随着(zhe)社会(huì)的发展，越来越多的人们都(dōu)没有时(shí)间(jiān)进行“夫妻生(shēng)活”，因(yīn)此很多人都选择的(de)是自己解决！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很多的人都听(tīng)说过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其(qí)实也有很多的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自我解决生(shēng)理需求对身体的健(jiàn)康是(shì)有害(hài)的，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自我解决生理需(xū)求(qiú)的话，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋友在工(gōng)作中压(yā)力也是非(fēi)常巨大的，而(ér)且有(yǒu)些(xiē)女性可能为了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样有了生理需求(qiú)就无法可以(yǐ)解决(jué)。

其(qí)实(shí)自我解(jiě)决生理(lǐ)需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神(shén)压力，能够让女人的身心(xīn)变得1ma等于多少a，1ua等于多少a更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪，对于(yú)促进睡(shuì)眠(mián)还具(jù)有非常好的帮助。

可(kě)以预(yù)防感(gǎn)染

如果女性(xìng)朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细(xì)菌传(chuán)播到自(zì)己(jǐ)身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求(qiú)的情况，能够(gòu)帮助在(zài)一定程度上预(yù)防细菌和病毒的(de)感染(rǎn)，有助于(yú)保(bǎo)护身体(tǐ)健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的过程中，身体内会(huì)分泌(mì)一种天(tiān)然的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛的情况，所以如(rú)果在日常生活(huó)中，身(shēn)体(tǐ)的某些(xiē)地方疼(téng)痛难忍(rěn)的时候，适当的解决一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对(duì)于女性(xìng)朋友(yǒu)来说，适当(dāng)的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具(jù)有非常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身(shēn)体，这(zhè)样(yàng)更(gèng)能够让自己的身体进(jìn)入到高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自己1ma等于多少a，1ua等于多少a获(huò)得(dé)满满(mǎn)的幸(xìng)福感，也能够更好的(de)爱(ài)护自己。

虽(suī)然自我解(jiě)决生理需(xū)求有(yǒu)这么多的好处，但是对(duì)于女性(xìng)朋(péng)友来说，一(yī)定要记住(zhù)千万不要(yào)频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女人的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加患(huàn)上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如(rú)此的(de)话，也可能(néng)会让女性朋友对(duì)待性(xìng)生活(huó)的(de)欲(yù)望降低，这样(yàng)反而不利(lì)于(yú)夫(fū)妻之间(jiān)的感(gǎn)情。

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