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欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好,欧莱雅染发剂和施华蔻染发剂哪个好

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  鱼买回来(lái)放冷藏还是(shì)冷冻好(hǎo)?如果是宰杀(shā)干净(jìng)的鲜活鱼,且短时(shí)间(jiān)里(lǐ)将会食用(yòng),则放入冷藏室;如果是宰杀干净(jìng)的鲜活(huó)鱼,短时间(jiān)里(lǐ)不会被食用(yòng),则放入冷冻(dòng)室;如果是烹饪(rèn)完成(chéng)的(de)熟鱼,则放入冷藏室,并尽快食(shí)用的。关于鱼买回来放冷藏还是冷冻好以及鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻(dòng)好,鱼买回来(lái)放(fàng)冷(lěng)藏还(hái)是冷冻保(bǎo)存(cún),鱼(yú)买回(huí)来放冷藏还是冷冻呢,刚买的鱼放(fàng)冰箱保(bǎo)鲜还是冷冻,买回来的鱼是保鲜还是冰冻里等问(wèn)题,农商网将为你整理以下的生活知识(shí):

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鱼是胎生还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼(yú)大部分(fēn)是卵生的(de),但也有少数是(shì)卵胎(tāi)生和胎生(shēng)的。通(tōng)常在鱼儿发育成熟后(hòu),雌雄亲鱼(yú)会(huì)自行配对,然后由雌(cí)鱼产卵(luǎn),

  雄鱼受精,从而产生(shēng)受精卵(luǎn)。受精卵在水中孵(fū)化出小鱼。而卵胎生(shēng)与之(zhī)类似,

  但亲鱼是(shì)体内受精,鱼卵也在雌鱼肚子里孵(fū)化出来。胎生(shēng)的(de)鱼只有真鲨科的鱼类,仔鱼在产出(chū)前会从母体中获得养(yǎng)分。

鱼买回来放冷(lěng)藏还(hái)是冷冻好

  如果是宰(zǎi)杀干(gàn)净(jìng)的鲜活鱼,且短(duǎn)时间里将会(huì)食用,则(zé)放入冷藏室(shì);如果是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,短时间(jiān)里(lǐ)不会(huì)被食(shí)用,则放入(rù)冷冻室;如果是烹饪完(wán)成的熟鱼,则(zé)放入冷藏室,并尽快食用。

  冷藏室温度高于零度,不能长时(shí)间保鲜(xiān)动物肉类,但短期里可以保证肉(ròu)质新(xīn)鲜(xiān)。

  冷冻室温度低至-14度(dù)以下,可(kě)以(yǐ)长时间保证肉(ròu)质质量(liàng),但同(tóng)时会使鱼(yú)肉严(yán)重(zhòng)结冰,口味破坏。

  秋(qiū)冬季是体弱者进补的(de)好时机,鱼则是进补的好水(shuǐ)产食(shí)品,不仅(jǐn)味道鲜(xiān)美,而且营养价值(zhí)极高。

  其(qí)蛋白(bái)质含量(liàng)为猪肉的两倍,且属于(yú)优质蛋白,人体吸收率高。

  鱼中(zhōng)富含(hán)丰(fēng)富的硫胺素、核(hé)黄(huáng)素、尼克酸、维(wéi)生(shēng)素D和(hé)一定量(liàng)的钙、磷、铁(tiě)等矿物质。

  鱼肉中(zhōng)脂(zhī)肪含量(liàng)虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的(de)作用。

  鱼肉中(zhōng)的维生素D、钙、磷,能(néng)有效地预防骨(gǔ)质疏(shū)松症(zhèng)。

  鱼(yú)含有(yǒu)丰富的完全蛋白(bái)质。

  鱼(yú)肉(ròu)含有大(dà)量的蛋白(bái)质,如黄鱼含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较低,且(qiě)多(duō)为不饱(bǎo)和(hé)脂(zhī)肪酸。

  鱼肉的脂肪含量一般比较(jiào)低,大多数只有1%-4%,如黄(huáng)鱼含(hán)0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含(hán)5%鲫鱼含(hán)1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨(mò)斗(dòu)鱼(yú)只含0.7%。

鱼应该放在冷藏还是(shì)冷冻

  鱼应(yīng)该放在(zài)冷冻(dòng)。

  在冷冻(dòng)状态下,酶的活性(xìng)和(hé)微生(shēng)物的生(shēng)长都被抑制,鱼的保质时间也(yě)大大延(yán)长,通常(cháng)可达(dá)数月。

  冷冻之后(hòu)的(de)鱼肉跟活鱼相比发生的变化:

  1、从口感上说(shuō),冷冻鱼的肉质的确(què)没有活(huó)鱼鲜嫩。

  这主要是(shì)因为在冷冻过程中,鱼(yú)内(nèi)的水分冻结成(chéng)冰晶(jīng),导致(zhì)鱼肉蛋白质发生冷冻变性和一系列理化性质的改变(biàn),包(bāo)括蛋白质空间结构和疏水(shuǐ)性的(de)变化,凝胶性和保水性的降低(dī),盐溶性(xìng)蛋白含量(liàng)降低(dī),ATP酶(méi)活(huó)性减(jiǎn)低等,从而造(zào)成鱼肉的品质和口感下降。

  2、从营养(yǎng)上看,同品种的(de)鱼冷(lěng)冻后确(què)实会(huì)流失掉一部分(fēn)营养。

  因(yīn)为在鱼冷(lěng)冻时,鱼肉的(de)肌原纤维中的水分将结成冰晶,但(dàn)在解(jiě)冻的(de)时候却没有办(bàn)法再与蛋白质分(fēn)子聚合,也(yě)就不能被(bèi)全部(bù)吸收回(huí)鱼肉中。

  这种(zhǒng)汁(zhī)液的流失就(jiù)伴(bàn)随着鱼肉中一(yī)小部分可(kě)溶性蛋白质(zhì)、盐类、维生(shēng)素(sù)等水溶性营(yíng)养物质(zhì)的流(liú)失。

  但是,这点损失并不影响鱼类的核(hé)心营养价(jià)值(zhí)。

  因为(wèi)这一点损失如果也要较真儿的话,那就不(bù)得(dé)不提醒你,其实活(huó)鱼(yú)在暂养过程(chéng)中,受局部水环境氧(yǎng)气(qì)、温度、pH值、排泄物积累和捕(bǔ)捞造成的鱼体损伤(shāng)等因素影响,也会出现品质的下降,一样有一定的营养损失。

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  鱼肉的营(yíng)养价值:

  大多数鱼肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白质(zhì)含量则高达15%-20%。

  而中国(guó)人消费最多的猪肉,脂(zhī)肪(fáng)平均占比(bǐ)高达37%,蛋白质含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜(chù)肉中的脂肪主要是(shì)饱和脂肪,过多摄入容(róng)易增加(jiā)罹患心脑血管(guǎn)疾病(bìng)的风险。

  鱼肉(ròu)则富含不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸,有助于降血脂(zhī)、降胆固醇,保护心脑血管健康。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼(yú)更是好东(dōng)西。

  特(tè)别(bié)是某(mǒu)些(xiē)深海(hǎi)鱼,其中(zhōng)的多不饱和脂肪酸,比(bǐ)如大名(míng)鼎鼎的DHA,对大脑发育大有益处。

  除此之外,鱼类还富(fù)含人体所需的维(wéi)生素A、D、E等多(duō)种营养素。

  参考(kǎo)资(zī)料来源:人民网——冻鱼保鲜保营养吗?

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