生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分(fēn)能(néng)够出(chū)水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分能够盖下的。关于(yú)生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟(shú)普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶是(shì)能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为美(měi)妙(miào)的茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同一材料(liào)制造，却能发生两种(zhǒng)不(bù)同的茶叶(yè)口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质(zhì),假(jiǎ)如(rú)兼并(bìng)寄存,是(shì)会(huì)在香气(qì)上(shàng)有必定影响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤(rǎng)之别的(de)两(liǎng)种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟(shú)茶混合(hé)寄存在(zài)一同。

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶(chá)味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲泡时(shí)开(kāi)盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前(qián)用(yòng)涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的(de)味(wèi)道，淡有(yǒu)淡(dàn)的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功用，被(bèi)世人(rén)喜欢(huān)。

　　下面就(jiù)为咱们介绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择(zé)泡普洱茶所(suǒ)需(xū)求的用(yòng)具：紫砂壶(hú)，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及(jí)普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶(chá)具，首要(yào)起温(wēn)壶温杯的(de)效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶(chá)具(jù)容量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快速(sù)倒去，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质(zhì)，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出(chū)茶水(shuǐ)到(dào)公正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎茶，然(rán)后再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒(dào)入(rù)公正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡在壶(hú)里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷一(yī)些,或许是冰过(guò)今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸泡(pào)时刻，视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的人(rén)员须以最平(píng)缓、最天然的心态(tài)为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独(dú)自一(yī)人无任何环境及附加的外在要(yào)素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供(gōng)自我品茗享用……而一(yī)些心(xīn)理素质不太好的茶艺人(rén)员无法以安(ān)静的心态(tài)冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致使投茶量失(shī)衡(héng)，无法泡出(chū)最佳茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶人的心(xīn)境是普(pǔ)洱茶冲泡的关(guān)键要素(sù)，茶汤的口感会跟着(zhe)他(tā)的心境改动而改动!因此，要(yào)泡好(hǎo)一(杯)壶普洱(ěr)茶，调(diào)整好泡(pào)茶人(rén)员自(zì)己的心境是最重要的要(yào)素。

　　只需在往常(cháng)心态下(xià)，选择最适合的器皿和(hé)品茗艺境，在投茶(chá)量适合不(bù)改动的状况下把握(wò)水温(wēn)文(wén)浸泡时刻，还(hái)可依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然(rán)的心(xīn)态(tài)泡出最优质(zhì)的(de)口感，唯有融入其(qí)间(jiān)，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达(dá)巅(diān)峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的(de)精(jīng)力享用就应该在(zài)高雅(yǎ)的(de)环(huán)境(jìng)中进行的(de)，品茗之境须和其文明氛(fēn)围和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中的每(měi)一个(gè)部(bù)位，滋润(rùn)一(yī)切的味蕾(不(bù)同部位的(de)味蕾感(g眉飞色舞是什么生肖 眉飞色舞是神态描写吗ǎn)觉(jué)出的茶汤的味道(dào)，一般(bān)是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和(hé)甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢(huān)腾或欢腾的次(cì)数太多，这样(yàng)水中(zhōng)的氧气过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水(shuǐ)，凡契(qì)合国(guó)家规(guī)定饮用(yòng)水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量(liàng)为容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器(qì)皿和品茗(míng)人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应先区分泡的是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶(chá)，一(yī)般散茶(chá)可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事(shì)都适皆最(zuì)佳!现在(zài)市场上(shàng)的普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用茶锥或(huò)许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用(yòng)，也能(néng)够喝的(de)时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，泡久(jiǔ)了(le)能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据(jù)水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡(pào)次数的(de)添(tiān)加而延伸(shēn)冲泡的(de)时刻(kè)，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不只能(néng)够更好的(de)泡(pào)出一壶好(hǎo)茶(chá)，更(gèng)是喜(xǐ)好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不(bù)洁净物和(hé)异物洗去(qù)，才干(gàn)充(chōng)沛释放出普洱茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓(nóng)亮堂(táng)，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味(wèi)道(dào)浑厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体(tǐ)介绍冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可按(àn)喝茶人数(shù)多少(shǎo)决议取茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可(kě)醒茶(chá)之外(wài)，它一起还(hái)具有进步茶(chá)叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以更好的表(biǎo)现出(chū)普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和(hé)保温(wēn)*也可作为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用(yòng)大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃(lí)杯最(zuì)好(hǎo)，初学者最好选用(yòng)玻(bō)璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶(chá)的冲泡最(zuì)好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西还能够(gòu)用能(néng)够(gòu)当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡的时(shí)刻不欲太长，一(yī)般是经(jīng)过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻(kè)不(bù)要超越(yuè)20秒出(chū)汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸(shēn)时刻到(dào)淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分尽量(liàng)不要(yào)盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环境中(zhōng)后发(fā)酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较(jiào)为(wèi)缓(huǎn)慢，但(dàn)能坚持普洱(ěr)茶(chá)的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较高的环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会损坏茶叶的(de)质量，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度假如(rú)过高，温差改动太(tài)忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温度(dù)太高，构成炽热(rè)，会将本(běn)来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂(zá)气(qì)异味的，撒一(yī)把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油、香水等(děng)气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一种传统包装的材(cái)料(liào)和(hé)方法(fǎ)，有助于普洱(ěr)茶(chá)于(yú)后发酵(jiào)时，过滤杂(zá)味以(yǐ)保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑(sù)料(liào)纸重包(bāo)，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣(xuān)布(bù)异(yì)味，直接(jiē)损坏(huài)了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需(xū)求留意(yì)的几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一(yī)个洁净卫(wèi)生、有利于(yú)正常醇化的外部环(huán)境，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整(zhěng)，不缺变(biàn)少(shǎo)角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规(guī)整紧结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉点的(de)普(pǔ)洱茶(chá)均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如(rú)汤色(sè)红浓剔(tī)透(tòu)是高质量(liàng)普洱茶，犹(yóu)如(rú)红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈(chén)香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是(shì)普洱(ěr)茶在后发(fā)酵进程(chéng)中(zhōng)，多种化学成(chéng)分在微生物和酶(méi)的效果下(xià)，构成的新物质发生的(de)一种(zhǒng)归纳香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的最高境地也便是咱(zán)们常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味(wèi)，香(xiāng)味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不(bù)强，茶汤进(jìn)口今后舌(shé)根有显着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人(rén)生理期降暂时(shí)，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶(yè)鞣(róu)酸会(huì)阻止咱们的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下(xià)降(jiàng)人体(tǐ)对铁质吸(xī)收，构成铁质或补血药中的铁结石发(fā)生沉积(jī)的现(xiàn)象(xiàng)，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱(ěr)茶(chá)，会构成睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力(lì)不行，促进(jìn)产期(qī)期间(jiān)，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是喝下(xià)很多茶(chá)水，茶(chá)中(zhōng)含(hán)有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸眉飞色舞是什么生肖 眉飞色舞是神态描写吗收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按(àn)捺(nà)乳汁的分(fēn)泌，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好(hǎo)睡觉质(zhì)量差等现象(xiàng)，若再喝太(tài)多普洱茶更会(huì)加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉(mài)硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按(àn)捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三(sān)脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物(wù)从(cóng)粪便(biàn)中排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉(mài)粥硬化、高(gāo)血压(yā)及肥(féi)胖(pàng)都(dōu)具有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失(shī)调(diào)、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用成人的归纳(nà)效(xiào)果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇(chún)的消(xiāo)化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇(chún)分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能够(gòu)到达抱负的(de)瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一起(qǐ)引起胆(dǎn)固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上(shàng)升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着(zhe)的(de)抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板(bǎn)的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病(bìng)，又(yòu)称(chēng)冠(guān)状动脉粥样硬化(huà)性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶(chá)对防(fáng)治(zhì)冠心病(bìng)有用。

