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simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝(zhī)麻(má)能够养头发吗

　　白芝麻是(shì)能够养头(tóu)发的。

　　吃(chī)白芝(zhī)麻对(duì)头发通(tōng)常是有(yǒu)必(bì)定优点的，平(píng)常能(néng)够适量吃。

　　白芝麻(má)是芝麻的(de)一种，含(hán)有脂肪、蛋白质(zhì)、卵磷脂等养分物质(zhì)，适量吃能够弥补头发(fā)成(chéng)长所需的养分(fēn)。白芝麻可入肝、肾(shèn)经，具有利肝肾、祛风润肠(cháng)的成效(xiào)，关于(yú)缓(huǎn)解肝(gān)肾精血缺少(shǎo)引起的须发早白、掉发有必定的效果。

　　白芝麻(má)中含有必定的油脂，具有润肠通便的效果，可辅佐防(fáng)治晚年(nián)血(xuè)亏削减引起的(de)大(dà)便燥结。主张腹泻者、缓慢肠炎者防止食用白(bái)芝麻，避免(miǎn)导致病况加剧。

　　此外，尽管(guǎn)白芝麻适量食用能(néng)够(gòu)起到护(hù)发的效果，可是过量食用，可能会导致内分泌紊乱，使(shǐ)头发的(de)发质下降。

怎样挑白芝麻(má)好吃又(yòu)香又甜的

　　1、看色彩。

　　天然(rán)老练的白芝(zhī)麻(má)，色(sè)彩多为(wèi)白黄(huáng)色，并不(bù)是特(tè)别的(de)白，而通过漂白(bái)处理之后的白芝麻(má)就会变得(dé)特别皎白。

　　2、看芝麻的(de)丰满度。

　　随机(jī)选择几(jǐ)粒芝麻调查，看(kàn)芝麻的丰满(mǎn)度，优质的(de)白芝(zhī)麻十分丰满(mǎn)，形状为虫(chóng)卵状(zhuàng)，且两端大小不(bù)一，一头为圆形，另一(yī)头稍尖。

　　3、闻滋(zī)味。

　　质量(liàng)好(hǎo)的白芝麻闻起(qǐ)来有芝麻特有的香(xiāng)味，但这种香味(wèi)不是(shì)香(xiāng)油的滋(zī)味，而是一(yī)种淡淡的幽香。

怎(zěn)么选(xuǎn)择白芝麻的办法

　　选择白(bái)芝(zhī)麻的(de)办法

　　　　1、找出一个断口(kǒu)的芝麻，看断(duàn)口的部simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服(bù)分的色(sè)彩，假如断口部分是黑色(sè)，那就阐明(míng)是染色的(de);假如断口部分是白(bái)色(sè)，那就阐明这种芝麻不是染色(sè)。

　　　　2、可(kě)用打湿(shī)的手绢(juàn)或纸巾辨真伪(wěi)，在湿纸(zhǐ)巾上搓弄不掉色的是真货(huò)，不然可能是假货。

　　　　3、品味滋味(wèi)：真(zhēn)实的芝麻吃起来(lái)不苦，反而有(yǒu)点细微的甜感，有芝麻香味，不(bù)会有(yǒu)任何异味(wèi);而染色的芝麻有(yǒu)种(zhǒng)古(gǔ)怪的机(jī)油味，或者说有除了芝麻香味(wèi)之外(wài)的.不正常的滋味，并且发苦。

　　白芝麻(má)的食(shí)疗(liáo)效果

　　　　芝麻(má)味甘、性平，入肝、肾、肺、脾(pí)经。

　　　　有补(bǔ)血(xuè)明(míng)目、祛风(fēng)润(rùn)肠、生(shēng)津(jīn)通乳(rǔ)、益肝养发(fā)、强身体(tǐ)，抗衰老之(zhī)成(chéng)效。

　　　　可用于医治(zhì)身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早(zǎo)白(bái)、贫血萎(wēi)黄(huáng)、津(jīn)液缺少(shǎo)、大便燥结、乳少、尿血等症。

　　　　一般人群均(jūn)可食(shí)用

　　　　适合妇女(nǚ)产后乳汁缺少(shǎo)者食(shí)用;适合身体虚弱、贫血、高脂血症(zhèng)、高血压病、晚年哮喘、肺(fèi)结核，以及荨(xún)麻疹，习(xí)惯(guàn)性便秘者(zhě)食用;适合糖尿病(bìng)、血(xuè)小(xiǎo)板削(xuē)减性(xìng)紫瘴、缓慢神经炎(yán)、末(mò)梢神经麻木、痔疮(chuāng)以及出血性本质者(zhě)食用;

　　　　患(huàn)有缓慢(màn)肠(cháng)炎、便溏腹泻者忌(jì)食;依据前(qián)人经历，男人(rén)阳(yáng)痿、遗精者忌食。

　　　　每天10~20克