张天(tiān)爱减肥前后(hòu)对比(bǐ)照，确实是瘦了一圈(quān)更(gèng)漂(piāo)亮自信了，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽(suī)然(rán)从(cóng)照片中能够看出来是一个人，但(dàn)是给人(rén)的(de)感觉(jué)相差很(hěn)多。130斤的她(tā)其实还是挺可爱(ài)的，只不过(guò)身材和(hé)脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确(què)实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖(pàng)，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并(bìng)没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的(de)五官属于非(fēi)常(cháng)小的(de)那种，也比较集中(zhōng)，胖了之后(hòu)会显得脸很(hěn)大(dà)，而且肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是(shì)大饼(bǐng)脸。当时的(de)张天爱(ài)还没(méi)有现在的明(míng)星气质，虽(suī)然颜(yán)值不低，但也是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都(dōu)是(shì)不过(guò)百的，大概维(wéi)持在95斤左右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力之(zhī)路还是非(fēi)常长的(de)。张天(tiān)爱(ài)还参加了湖南卫(wèi)视一个减肥(féi)类的综艺(yì)节(jié)目，在(zài)节(jié)目中也分享(xiǎng)了自己的减肥经历。

不管(guǎn)是谁的(de)减肥经(jīng)历，其实都是(shì)非(fēi)常简单的，就(jiù)是少吃(chī)多动。少儿频道主持人都有谁啊，少儿频道主持人叫什么名字当然了，明星有的(de)时候因为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药(yào)，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是(shì)最(zuì)好的(de)方式。其实这个方法谁都知道(dào)，但是能够做到是不容(róng)易的。主要(yào)是因为现在(zài)要(yào)求的体重标准(zhǔn)确(què)实是严苛，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的(de)男明星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就(jiù)真的好看吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现在固有的审美标准。美有(yǒu)的时候和一个时代是有关系(xì)的，和(hé)一(yī)个人的认知也是(shì)有(yǒu)关(guān)系的，大部分人已经接受了以(yǐ)瘦为美这(zhè)个标准。也许有一天会流(liú)行(xíng)以(yǐ)胖为(wèi)美，到时(shí)候(hòu)就不需(xū)要努力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人更(gèng)精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦(shòu)为(wèi)美还是有道理的，瘦了之后，占(zhàn)据的空间都(dōu)小了。

瘦的人在生活(huó)中也(yě)会感(gǎn)觉到(dào)各(gè)种的便捷(jié)，尤其(qí)是现在的(de)衣服，瘦的(de)人穿出来更加(jiā)的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使人(rén)变(biàn)得自信。尤其(qí)是对于减(jiǎn)肥(féi)成功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚持下来，这个过程中提升(shēng)了(le)人的自信心。同时(shí)也为自己能够坚(jiān)持下来(lái)，感到骄傲，个(gè)人(rén)感(gǎn)觉也(yě)非常良好，使得(dé)人状态更好、更精神。通过(guò)这件事情，也更更相信自己的能力。

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