　　据统计材(cái)料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率(lǜ)为3.1%，偶(ǒu)然喝(hē)普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的(de)加重，与(yǔ)冠状动脉供(gōng)血缺乏及血(xuè)栓构成有关(guān)。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的(de)儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中(zhōng)不断氧化构(gòu)成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物体(tǐ)外试验(yàn)均提示有显着的抗凝、促(cù)进(jìn)纤溶(róng)、抗血栓构成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效(xiào)

　　 　　高血压指收(shōu)缩压(yā)或扩张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化(huà)不(bù)光(guāng)导致(zhì)冠(guān)心病(bìng)，与(yǔ)高血压(yā)联系也非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚(fēn)、维生素C和维生素(sù)P等都是(shì)防治高(gāo)血压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细(xì)血管(guǎn)的功用及儿(ér)茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血管严重(zhòng)素I转化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程已证明(míng)是人体变老的机制之一，选用一些(xiē)具有(yǒu)搞氧化效(xiào)果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果(guǒ)。

　　历(lì)来被视为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧(yǎng)化效果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多(duō)酚，其抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素等也有必(bì)定的搞(gǎo)变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对(duì)140余种茶叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚类(lèi)化(huà)合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特(tè)的酶系，面具还(hái)可直接(jiē)和亲(qīn)电子终究致癌(ái)代(dài)谢物起效果(guǒ)，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌基因的引(yǐn)发(fā)和促进(jìn)，使终究致(zhì)癌(ái)物的数(shù)量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多的人群比较，也证明(míng)饮(yǐn)普洱茶都的(de)癌症发病(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学(xué)成人还能够使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要(yào)强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首(shǒu)要(yào)是间(jiān)接地经过(guò)增强机休的免疫功用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类(lèi)化(huà)合特能够添(tiān)加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需(xū)求维(wéi)生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能(néng)够弥(mí)补维生素(sù)C，有利于(yú)酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标明(míng)，因为普洱茶中所(suǒ)含的(de)咖(kā)啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及(jí)按捺(nà)肾小管水的再(zài)吸收(shōu)等机制，然(rán)后起(qǐ)到显着的利尿效(xiào)果。

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