初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准时间是中考女子(zi)800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初(chū)中女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子800米：考生在6分(fēn)钟内跑完全程(chéng)，按秒表记录的(de)分(fēn)、秒记录成绩，不(bù)足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完全程者，考务员将考生(shēng)带(dài)离跑道(dào)，时(shí)间按6分(fēn)钟处理，成(chéng)绩记为(wèi)0分(fēn)。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己平时(shí)运动习惯穿的鞋(xié)子，会比较(jiào)适(shì)应，不会产(chǎn)生需要磨合的情(qíng)况。

　　检查好要穿的东西(xī)。

　　有没(méi)有(yǒu)什么问题。

　　衣服会不会(huì)太紧(jǐn)，鞋子(zi)会(huì)不会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会浪(làng)费身体的能(néng)量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自(zì)己落在最(zuì)后(hòu)也不要(yào)太往前抢。

　　在(zài)队伍的(de)中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时候会增加身体的负担(dān)。

　　跑前放(fàng)松好(hǎo)自己的身体，自己的思想，那(nà)么(me)呼(hū)吸会(huì)很容易(yì)。

　　很紧张的话(huà)，需要想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或者某一物体作(zuò)为目标(biāo)，当跑(pǎo)过这个(gè)位置(zhì)的时候，就意味(wèi)着又跑(pǎo)过了(le)一圈(quān)，这样(yàng)会更有动力(lì)往前跑。

中考女生800米跑步多少合格？

　　根据国家(jiā)学生(shēng)体质健康(kāng)标准，以(yǐ)初一一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克女生为(wèi)例：

　　女生800米跑步标(biāo)准(zhǔn)成(chéng)绩：505"——410"为及(jí)格(gé)；405"——357"为让纤穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年级(jí)请参看国家学生体(tǐ)质健康(kāng)标准中(zhōng)相关要求。

　　中(zhōng)考体育及格坦卜成绩(jì)，见下表：

　　各地(dì)中考体育(yù)项(xiàng)目不尽相同，应(yīng)到相关部门进行更一面亲上边一面膜下边的，一面亲上边一面膜下边打扑克准确的(de)咨询。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米和女(nǚ)生800米(mǐ)跑(pǎo)”是体(tǐ)育中考初三女生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形(xíng)跑道(dào)上进(jìn)行。

　　（2）站立(lì)式起(qǐ)跑。

　　弧形起(qǐ)跑线(xiàn)出发，起跑口令发出前越过起跑线(xiàn)为犯规(guī)。

　　起(qǐ)跑(pǎo)后不分跑道(dào)。

　　跑程中不得(dé)踏(tà)进跑道左(zuǒ)侧跑道线，遵循右侧超越田径规(guī)则(zé)。

　　考(kǎo)试过程中考生无犯规现(xiàn)象，记为成绩有(yǒu)效(xiào)。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人(rén)竖(shù)颤跑(pǎo)进，不得由他人代跑，借助他人(rén)力(lì)量(liàng)跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全程(chéng)，按(àn)秒表(biǎo)记(jì)录的分(fēn)、秒记录(lù)成(chéng)绩，不足一(yī)秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务(wù)员将考(kǎo)生带离跑道，时(shí)间(jiān)按(àn)6分钟(zhōng)处(chù)理，成绩记(jì)为(wèi)0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左右编(biān)为一组，每个(gè)考生一次(cì)考(kǎo)试机会(huì)。

　　参考(kǎo)资料来源：百度(dù)百科-体育中考

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