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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空腹(fù)吃的(de)。

　　空腹状(zhuàng)态(tài)下是不建议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多(duō)种(zhǒng)糖类(lèi)物质，空腹(fù)状态下食(shí)用后容易增强(qiáng)人体肠胃功(gōng)能负(fù)担，

　　不仅(jǐn)会导致食用者树荫和树阴的区别读音，树荫和树阴的区别树成荫是哪个阴(zhě)出现食欲减退的症状，甚至会造成消化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛(tòng)、便(biàn)感频繁(fán)、粪便稀薄(báo)等不良症状反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食(shí)材(cái)，

　　也是不适合空腹(fù)状态下食用(yòng)的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物(wù)质(zhì)，这些成分在空腹状态下除了会引起食用者出现胃部不适症状(zhuàng)以(yǐ)外，还会增加其发(fā)生结石性(xìng)疾病的风险，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外观：西瓜(guā)外观(guān)色泽亮丽(lì)形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽(kuān)，用手触(chù)摸(mō)纹路部分(fēn)略微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路(lù)之间的(de)距离较窄，则瓜(guā)不熟而且(qiě)瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻(qīng)重(zhòng)：一(yī)般相同(tóng)品种，相同大小(xiǎo)，选轻(qīng)不选重(zhòng)，相同大小(xiǎo)的西瓜(guā)，重量轻的反倒是(shì)成熟(shú)较(jiào)好(hǎo)的西瓜，而(ér)拿起(qǐ)来感觉(jué)很重的则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太阳光的(de)照(zhào)射西瓜(guā)内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分(fēn)，重(zhòng)量(liàng)也会随之减轻(qīng)，而(ér)生瓜虽然水分(fēn)充足(zú)拿起来较重，但由于还没有(yǒu)成熟所(suǒ)以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越(yuè)熟(shú)，手(shǒu)拍能感觉到颤动则(zé)西(xī)瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍(pāi)动(dòng)也(yě)没什(shén)么颤动(dòng)感说明(míng)瓜不成熟或者皮太(tài)厚(hòu)，若拍(pāi)打时发出的是“噗噗(pū)”声则(zé)西瓜已(yǐ)经熟过头了也(yě)不好(hǎo)吃，当然不同西瓜(guā)品种有可能通过弹的(de)方式辨识(shí)度也(yě)不一定高，这个也(yě)得要(yào)靠(kào)平时买瓜(guā)的经验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜越新(xīn)鲜(xiān)，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经变成黄色而且瓜(guā)藤枯(kū)萎或干枯，这(zhè)样的瓜不是早(zǎo)产瓜就是死藤(téng)瓜(guā)及不(bù)新(xīn)鲜(xiān)，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜(guā)好吃但(dàn)是(shì)我们如何，才可以买(mǎi)到称(chēng)心(xīn)如意的西瓜呢，下(xià)面教您(nín)几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又甜又起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第(dì)一招：用(yòng)一(yī)只(zhǐ)手将西瓜托(tuō)起来，再用(yòng)另外一只手去拍西瓜，如果(guǒ)托瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震(zhèn)荡的(de)感(gǎn)觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的西瓜，就是那(nà)种(zhǒng)砰砰的声音(yīn)，清(qīng)脆(cuì)发出当当声音 的(de)，是生瓜(guā)。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在(zài)耳朵边上(shàng)，用两只手(shǒu)轻(qīng)轻去按压，西(xī)瓜(guā)里(lǐ)面发出裂开的声音，是(shì)熟透的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音(yīn)。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四(sì)招(zhāo)：我们来看(kàn)一下西瓜尾(wěi)部的这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜(guā)这个(gè)蒂部，会凹入(rù)到西(xī)瓜里(lǐ)面的(de)部分比较深，一些，说明西瓜是自(zì)然(rán)成熟的。

　　相反(fǎn)，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进(jìn)去(qù)的部分比较浅(qiǎn)，蒂(dì)部用手(shǒu)不好扯(chě)下来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五(wǔ)招：看(kàn)西瓜的颜色，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有(yǒu)一层白色(sè)的(de)霜，感(gǎn)觉白色(sè)的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚摘(zhāi)下(xià)来(lái)的，放的时间(jiān)也不长。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过(guò)来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是没(méi)有(yǒu)了(le)，就说明是卖剩下的西(xī)瓜(guā)，或者是说放(fàng)的时间很长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不要去(qù)买(mǎi)。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以让(ràng)卖瓜(guā)的(de)用刀(dāo)在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色(sè)发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的(de)就是(shì)没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的(de)时(shí)候总看父母会(huì)敲一敲瓜，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告(gào)诉(sù)你(nǐ)如何通过敲瓜知道瓜(guā)熟(shú)没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手中，中(zhōng)指(zhǐ)或(huò)食(shí)指轻轻(qīng)弹一下，如果发出严(yán)重的(de)咚，咚声，托瓜(guā)的(de)手(shǒu)还微微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当声，那就说明(míng)瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了。

　　后两种(zhǒng)不(bù)建议卖。

　　有些人还会(huì)通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟(shú)，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮(pí)，不过(guò)瓜(guā)皮脆且多(duō)汁，那就说明(míng)是(shì)熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐(qiā)，那(nà)就(jiù)说(shuō)明是生瓜(guā)。

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