张天爱减肥(féi)前(qián)后对(duì)比照，确实是瘦了(le)一圈更漂亮(liàng)自信了(le)，张天爱(ài)体重最重的时(shí)候是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然(rán)从照片中能够看出来是一个人，但是给人的感觉相差很(hěn)多。130斤的她其实还(hái)是(shì)挺可爱的(de)，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了(萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市le)。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候(hòu)并没有现(xiàn)在的尖下(xià)巴。

张天爱的(de)五官(guān)属于非常小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也比较集中(zhōng)，胖了(le)之后会显得脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张天爱(ài)还没有现(xiàn)在的明星气质，虽然颜值不(bù)低，但(dàn)也(yě)是路人一枚。按照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生基本(běn)上体重(zhòng)都是不过百的，大(dà)概维持在95斤左右，张天爱(ài)的努力之(zhī)路(lù)还(hái)是非(fēi)常长的。张天爱(ài)还(hái)参(cān)加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目(mù)中(zhōng)也分享(xiǎng)了自己(jǐ)的减肥经历(lì)。

不管是谁的减肥经历(lì)，其实都是非(fēi)常(cháng)简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候(hòu)因为时间紧(jǐn)迫，可能(néng)会服用(yòng)减(jiǎn)肥(féi)药，但想要长期保持好身材，少吃多动(dòng)是最好的方式(shì)。其实这个方法谁都(dōu)知道，但是(shì)能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是因为现在要求(qiú)的体(tǐ)重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是(shì)女明星，看(kàn)看现在的男明星(xīng)，都是(shì)筷子腿(tuǐ)。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就真的好(hǎo)看(kàn)吗？是真的好看，原因(yīn)如(rú)下：1.以瘦为美是(shì)现在固有(yǒu)的审美标准。美(měi)有的时候和一个时代是有关系的，和一(yī)个人的认知也是有关(guān)系的，大(dà)部分人(rén)已经接(jiē)受了以瘦为美这个(gè)标准。也许(xǔ)有一天会(huì)流(liú)行以胖为美，到时候就不需要努力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦(shòu)下来整(zhěng)个人更(gèng)精致，更(gèng)灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的人在(zài)生活中也会感(gǎn)觉到各种的(de)便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更加(jiā)的(de)漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人(rén)变得自信。尤(yóu)其(qí)是对(duì)于(yú)减肥成功的人来讲萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市，经历过一番痛(tòng)苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这(zhè)个(gè)过(guò)程中(zhōng)提升(shēng)了人的自(zì)信心。同时(shí)也为(wèi)自己能够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉(jué)也非常良好，使得(dé)人(rén)状态(tài)更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相(xiāng)信自己的能(néng)力。

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