怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃(chī)点呢？看：从外皮颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越(yuè)深(shēn)黄，条(tiáo)纹越清楚粗(cū)重越(yuè)成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越好的。关于怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃(chī)点呢(ne)以及(jí)怎么挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃点呢，如(rú)何挑(tiāo)南瓜(guā)比(bǐ)较甜，如何(hé)挑选甜的南(nán)瓜，怎么选南瓜(guā)好吃又(yòu)甜(tián)，南瓜怎么选才甜等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你整(zhěng)理以下(xià)的生活知识(shí)：

南瓜可(kě)以生吃吗

　　南瓜(guā)是可以生吃的。

　　南(nán)瓜可以(yǐ)生(shēng)吃，南(nán)瓜(guā)中含有丰富的(de)胡(hú)萝(luó)卜素(sù)、维生素、矿物质(zhì)、氨基(jī)酸及果胶(jiāo)等营(yíng)养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存(cún)其(qí)营养价(jià)值，但建(jiàn)议控制摄(shè)入量，以免造成胃(wèi)肠道不适，日常适量生(shēng)吃(chī)南瓜(guā)，对于改善皮肤状态、缓(huǎn)解便(biàn)秘发生等(děng)有一定(dìng)的辅(fǔ)助作用。

怎么(me)挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点(diǎn)呢(ne)

　　1投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁、看：从外皮颜色(sè)上(shàng)来说，金黄色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越(yuè)清楚(chǔ)粗重(zhòng)越成熟(shú)；棱越深(shēn)、瓜瓣(bàn)儿(ér)越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要挑果肉(ròu)的橘(jú)黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后(hòu)有一种清香气味，而没(méi)有(yǒu)成熟的(de)嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南瓜，挑选的(de)时候(hòu)，选沉重的那(nà)一(yī)个。

　　较沉(chén)的南瓜，成熟度(dù)更好(hǎo)。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手上，用(yòng)另一只(zhǐ)手去(qù)拍(pāi)，如果声(shēng)音发闷，感觉(jué)南瓜(guā)的内部(bù)结构非常紧实，就(jiù)证明南瓜(guā)的(de)成熟(shú)度(dù)比较高(gāo)。

南(nán)瓜怎么挑选又糯又甜南(nán)瓜(guā)如何挑甜(tián)

　　1、观察南瓜的颜色(sè)。

　　不同的品(pǐn)种，南瓜的(de)颜色是不一样的。

　　市场上(shàng)常卖的两个品种，一个是(shì)蜜本(běn)南瓜(guā)，要(yào)面甜的就要(yào)挑选颜色橙色的，成(chéng)熟的好，口感(gǎn)就(jiù)好;还有一种京绿栗(lì)南(nán)瓜，北京的品种(zhǒng)，挑选(xuǎn)要找(zhǎo)颜色深绿的、所以，什么样(yàng)的南瓜又面(miàn)又甜，首先(xiān)看颜色准没错(cuò)。

　　2、观察南瓜外形。

　　可以通过看南瓜(guā)的形状看出(chū)来(lái)，有的(de)南瓜是圆的，带有(yǒu)条纹的；有的是长的，带有斑纹线(xiàn)的(de)。

　　不管(guǎn)什么形状的(de)南瓜，在挑选的(de)时候，要找(zhǎo)形状完整(zhěng)的，有凸起或斑(bān)点的不影(yǐng)响口感(gǎn)，这(zhè)是(shì)南瓜抵制虫害(hài)，保(bǎo)护自(zì)己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜(guā)的(de)外皮(pí)。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南瓜外(wài)皮，如果比较坚硬，那就是老(lǎo)南瓜；如(rú)果一掐就破，那(nà)就是嫩南瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一(yī)只手去轻轻的拍(pāi)打，辨别一下南瓜的声音(yīn)，闷响(xiǎng)的就是(shì)老(lǎo)南(nán)瓜，反之，成(chéng)熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南(nán)瓜成熟的好，投笔从戎的故事简介，投笔从戎的故事主人公是谁口感(gǎn)就是又(yòu)糯又甜，这个在切(qiè)开南瓜的一瞬间(jiān)也(yě)能判断出来。

　　成(chéng)熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜(yán)色呈金黄色，瓜籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，这样(yàng)的南(nán)瓜吃起来(lái)既面又糯还甜；瓜瓤(ráng)颜色较浅的，成熟度不(bù)够，口感也(yě)要略差一些。

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