实(shí)色彩比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒(máng)果(guǒ)算(suàn)是(shì)一(yī)种不耐贮存的生果，假如我们(men)一般(bān)在选(xuǎn)择的芒(máng)果的(de)时分最好(hǎo)不必选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则买回家放(fàng)一两天就会烂掉，最好便是(shì)选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量(liàng)选择芒果除了要(yào)看之外，也要拿在手里(lǐ)衡量一下，假(jiǎ)如(rú)是相(xiāng)同(tóng)巨细(xì)的芒果(guǒ)一定要选重的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就阐明时刻放得比较长了。

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