黑豆(dòu)熬(áo)水喝有什(shén)么好处(chù)和坏处，黑豆(dòu)煮水坚(jiān)持喝一个(gè)月黑豆熬水具有清热解毒(dú)、促进消化的功效的。

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黑(hēi)豆熬水(shuǐ)喝有什么好处和坏(huài)处，黑(hēi)豆煮(zhǔ)水(shuǐ)坚持喝一个月

　　经常饮用黑豆(dò24V电瓶多少瓦 24v电瓶怎么充电u)水，可以有效去除胃中热痹，治疗脾胃24V电瓶多少瓦 24v电瓶怎么充电损伤。

　　黑豆中(zhōng)所含有的膳食纤(xiān)维，以及低聚糖能够帮助人(rén)体(tǐ)肠道(dào)蠕(rú)动(dòng)，促进毒素顺(shùn)利排出，经(jīng)常饮用黑豆水，可(kě)以改善便秘，还可以改善肠内菌(jūn)群环境(jìng)。

　　黑豆中所含有(yǒu)的皂(zào)草苷(gān)可有效(xiào)减少体(tǐ)内胆固醇，还可(kě)以有效(xiào)预防中老年患者动脉粥样(yàng)硬化和心血管疾病。

　　黑(hēi)豆还有补(bǔ)血养肾的(de)功效，可以(yǐ)缓解(jiě)肾虚(xū)体弱(ruò)、腰(yāo)膝酸软、关节不(bù)利(lì)等症状。

长期喝黑豆水的坏处 大(dà)家可以(yǐ)看看

　　1、天天(tiān)喝黑豆煮水喝没有坏处。

　　 2、黑(hēi)豆它除了归肾经外，因为它是味甘，它(tā)还(hái)入脾经。

　　入脾经，他除了有补肾(shèn)的(de)作用(yòng)，它还有健脾的作用。

　　中医，中药健脾的话，他就是有一个健脾益(yì)气的(de)作用。

　　 3、常吃(chī)黑豆，一(yī)个是(shì)可以使人的气机(jī)得到(dào)提高，同时黑(hēi)豆还可(kě)以(yǐ)祛水的作用。

　　比(bǐ)如有些人水肿，面部(bù)红肿，长(zhǎng)期吃黑豆都可以很(hěn)好的(de)利水(shuǐ)作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类型(xíng)多种多样(yàng)，有些名贵的(de)黑豆品种至今尚在生产上利用，如(rú)江苏(sū)的泰兴黑豆，属长江流域早(zǎo)熟春大豆，表现(xiàn)早熟、高产(chǎn)、适(shì)应性强。

　　 5、至今(jīn)仍(réng)是(shì)国(guó)家(jiā)大豆区域试验南方早熟春豆组的对照(zhào)品种。

　　丹东(dōng)药黑(hēi)豆为(wèi)青子叶黑大(dà)豆，粒(lì)大，品(pǐn)种优(yōu)，营养价值高。

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