新鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间长？纸(zhǐ)箱(xiāng)保存的。关(guān)于(yú)新鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间长以及新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放(fàng)时间(jiān)长，新鲜山芋如何保管存(cún)放时间(jiān)，新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放最好，新鲜(xiān)山芋怎(zěn)样保存，山芋存放(fàng)的好(hǎo)办(bàn)法等问题，农商网将为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的生活知识：

山(shān)芋(yù)可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适(shì)当摄入可(kě)以起到辅助减肥的效果，每(měi)100克熟(shú)山芋(yù)的热(rè)量仅为79千卡，而且(qiě)山芋中富含植物(wù)纤(xiān)维，

　　在增加饱腹(fù)感(gǎn)的(de)同时也不用担心摄入过多热量，可以代替部分主食。而适当(dāng)摄入植(zhí)物纤维，还(hái)可以(yǐ)起到一(yī)定的润肠通便效果。

　　部(bù)分研究(jiū)表明植物纤维因为难以被吸收，而与肠道微生物的接触时间更长。所(suǒ)以可(kě)以通(tōng)过调节肠(cháng)道(dào)微生物来帮助代谢，减(jiǎn)肥人群可以适当吃山芋(yù)帮助减肥(féi)。

新(xīn)鲜山芋如何保管存放时(shí)间长(zhǎng)

　　1、纸箱保存(cún)。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准备一个稍微大(dà)一点的纸(zhǐ)箱，在下(xià)面垫上旧(jiù)报纸或者是不穿(chuān)的(de)旧(jiù)衣服，再把(bǎ)新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫一层报(bào)纸或旧(jiù)衣服(fú)，最后在(zài)上面(miàn)盖一层报纸，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放(fàng)在家里干燥，通风的(de)环境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱有透气防(fáng)潮的(de)作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸潮(cháo)的功(gōng)效(xiào)，用这个(gè)方法(fǎ)来保存(cún)新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间长(zhǎng)，而且(qiě)新鲜山芋越放越(yuè)甜，不会(huì)腐烂(làn)发芽，也(yě)不会(huì)长硬心中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西 #ff0000; line-height: 24px;'>中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西。

　　2、塑(sù)料(liào)袋保存。

　　可(kě)以将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸(zhǐ)或者旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然后(hòu)都放进(jìn)塑料袋(dài)中扎紧袋口(kǒu)。

　　同(tóng)样(yàng)是放在干燥通风的地方，这样(yàng)也(yě)可(kě)以保存很长时间不坏。

　　纸张可以控(kòng)水锁水，能够防止(zhǐ)外界水分影(yǐng)响新鲜山(shān)芋，也能够保留住(zhù)新鲜山芋原有水分(fēn)，保持新鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新鲜(xiān)山(shān)芋的(de)量(liàng)比较少(shǎo)，也可以(yǐ)放(fàng)在(zài)冰箱保鲜层进(jìn)行保存，保存之前首(shǒu)先将新鲜山芋(yù)用保鲜膜(mó)包裹起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜层。

　　这样可(kě)以(yǐ)保(bǎo)存一年都会很新(xīn)鲜，保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有(yǒu)水分，让新鲜山(shān)芋(yù)一直处在新鲜的(de)状态下(xià)。

新鲜山芋怎(zěn)样保存(cún)

　　很(hěn)多人特别的喜欢吃(chī)芋头，所(suǒ)以(yǐ)说一(yī)次性会买很多芋头(tóu)回来，中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西这样自己一天肯定是(shì)吃不完的，想(xiǎng)要(yào)将芋(yù)头(tóu)保存下来，但是(shì)害(hài)怕保存(cún)不好，担心这(zhè)个芋头坏掉了(le)不能吃(chī)，所(suǒ)以(yǐ)说(shuō)很(hěn)多人(rén)常(cháng)常为这个事情担忧，也(yě)担心(xīn)自己(jǐ)不(bù)能吃到新鲜的芋(yù)头，芋(yù)头还是吃新(xīn)鲜的比较好，芋(yù)头保(bǎo)存不好很容易坏掉的，也(yě)很(hěn)容易发芽(yá)，那(nà)么(me)芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会受(shòu)到伤(shāng)害，低于0℃会受冻，因(yīn)冻(dòng)伤造成(chéng)腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会(huì)引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿(shī)不宜干之说，过干也会导(dǎo)致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿(shī)度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之后尽快食用，并且一定不能放入冰(bīng)箱，当气温(wēn)低于7℃度时，应存放于室内较温暖、通(tōng)风处保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时间(jiān)，可采用(yòng)通风(fēng)库(kù)贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱(xiāng)或打孔(kǒng)聚乙烯薄膜袋分(fēn)装成20～30千(qiān)克一箱或一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个(gè)月。

　　3.但需要注意的是，在(zài)贮藏初期，由于外界气(qì)温高，芋头(tóu)呼吸(xī)旺盛，要注(zhù)意(yì)通(tōng)风散热。

　　控(kòng)制堆(duī)内温度不得超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次性买回(huí)来太(tài)多(duō)的芋(yù)头不知道怎么(me)保存好的话，那么不妨(fáng)试试(shì)上面我们介绍的(de)这些保存芋头的方(fāng)法，如(rú)果不是很多，那么最好是放在冰箱里面保存下来(lái)，但是一定不能削(xuē)皮，这样带皮的保存时间才能更长久，如(rú)果没有冰箱，那么自己(jǐ)一定(dìng)要(yào)把芋头放在通(tōng)风的地(dì)方(fāng)。

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