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什么(me)是步频和步(bù)幅，步频的计(jì)算方法

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一百(bǎi)米所用的步数，每个(gè)人是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，步幅就是一(yī)步的长度，短(duǎn)跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起步会(huì)少一点，后面大概就是一(yī)步两米(mǐ)这样(yàng)子。

什么是步(bù)频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步(bù)频就是你(nǐ)跑一百米所用的步数，每个人是不一(yī)样的(de)，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一(yī)陵源(yuán)步的(de)长度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步(bù)，刚起步会少一点，并团(tuán)后面大概就是一步两米(mǐ)这样子尺蔽(bì)态。

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