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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常(cháng)丰富(fù)的(de)维生(shēng)素(sù)对于身(shēn)体(tǐ)的营养(yǎng)效(xiào)果是非(fēi)常好的，可以增强自(zì)身的体质加(jiā)速(sù)自身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理(lǐ)疗效果也是(shì)很好的，在日(rì)常生活当中(zhōng)应该保证良好的生(shēng)活(huó)作息(xī)和健康的生(shēng)活饮食(shí)，多(duō)吃一些营养丰富的食物增强自(zì)身的体质，有些人群由于营养不(bù)良或者是偏食(shí)会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹(píng)果可能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的，这(zhè)样(yàng)的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不(bù)好吃(chī)，应该挑黄里透红(hóng)的(de)，尤其是像那(nà)种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一(yī)下苹(píng)果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种苹(píng)果香(xiāng)甜气息(xī)，如果(guǒ)闻到(dào)有(yǒu)类似(shì)酒精味(wèi)，这种苹果说明(míng)放(fàng)了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿(lǜ)，说明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已(yǐ)经放了(le)很久不新鲜了(le)，最(zuì)好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一(yī)些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是(shì)不太好(hǎo)吃(chī)的、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比较差(chà)，看着纹(wén)路非常整(zhěng)齐一般是比较好吃的，红色(sè)的条纹(wén)越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没有虫(chóng)眼(yǎn)，没(méi)有干枯

　　颜色(sè)不能特别(bié)红，有些粉，且不(bù)能红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那(nà)种看上(shàng)去一丝一丝的(de)，黄里(lǐ)透(tòu)红的的(de)，千万不(bù)要(yào)挑那(nà)些绿里透(tòu)一(yī)点点红(hóng)的，这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着蒂(dì)的话(huà)那(nà)一定(dìng)要选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果是一(yī)种低(dī)热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性大，易(yì)被人(rén)体(tǐ)吸收(shōu)，故(gù)有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每(měi)天一苹(píng)果，医生(shēng)远离(lí)我”。

　　不宜人群食用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的(de)病人(rén)不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急(jí)性发作期，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维(wéi)和(hé)0.5%有(yǒu)机酸(suān)的(de)刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且(qiě)可因机(jī)械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大耳钉买925银好还是999好，925银适合养耳洞吗的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重(zhòng)或(huò)影响(xiǎng)治疗结果。

　　平时(shí)有(yǒu)胃寒症状者忌生食苹果。

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