干核桃(táo)怎(zěn)么保存不变质？将干核桃放在干燥的通(tōng)风处晾干，待核(hé)桃(táo)的表皮(pí)和(hé)核桃仁不易分离，色彩(cǎi)一致的时(shí)候，就可(kě)以取出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是(shì)的，核桃(táo)是补(bǔ)脑的。

　　核桃(táo)可以补脑(nǎo)，核(hé)桃(táo)含有(yǒu)丰富的(de)不饱和脂肪酸，可(kě)以(yǐ)让(ràng)脑的结(jié)构物质变(biàn)得(dé)完整，从而(ér)达到补脑的功效。补脑的食物(wù)有(yǒu)很多有莲(lián)子肉汤、浮小麦(mài)肉汤、金针(zhēn)菇豆腐核桃汤(tāng)、莲子(zi)百合(hé)瘦肉汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它含(hán)有丰富(fù)的蛋白质(zhì)，脂肪，维(wéi)生素，有助于(yú)加(jiā)强身体营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功(gōng)效(xiào)。炖(dùn)莲(lián)子(zi)更是营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，它有补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦(mài)肉汤(tāng)：浮小麦(mài)是一种小麦类的植(zhí)物，有着固表止汗、益气(qì)除热的(de)作用，主要有健(jiàn)脾(pí)养肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金(jīn)针菇豆腐核桃汤，主要的功效是(shì)补脑(nǎo)益智，而且还可以抗(kàng)疲劳。在日常生活(huó)中也可以多吃一些核桃。核(hé)桃有健(jiàn)脑的作用，可以(yǐ)增强记忆(yì)力，而且(qiě)还可以增强身体(tǐ)的抵抗力，在(zài)日常生活(huó)中一定要多锻炼身体，不(bù)要(yào)过多(duō)的劳累，一定要(yào)保持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子百合瘦(shòu)肉汤，莲(lián)子(zi)百合瘦肉(ròu)粥是比较(jiào)平和的滋补食疗，莲子百合瘦肉(ròu)粥的好处有(yǒu)滋阴润肺、健(jiàn)脾和胃、清(qīng)心安(ān)神(shé融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写n)的(de)作(zuò)用，可以改(gǎi)善干(gàn)咳少痰、体(tǐ)虚乏力、失眠多梦融为一体到底有多舒服，两人融为一体的描写、口干(gàn)舌燥、面色(sè)萎黄等。莲子百合瘦肉粥(zhōu)补(bǔ)而不(bù)腻，服用没有(yǒu)明显(xiǎn)禁(jìn)忌(jì)。

干核桃(táo)怎么保存不变(biàn)质

　　1、将(jiāng)干核桃放在干燥的通(tōng)风处(chù)晾(liàng)干，待核(hé)桃(táo)的表皮和核桃仁不易分(fēn)离，色彩一致的时候(hòu)，就可(kě)以取出来储藏。

　　2、然后放入麻布袋(dài)中或(huò)者沙袋中，保(bǎo)持里面的清洁(jié)。

　　然后放在通风透气的地方。

　　3、最好保证(zhèng)不被压坏的(de)条(tiáo)件下即可。

　　而(ér)且还要防止鼠害，虫害等现(xiàn)象(xiàng)。

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