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突然不理男人了男人会难受吗，突然不理男人了男人会难受吗为什么黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

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黑豆可以补充(chōng)孕酮吗(ma)，怀孕了(le)千万别吃黑豆

　　黑豆没有补孕酮的作(zuò)用(yòng)和效果的(de)。

　　但是黑豆中含(hán)有(yǒu)很多营养成(chéng)分(fēn)，适当的吃一(yī)些对(duì)孕妇(fù)早(zǎo)期如(rú)果(guǒ)孕(yùn)酮偏低的，那么可以选择吃一些补孕酮的药物，但是具体(tǐ)要根据个(gè)人的情(qíng)况而定。

　　可以在医生的(de)指导下进行药物的治疗，平时(shí)在(zài)饮食上多(duō)注意增加营养，少吃一(yī)些辛辣刺激性的食物，要保持(chí)营养均衡，适当的(de)多补充一(yī)些微(wēi)量元素，矿物质(zhì)以及钙，多吃一些新鲜(xiān)的水(shuǐ)果蔬菜(cài)，注意好(hǎo)休息(xī)，要定期的到医院(yuàn)进行产检(jiǎn)。

　　少熬夜。

黑豆可(kě)以打豆(dòu)浆吗(ma)

　　黑豆是可(kě)以直接用来(lái)打豆浆喝的，黑豆和黄(huáng)豆都是属于大豆这一类的，虽(suī)说两个在品(pǐn)种(zhǒng)上(shàng)会有差异(yì)，但是在营养上还是差(chà)不多的，所以(yǐ)黑豆浆和黄(huáng)豆浆都(dōu)含(hán)有丰富的(de)蛋白质、钾(jiǎ)、镁、钙(gài)、B族维(wéi)生素(sù)等营(yíng)养物质，以及(jí)可溶性膳食纤维和异黄酮类保健物质(zhì)。

黑豆(dòu)打豆浆吃有什么好处

　　豆奶对人体(tǐ)有(yǒu)许多益处和益处。

　　黑豆浆的最大(dà)益(yì)处是(shì)滋养身体,因为黑(hēi)豆中含有维生素(sù)E和大量的(de)微量元素(sù),氨(ān)基酸,能提供(gōng)全面的营养,还能促进新陈(chén)代谢,滋(zī)润(rùn)身体,缓解身体虚(xū)弱;还能(néng)有效地预防三(sān)高,促进血液循(xún)环(huán),清除体内胆固(gù)醇;喝黑豆浆还能保护眼睛,因为黑(hēi)豆(dòu)浆中含(hán)有胡萝卜素,能增强人体抗(kàng)辐射能力。