人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自(zì)古以来一个人的穿着一定是可以为(wèi)她(tā)加分的，所谓的气质也离不开衣服的功劳，不过(guò)不管穿什么，都是和所处的大环(huán)境(jìng)相关联的，你不能让(ràng)一个建筑工人穿着西装革(gé)履的(de)去(qù)上班，也不能(néng)让(ràng)一个卖房的穿着短裤和拖鞋(xié)去推销房子(zi)，而对于(yú)跑步(bù)来说，跑者的穿着也要符合跑步的需要，我(wǒ)们(men)经常能够看到一些人穿着那(nà)种(zhǒng)纯棉的短袖去(qù)跑步，出汗以后贴在身上(shàng)不仅不美观(guān)，而且还非常的难受，天冷的时候还有一种冰(bīng)凉的感觉(jué)，让我们跑步的体(tǐ)验非(fēi)常差。

在有了跑步的经验(yàn)以后，我们跑者终(zhōng)于知道了之前是多(duō)么的(de)不(bù)合(hé)时(shí)宜和不专业，于是大家(jiā)向着一(yī)致的目标前进，那就是穿(chuān)得越来越短、越(yuè)来越紧，短是为了更好的(de)散热，而紧是防(fáng)止衣服和皮肤的摩擦，一(yī)旦擦破皮的话，跑起来将会(huì)非常难(nán)受。对于男跑者来说，哪怕是(shì)光着膀子，好像也(yě)不会有太大(dà)的吸引力，但是女跑(pǎo)者如(rú)果这(zhè)么穿，不由得会让人浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一个(gè)亘古(gǔ)不变(biàn)的(de)定律，而且从很多马拉松比赛中我们(men)就能(néng)看(kàn)到女跑者(zhě)在跑(pǎo)者这个群体中所占的比例(lì)还是比较小(xiǎo)。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多的关注也就不足为奇，为了(le)更(gèng)好(hǎo)地保护好女跑(pǎo)者，我们还是(shì)要适当的做好隐私的保护，如果(guǒ)是(shì)在平时的跑步，我们跑步的距离大多不会超(chāo)过一个半马，那么在(zài)穿着上其实没有那么高的要求，只要不是在三伏(fú)天那样暴热的天气，那么我们就没有(yǒu)必要穿那种3分(fēn)开叉的短裤或者(zhě)是(shì)背心(xīn)，以前参加马拉松发的那种短袖就(jiù)足够，短裤可以(yǐ)选择五分长(zhǎng)短带内衬宽松一(yī)点的(de)，这样(yàng)对(duì)于男跑者来(lái)说也是比较友好，能够(g速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉òu)很大(dà)程度上不会让(ràng)别人多想。

我们也不(bù)排除个别女跑者是故(gù)意那么穿，那样的确可以让(ràng)自己成为焦点，但有这样想法的人毕(bì)竟还是少数，大多数人还是(shì)在认真跑步(bù)，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟(zhōng)，而拍(pāi)照1小时(shí)。天气转凉(liáng)以后，很多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿那种弹(dàn)力裤(kù)，虽(suī)然很好看，但是依(yī)然(rán)给了别人(rén)联想的空(kōng)间，所以女跑者最好在(zài)弹力裤上(shàng)套(tào)一个跑步的短裤，这样(yàng)既(jì)美(měi)观，也不会让别人分心，对于我们跑步本(běn)身的影响(xiǎng)也比(bǐ)较小，毕竟平时跑步大(dà)家还是会以(yǐ)短距(jù)离为主，希望这对于我们女跑者来(lái)说(shuō)，会是一个(gè)好建议。

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