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  初中女生800米成绩对照表(biǎo),中考女子800米标准时间是中考女子800米评分标(biāo)准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

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  中(zhōng)考女子(zi)800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分(fēn);

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分(fēn);

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女子(zi)800米:考生在6分钟内(nèi)跑完(wán)全程,按秒(miǎo)表记录的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩,不(bù)足(zú)一秒不计取。

  6分(fēn)钟内未(wèi)跑完全程者,考(kǎo)务员(yuán)将(jiāng)考生(shēng)带离(lí)跑道,时间按(àn)6分钟处(chù)理,成(chéng)绩记(jì)为(wèi)0分。

  中考(kǎo)女子800米(mǐ)跑步(bù)方法:1、挑选自己平(píng)时运动习惯穿的鞋子(zi),会比较适应,不会产生需要磨合的情况。

  检查好要穿的(de)东(dōng)西。

  有没有什(shén)么问题(tí)。

  衣服会不会太紧,鞋子(zi)会不会太松。

  2、盲目的加速会浪费(fèi)身体的能(néng)量(liàng)。

  此时,保持匀速。

  不让(ràng)自己落(luò)在最后也不要(yào)太往(wǎng)前抢。

  在(zài)队(duì)伍的中间就可以。

  3、尽(jǐ正负数加减法则顺口溜有哪些题目,正负数加减法则顺口溜有哪些呢n)量保持均衡的呼吸速度(dù),不(bù)要频频转换。

  有的时(shí)候(hòu)会增(zēng)加身(shēn)体的负担(dān)。

  跑(pǎo)前放松(sōng)好(hǎo)自(zì)己的身体,自(zì)己(jǐ)的思想,那么呼吸会(huì)很容易(yì)。

  很紧(jǐn)张的(de)话,需要想想开心的事情。

  4、跑(pǎo)步(bù)的时候可以将(jiāng)身边的(de)某一建筑物或(huò)者(zhě)某一(yī)物体作为目(mù)标,当跑过这个位置的(de)时(shí)候,就意味着又跑(pǎo)过了一圈,这样会(huì)更有动(dòng)力往前跑。

中考(kǎo)女生800米跑步多少合格?

  根(gēn)据国(guó)家学生体质健康标准,以初一女生为例:

  女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为优秀。

  其余年级请参看国家学生体质健康标准中相关要求。

  中考体(tǐ)育(yù)及格坦卜成绩(jì),见(jiàn)下表(biǎo):

  各地中考(kǎo)体育(yù)项目不尽相同,应(yīng)到相(xiāng)关部(bù)门进行(xíng)更准确的咨询。

  扩展资料:

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  基本(běn)规(guī)则为:

  (1)在200或400米环(huán)形跑道(dào)上进(jìn)行。

  (2)站立式起跑(pǎo)。

  弧(hú)形(xíng)起(qǐ)跑线出(chū)发,起跑口令发出前越过起跑线(xiàn)为犯规(guī)。

  起(qǐ)跑后不分跑道。

  跑程(chéng)中不(bù)得(dé)踏进(jìn)跑道左侧跑道(dào)线,遵(zūn)循右侧超越田(tián)径规则(zé)。

  考试过程(chéng)中考生无犯规现象,记为成绩有效(xiào)。

  不得推(tuī)、拉、阻挡(dǎng)他人(rén)竖颤跑进,不得由他人代跑,借(jiè)助他人(rén)力量跑进。

  (3)考生(shēng)在6分钟内跑完(wán)全程,按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。

  6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者,考(kǎo)务员将考(kǎo)生(shēng)带离(lí)跑道,时(shí)间(jiān)按6分(fēn)钟处理,成绩(jì)记为(wèi)0分。

  (4)考生以15人左右(yòu)编为一组,每个(gè)考(kǎo)生一(yī)次考(kǎo)试机会。

  参(cān)考资料来源:百度百科-体(tǐ)育(yù)中考

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